少的力量
2015-11-29
少即是多。如何通过给自己做减法来实现最重要的目标,是《少的力量》要传达的。
作者开篇给出了简单生产力的六大原则:
1.学会限制
2.选择最重要的
3.简单化
4.抓住重点
5.养成习惯
6.从小处着手
如果给这六大原则做减法,就是学会限制、养成习惯、从小处着手,再做减法,那就是限制。
有太多的选择、太多的目标,如果追求大而全,不但自己的精力不够,而且最终的结果也可能会不尽如人意。这时,限制自己的选择就很有必要了。
通过限制,使自己专注于真正的目标,但什么是真正重要的呢?符合自己的价值观且能产生长远价值的。一般是从自己的任务清单中挑选最重要的三件来做,全部做完后,再选另外三件。
关于习惯养成,不要追求太多,而是一次只养成一个习惯。从小处着手,可以符合SMART原则(specific 特定的,measurable 可衡量的,attainable 可达到的,realistic 现实的,timely 及时的),学会记录,保持积极的心态。
从小处着手,学着分解长期目标,并据此制订短期目标。
通过限制,使精力集中于此时此地。人的生命在于一呼一吸之间。
原文 http://stulun.com/reading/the-power-of-less.html#more-63