对于我们上班族来说,在厨房做饭,做家务是非常头疼的事了。首先要考虑吃什么饭,决定买什么菜,还要做准备工作,然后是炒菜煮饭,饭后要收拾,做扫除。对于这些很多人每天都是发愁,也不能总是叫外卖吧,还是自己在厨房做的饭菜比较放心而且可口。
食色性也!我们的老祖宗把食摆在第一位的,吃如果只是为了填饱肚子,那是一件再简单不过的事。但是,要吃出味道、吃出花样、吃出文化来,那真是一件很不简单的事。这也是一件枯燥而烦琐的事情,因为在一天里若烧两次菜,就得清理两次厨房。
吃的文化是源远流长的,也是堪引为自豪的事。 一个高明的烹调师,总能炒出青翠欲滴的青菜,熬出香浓可口的羹汤,烧出的佳肴美味诱人,生菜鲜肉到了他们手里,就会变成了魔术师的神奇的魔术棒,出来的是一盘盘色香味大全的开胃菜品。懂得厨房的艺术的人,才是真正的懂生活的人。
-
追求极简生活
2017-01-17
极简其实并不是现今所称的简约,极简就是以简单到极致为追求,无论从设计风格到感官上,当时崇尚简约整洁,使品味和思想上更为优雅。如今极简运动已经成为风靡全球、全面倡导的生活方式。
如果我们精简家中多余的物品,其实就是减少了生活中的这些无益的事情,可以腾出时间精力来留给更有益的事情。如果我们家中的家俱摆设少一些,做卫生清理起来就会非常方便轻松。如果我们家中能够减少百分之二十的物品,就能提高百分之八十的生活品质!由此就会让我们想起著名建筑师密斯•凡•德罗的那句名言:“少就是多”。少,实际上意味着更多,
极简主义就是指人们的生活方式,倡导物质生活上的简化,另一方面则会强调生活里值得突出的部分:比如感恩、满足、亲情、爱情友情等。
比如说,在日本极简就是非常盛行,有一位 36岁的男子叫佐佐木文雄,他在东京的公寓房间非常简单,家俱摆设极少,擦地板很方便,以致于他的朋友们将他的房间比作是一间审讯室。佐佐木文雄仅拥有三件衬衫、四条裤子、四双袜子以及其它零散的一些物件。他曾经是热情的书籍、CD和DVD收藏者,两年前,他厌倦了紧跟潮流,加入了日本越来越庞大的“极简主义”阵营。
极简主义者相信“少即是多”。受日本“禅宗”文化的影响,在消费主义盛行的社会,极简主义者们通过大幅度减少他们拥有的物品,使减压成为一种常态,其实简洁的形式中往往却包含了更深刻的意义。
《极简》这本书的封面设计本身就是非常的极简,三块厚重的木板成就了一张案台,案上只放着一只用独木制作的花瓶,极简之至,令人赏心悦目。
作者是乔舒亚•贝克尔,他是“成为极简主义者”网站的创建者和编辑。他的这个网站已激励了世界各地数以百万人拥有更少的财产,从而在极简的生活中发现和得到了更大的满足。
这本书是现代极简运动最有影响力的倡导者乔舒亚•贝克尔倾心之作!是主流媒体热推的极简生活最权威的读本!
