爱是修养生命的旅程

素黑的文字是我喜欢的那种，温婉、知性、淡然、成熟而达观……读来总给人一种“随风潜入夜、润物细无声”的自然与温暖。其实致力于如此灵性写作的女性作家很多，但是她的一本《好好爱自己》给我留下非常深刻的印象，也让我在心底记下了素黑这个素朴低调而不张扬的名字。

于是务须高谈阔论依然可以获得快乐生活以及拥有自我疗愈的所有理论和所有技艺，虽然这些小理论小技艺根本无法和那些专家学者们所谓的横亘千古的大理论无法比拟，但是能够指导我们生活的，想必就是最有价值的。

于是与生命中那些无处不在的不完美不开心不快乐不满足做一次决绝而潇洒地告别，从此做一个懂得放下并重新拥抱生活的人。

于是反刍曾经的爱情，也反刍生命这一径长旅中那些对自己的爱以及对他人的爱，发现在这一过程中我们是否爱的过渡或者是爱的吝啬。

于是也开始尝试对爱的品质，对家的品质的见证。

……这些都是在阅读过了《好好修养爱》这本书之后，最为直接的感受。“一颗安定的心，比一所豪宅更有安全感；相信活着是为了呈现比爱情更大的爱；我们要修养自己，才能看穿出现在身边每一个人的机缘和意义；别勉强要永远在一起，如果没有互相提升，没有感受到幸福的爱情不是生命的全部，修养爱才是我们一生恒久不变的追求；最强大的敌人不是时间和生死，而是自己；尝试一种放下自己的体验，学会没有分别心，只有平等心，尊重心；我们需要爱情，这只是思想上的产物……”字字句句似乎都说到了我的心里。

“女人要想得到爱情，第一步先从自爱开始。”是的，自爱，这是一个生活中我们经常会用到的词语，但是它却被我们更多地用在了桎梏自己言行以及阻碍一个人自由思想的方方面面，并为此付出了相当的代价。对自爱的不二解释，根本和这两个字本质的意义相背离了。自爱不是能轻言实现的词语，须要靠行动，身体力行，持之而恒的生活见证。毋庸置疑，爱自己的方式有有很多很多，但是谁又能说不断地修养爱不是此刻生的泥泞中不断挣扎的我们最为真实的需要呢？