金刚经加瑜伽，天作之合

金刚经让女人静心、安心，去除烦躁，小憩的时候拈来读一读，可以让我们生活、工作压力巨大的女人抛开一切烦恼；如果女人能结合瑜伽一起，可谓是天作之合，起到相辅相成的作用。不焦虑的女人：《金刚经》教授女人静心课，让人静心，瑜伽让人心静，好书，值得读。