在这本书里,作者详细告诉你如何处理书籍,如何腾出更多的收纳空间,如何更理智地购物,杂物的最极简的处理方式,如何让无益的人际关系清理一下,等等。这些都是我们在生活中经常遇到的,也是不容易解决的问题,书中有很多创意的观点来帮助你解决这些问题。使你的极简生活更人性化、更经济环保,使你生活方式更加轻松愉悦。
你能在这本书里,得到这样的一个启示,那就是在你拥有的一切之下,能够发现你想要的生活。你能拥有这本书,就是得到了极简生活的最佳指南。
极简,其实意味着得到的更多,而且是多很多。所以说简约,其实不简单。
-
品味咖啡,浪漫优雅的生活
2016-12-02
翻开这本《咖啡咖啡处处开》,仿佛一股咖啡的香气扑面而来。我喜好喝咖啡,一天工作之余,轻松自在地沏上一杯香醇可口的咖啡,慢慢品味着,在舒伯特奏鸣曲的伴奏下,会觉得非常快乐惬意。
咖啡能为我们的生活带来无限的快乐,咖啡本身也是一门艺术,就像这本书的前言说的那样,咖啡是一种信仰。如果我们约一两知己,或是自己到咖啡馆里点上一杯咖啡,浪漫的气氛则让你如同到了欧洲,巴黎的小街上的咖啡馆,咖啡确实是一份洋派的休闲。咖啡是要趁热喝的,应该像品尝美酒,香茶一样,细细品味,静品咖啡,是最优雅的生活方式。
悠闲的下午,坐在街角的咖啡店里品尝咖啡,感觉惬意。咖啡的味道是苦涩的,而苦涩的味道中却带有一种浓郁的清香,只有慢慢回味才可以体会。
其实,咖啡并不全是苦的,你会发现,它淡淡的苦涩中夹带蜇一缕芳香,加太多的糖,反而破坏个原有的味道。生活亦是如此,只有细细品味,才知道咖啡真实的味道,生活就像一杯什么也没有加的咖啡,淡淡的,苦苦的,只要细细品味,才会发现其中的香甜。
在阳光充足的假日里,拉开窗户,任凭微风将窗纱轻轻舞动。打开电脑,点击一首轻音乐,冲上一杯咖啡,一个人静坐于家子,啜一口不加糖的苦咖啡,苦的令舌头发麻,慢慢品味,咀嚼,香浓的味道一点点蔓延开来。舒缓的乐曲,阳光的律动,和着咖啡的芳香,将身心淘洗的宁静而清澈。在浓香的咖啡里,这样的午后,注定人的思绪最易飞扬,情感的碎片最易归集,飘洒着过往时光里的淡淡花香。
不知从哪里看到了这样一句话:一杯咖啡可以品出人生百味;一杯咖啡可以喝出现代人的节奏和情感。此话是不是很富有哲理呀。其实生活就像一杯苦咖啡,没有华丽的外表,它只是有种种困难和挫折时,会让你觉得生活暗淡无光,不过单单拥有甜,一定也会索然无味。只要你耐心去体验,你就能品味出它别样的意蕴,那样,生活才会变得更加丰富多彩。
人生就是这样:先苦后甜。真正喜欢喝咖啡人,是喜欢苦的。苦是一种耐人寻味的味道。轻轻的啜一口,苦涩的味道弥漫在唇齿与咽喉间,闭上眼睛,慢慢品味甘苦后的丝丝香甜。
天涯何处无芳草,咖啡咖啡处处开。
本书的作者是英国的杰里米,托茨,和史蒂文,马卡东尼亚,两人都是英国咖啡界的领军人物,在上世纪九十年代就创立了英国精品咖啡馆,对咖啡已经到了痴迷的程度,写下了咖啡的大千世界,推广咖啡知识,从烘焙、研磨到冲泡过程保持的工匠精神。
这本书中的图片多,页面设计新颖,内文一目了然,给人耳目一新的感觉。书中从种植咖啡的历史开始讲起,寻找咖啡的优良品质、到烘焙、冲泡。并且,探讨咖啡的文化,资料详实,面面俱到,是喜欢咖啡的人不能错过的好书。
爱上了咖啡那独特的香气,追求个性的你,可以来一杯纯品咖啡;追求时尚的你,可以来一杯花式咖啡。品味咖啡,今天你就是主角。
