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内向和外向是荣格的一个性格区分法。我觉得有点像一个调色轴，有-100，有中间的0，也有右端的+100.有极端的内向，有偏内向，有偏外向，也有极端的外向。
人的性格也应该是有颜色的，但是要改变自己的颜色则很难。你只能努力去加色，但一定不要自我限定，认为“我就只能是这样了”。
《内向也是一种优势》的结构挺简单的。就分为3大部分。
第一部分：
①区分读者是否内向；
②摆明内向10大优势：谨慎、看到本质、集中、善于倾听、安静、分析式思考、独立、坚韧、用书写代替言论、移情能力。我认为不过一句话：更善于独处和接触“物”
③摆明内向10大劣势：害怕、太注重细节、易受刺激、被动、逃避、考虑太多、自我否定、死板、避免接触、害怕矛盾。也是一句话：不善于与人接触、解决事务。
第二部分：
①家庭相处：找到外向或内向的伴侣，如何相处；如何与外向或内向的孩子相处。
②事业相处：作为团队成员的内向者、作为领导的内向者；如何职场交际、电话与邮件（我觉得打电话确实戳中内向者痛点）、如何出差。
第三部分：
①交际：建立并维持关系的一些策略，比如介绍熟人给朋友、和朋友的朋友认识；此过程中内向者的优势与劣势；网络社交。
②谈判：要明确立场、明白过程；内向者的谈判优势与劣势。
③演讲：怎样成功演讲以及优劣势
④开会：会议的6大规则（只有说话才能被人看到、吸引注意力、地位、规则、同盟、说与做）、如何处理困难局面
我觉得最重要的还是不要老是提醒自己“我是内向者”，只要做自己就可以了，试着去和更多的人和事接触，一定可以慢慢地改变。“刻意练习”一定可以解决“人”和“事”的处理能力，而内向者往往倾向于处理“物”本身。
从这一点看，我认为《村落效应》这本书倒是很适合一读，它鼓励人们离开各种屏幕和电子设备，走出去与人面对面交流，这可能正是内向者所缺乏的。因为内向者很容易投入到书本、网络交际、微信联系等等形式中，缺乏走出去和人串串门、聊聊天的动力。
这略像是一本调查问卷一样的书，开出问卷、罗列解决问题的思考过程、给你一些解决之道。
翻译有些地方不够紧跟时代，比如132页把LINK-IN翻译成“邻客音”，虽然挺有味道，但官方都已经是“领英“了。
内向确实是一种优势，但一定不要陷入自我限定的格局中，那样或许会错失了许多有利的自我定位。