跑者蓝调
2015-08-12
跑者蓝调
1. 第一次接触村上,是在大学里读《挪威的森林》,不知是因翻译的艰涩还是我人生境界不到,没有生出共鸣,从此和他敬而远之。2015是我的跑步元年,7月一度达到了117km的跑量,出勤没有间隔多过两天。对跑步装备、理论知识都开始了学习,自然知道这本跑着都视为圣经的《当我谈跑步时,我在谈什么》。
2. 通篇看完,对村上的印象可以说是整个颠覆了,这里他不再是文学家,不再是诺贝尔文学奖获得者,而是一个跑者,有着多次马拉松和铁人三项经历的长跑者形象,亲近感油然而生。也敬佩于他的自律和坚持。
3. 书里有提到
跑步哲学
"任何一把剃须刀都自由其哲学“,无论哪种举动,只要日日坚持,都会产生出某些类似观念的东西。
跑步目的:
符合自己的性格,不适合团体竞技;提高身体和精神体质
村上是一个喜欢独处的人,跑步的时候就是属于自己沉默的时间
作为发泄自己情绪的一种途径
村上跑步的最终目的是为了更好的写小说,所以没有朝向超马和铁三发展
跑步节奏
持之以恒,不乱节奏,对于长期作业实在至为重要。节奏二字可谓精髓!
同时,跑步也会在很大程度上改变你的时间管理和睡眠模式,有利于养成早起早睡的习惯,虽然我走在这条路上,没有经验,却也能感受到跑步带来的改变。期待长时间之后,3年、5年之后的变化。