让我们读着这本精美的咖啡书,进入这浓香的咖啡世界里。
-
一本能减重减龄的健康宝典
2017-04-12
《碱性法则》这本书介绍的是流传欧洲上百年的碱性饮食法则,说起酸性和碱性食物,特别有趣的是,醋虽然是酸味却是碱性食物,酸甜的苹果却也是碱性食物。碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。比如含钙、镁、钾、钠等阳离子,为碱性食物耳硫、磷较多的为酸性食物。
在现实生活,我们中的一些人变得越来越胖,就是因为摄入过多的酸性食物,导致了我们的体形变胖。在日常生活中,我们的很多的不良生活习惯,都是对身体有影响的,由于饮食不当,造成胃酸、便秘、关节疼痛等情况。所以说,不要把每天吃东西当成无关紧要的小事了,而是应该非常慎重地对待。这本书中教我们按照酸碱食物1:2的原则,就可以让我们保持健康的身体,还可以减肥,这里采取的都是自然的方式,却可以得到非常令人满意的效果。
-
小衣橱,大世界
2017-01-13
曾经看到过这样的一句话,女人永远会嫌自己的衣柜中少一件衣服。当然女人对衣服的渴望没有止境,如同女人对美的追求。爱美女人,当然需是装满漂亮衣服的衣橱! 俗话道,三分长相七分装扮,女人的姿色如果没有衣服做渲染,很难铺排开,就好像演员上镜之前必须要上妆,否则无法在镜头前神采飞扬,流光溢彩。
纵然是衣柜里的衣物满得都要溢出来了,女人还会说没有衣服穿,每天都在为该穿什么衣服而烦恼,最后还是随便穿上一件罢了。海滩上的比基尼总是一道特别靓丽的风景,身材曼妙,曲线柔美,性感与自然和谐。
女画家陆梅在她的《衣橱里的小风月》这本书里,用插画的形式展现了女人衣橱里的大千世界。书中图文并茂,印刷设计新颖大气。翻看这本书,画作优美,纸页生香,陆梅总是用调侃语言,专业的词汇,细腻的画笔,描绘出女人私密的小天地来。总是令人莞尔,令人生羡,如今的时尚、潮流变化非常快。让读者了解当下的时尚,跟紧时代,活出精彩。
这也是一本小女子读物,女孩们的温柔倩影画的特别有特色。清朗的色调,让你悦读舒适,倍感亲切。
-
提高效率的一张纸
2017-03-08
-
就像蒲公英一样飘飞
2017-01-18
每个人都有一个难忘的童年,每当回忆起来都是充满着幸福感,无论当时的生活是富裕还是困苦,我们有家中的呵护,有无忧无虑的天性,有广阔的天地任我们玩耍,所以,童年总是我们最好的记忆。
童年的无知、懵懂,是最可爱的时期,男孩女孩在一起玩耍,两小无猜,青梅竹马、嗅梅绕床,长大后回忆起来,一定会觉得有意思,值得回味。
在我们小的时候,总是为一件小事哭鼻子,有时候大人一哄,哭着哭着就笑了,这种哭泣是孩提时期任性的表现,而等到我们长大之后,也没有了家长的呵护,要独立面对这个世界的时候,当遇到困难挫折的时候,我们的哭泣就会发自内心,体会到人世间的酸甜苦辣咸,更会觉得还是童年时期的无忧无虑生活的美好。
我们每个人都是要逐渐告别自己的童年,走向成人,走向成熟,这个过程就是会让我们有一个适应过程,其间发生的故事,都是令人感动困惑、悲伤、也许是体无完肤,却得到了锤炼。我们每一个如今在大都市漂泊的人,慢慢地已经习惯了城市喧嚣,快节奏的生活,你还会忆气曾经在家乡的那些童年往事吗?
