练了一星期,效果的确不错,大家可以试一试。以前只在视频上跟着田中阿嬷练,有点费劲,现在有中文版DVD,方便多了,而且内容似乎比网上的要多一些。奇怪的是,在日本那么好的一本书,为什么出版不宣传呢?有点可惜。
0.0
我喜欢这个手法~~~
直接对着视频做就可以了,不用买
刚刚看了下载的DVD视频,想问一下书的内容有比DVD详细很多吗?有没有买的必要?
还有DVD啊~太好了