你要爱上自己——写给女性的心灵手册。

《你要爱上自己，给她饭吃，给她水喝，给她情书》起初看到这个名字的时候，以为这本书和太多的书一样是作者们的一些心情文。接着从懒姐姐的评里看出这是一本特别的书，创新而独特。却怎么也想不出是怎么个独特法。

直到拿到了这本书，惊讶道果然是与众不同的书啊。这是一本看着书名猜不到内容的书，内容是比书名更叫人喜欢的。不，与其说这是一本书。还不如说这是一本关于女性的词典。不算华丽也不俗气的红色，书是以字母为顺序排列的，一个词条一个词条的，每个关键词下面是三位作者给予的中肯的理解或指引。

这本书不是一般的心灵鸡汤类似的，却是一本关于心灵成长的字典。对于我们常常反复在思考的状态，比如坚持啊，情绪啊，机会啊，遗憾啊，耐心啊等等这些经常在文字里用来长篇大论的中心词。没看词条之前，我是比较想知道这三个可爱的英国姐姐是怎么想的，结果一句话就把它们解决了，一针见血。如：“坚持 ： 不要轻言放弃 。”看多了，现在的文章总爱用那么多借鉴与一些特别的句子说明一个词对于我们自身的重要性。今天突然看见这句，哦，就是这么个意思，多么简单多么困难都包含在这句话里。就是这么一个道理，其实你懂的，你只要照做就是了。

书面上说汇集了600个词条哦，大概吧。不过这本书吸收的范围真的很广，包含了情感、健康，情绪，交流、工作、习惯等多个方面。还有一些名人名言与警句。那些词条有的并不是常见词汇，或许是她们创造出来的吧。这本书处处体现了她们的正能量，字里行间她们有一些有趣。更有很多值得我们学习或培养的生活态度与习惯。

像别人书评中写的一样，这本书毕竟英国人写的。在一些事情的看法上难免和我们一些差异，不过很多想法你还是可以去照做的。虽然有很多词条的建议我现在用不着，但是在未来或许就能用上了。有些书必须是贴心重要的，可以像随身的笔记本一样多翻翻，就像这本书。

这本书适合各种年龄段的女性朋友。你要好好爱自己。提升自己。做独立的自己。

“不气馁，有召唤，爱自由
  自信、睿智、不怕独处，在喧闹的房间中淡定自若。”