作者在书中讲的童年故事都是特别朴实,特别憨态可掬。比如男孩子和女孩子懵懂地在模仿大人们如何亲热,学大人们的亲吻,这些都是非常自然的,符合童年孩子们求知欲,是无可厚非的人类学范畴。黑蛋得病吃错药了,更是令人捉急,有一次黑蛋提着火盆在外面玩,引着了邻居家的柴草垛,看到火烧起来了,没有力量去救,也就溜之夭夭。在花旗少林章节中,描写,黑蛋请班里的女同学一起去看杂技表演,遇到“特殊”表演,而落荒而逃的事。还有两个孩子研究初吻的令人捧腹而笑的故事。等等,故事总是很平凡却耐读。
这本书适合各种年龄的人群阅读,让城市里的年轻人在书中体会在农村生活成长的孩子们的生活故事,乡土气息浓郁,如果是中年人看这本书更会忆起自己童年的童趣来,与童年时期的玩伴说起当年的故事,也会滔滔不绝,津津乐道的吧。封面设计的图案,是只有远离都市,在乡间才会看到的夜空的星光灿烂,飘飞着像梦一样的蒲公英,再现了我们童年的生活和梦想。
这本书的作者李勋阳,是一位80后的作家,陕西丹凤人,现居云南丽江。是一位诗人、小说家,创作的小说有:《黑白心跳》《别摇了,滚吧》等,诗歌《身体快乐》专辑,被誉为80后作家最后的不死鸟。
童年,值得我们去追忆。每个人的童年都有一个星光灿烂的梦想,都有一个非常崇高的理想。在那遥远的故乡里,有着太多太多美好的回忆,抬头望明月,低头思故乡,怎么不令人回想。特别是到了夜深人静的时候,当我们越来越老的时候,我们更会想念那些曾经的朋友,他们现在在哪里呀?他们现在过得怎么样了?就像这本书的书名,我们都是蒲公英,飘着飘着就散了。
-
说给月亮知道
2017-02-25
-
提倡工匠精神
2016-12-29
学做事,要先学做人, 一流的匠人,人品比技术更重要。用一生,做好一件事!
在这本书中介绍了近二十位中国传统手工艺人及其他们承载的手工技艺,在展现传统手工艺之美的同时,细腻、真挚地描绘了他们兢兢业业、精益求精的态度,沉静而朴实的快乐与生活,传达出传统手工艺人的纯粹的精神之美。这些手工艺者沉浸在自己的艺术世界里,慢慢打磨自己的技艺,并且还在淬炼自己的心性,用美的追求,辛勤的汗水和智慧,来回报时光与岁月,得到的是欣慰和自信。
一个人首先要淬炼心性,养成自己,唤醒体内的一流精神,才能达到一流的技艺。这正是传统手工艺人的宝贵精神内核,也是现代人在快节奏生活以及世俗名利裹挟之下所缺乏的人生判断与价值定见。在这本书里,你不仅能邂逅各种工艺之美,更能遇见那隐藏的匠人之心。
我们为什么要提倡工匠精神,很多人认为工匠是一种机械重复的工作者,但其实,“工匠”意味深远,代表着一个时代的气质,一种人生态度,踏踏实实、认认真真把做的事要精益求精相连。
工匠精神,是指工匠对自己的产品精雕细琢,精益求精、更完美的精神理念。工匠们喜欢不断雕琢自己的产品,不断改善自己的工艺,享受着产品在双手中升华的过程。工匠精神的目标是打造本行业最优质的产品,。工匠精神就是追求卓越的创造精神、精益求精的品质精神、为用户服务的精神。
当今的社会,人们心浮气躁,追求 “短、平、快”(投资少、周期短、见效快),虽然带来的即时效益利益,从而忽略了产品的品质灵魂。因此现在更需要工匠精神,才能在长期的竞争中获得成功。
工匠精神一词,最早出自于聂圣哲,他培养出来的一流木工匠士,正是来自于这种精神。相信随着国家产业战略和教育战略的调整,人们的求学观念、就业观念以及单位的用人观念都会随之转变,“工匠精神”将成为普遍追求,还会有更多的“匠士”脱颖而出。
在今年的政府工作报告中倡导:要鼓励企业开展个性化定制、柔性化生产,培育精益求精的工匠精神。近些年来充斥媒体的中国制造、中国创造、中国精造、工匠精神,如今能够成为决策层共识,写进政府工作报告,显得尤为难得和宝贵。
在这本书中有修故宫的人李永革、沉香雕刻大师郑尧锦、龙泉四老、紫砂徐门等。书中介绍了近20位中国传统手工艺人及其他们承载的手工技艺,传达出传统手工艺人的纯粹的精神之美。富阳纸、黄花梨、龙泉瓷、元青花、毛笔、庐州木雕等。
本书作者 邱杨,是《三联生活周刊》记者,毕业于中国人民大学新闻学院。手无缚鸡之力弱女子一枚,肩不能扛手不能提,卖不了力气活儿,勤勤恳恳做些码字工作。尽管智商一般情商欠半,但幸而对世界仍然抱有足够的好奇心,对文字始终怀有热爱和敬意,才安心于做一名文字匠人。
另一位作者丘濂,系《三联生活周刊》主任记者,毕业于清华大学比较文学与文化研究专业,美国贝勒大学国际新闻专业硕士。兴趣广泛,对美食、博物、行走方面的题材均有涉足,也喜欢文物古迹,旧人旧事,善于在古老的事物中发现永恒的生机。现多关注城市主题的报道。写作是门儿手艺,写作者也是匠人的一种。在对匠人的走访中,看到一辈子做一件事的难能可贵,也找到了让自己沉静专注下去的动力。艾江涛,《三联生活周刊》记者,毕业于北京大学中文系,硕士。热爱诗歌,关注乡土、手艺、社会文化,一切给人以安静力量的东西。
这本书中介绍的每一种独特的技艺,都有各自独特的历史和积淀,都值得去领略、欣赏。本书透过传统手工艺人的故事,向读者展示了这些器物的美和独有艺术价值。
在书中全面展示每位匠人的代表之作,是由专业摄影师拍摄的,在光与影中展现了工艺之美。这部精装本的书,装帧精美,雅致大气,书中插图均为彩色印制,令人爱不释手,为读者呈上一本最舒适、最精美的书籍。
-
自信而强硬的刘媛媛
2017-04-25
知道刘媛媛,是在安徽卫视《超级演说家》节目中,她演讲的内容都是非常激励人努力的,正能量的,得到了评委和观众的一致肯定,最终她获得了《超级演说家》全国总冠军。
非常高兴能看到刘媛媛的这本《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》,书中集结了作者当年的亲历、亲闻,把一个个不同的生活瞬间,成长过程的困惑,和面对现实的实况,都在这本书中一一展现出来。是用青春的热血,激昂的文字来激励千万年轻人的成长,让你去努力,不要找出任何一个不努力的理由。
-
青春的脚步
2017-01-18
人生如果像是一首交响乐曲,那么青春就是其中最精彩的一段乐章。青春其实很美,但确也暗礁四伏。只有坚持自己的理想,不懈的追求,才能使这交响乐曲更宛转、更动听!
青春时代,都是有喜悦也有泪水,走过艳阳也许会走过泥泞,但无论如何,青春的路上,没有最好,只有更好。三毛曾经说过:“即使不成功,也不至于成为空白。” 不要责怪自己年少轻狂,那是年轻最明亮的标记。
这是一本关于亲情友情爱情、关于三观、关于梦想的故事集。书中有二十一个关于梦想、三观与爱的故事,成长的路上总是苦乐相随。只有在残酷世界勇敢前行,才能成长起来。
书中有作者现实生活中的自我呈现,也有作者在天马行空的幻想世界里创造出来的各种情感故事。还有作者针对现实社会发出自己的声音,表达了自己的观点和看法。语言感人肺腑,哲理深刻,令人思考。
作者在书中的一段段故事:有仪式的自我救赎、你的善良,代代相传、致青春,都是暖心之作。玫瑰是我偷的、但我爱你是真的、我知道你的至死不渝,才从你的世界撤离、错爱、戒了咖啡,却没戒掉你,等等,爱情是永恒的话题,永远也说不完。
一位西方先哲几百年前曾经说过:“人的一生,可能燃烧,也可能腐朽,我不愿腐朽,我要燃烧起来。”多少年来,每当在进取人生的道路上感到境遇的不顺和跋涉的艰难,每当为着一个个夭逝的好梦而扼腕叹惜、愁肠百结,不知有多少人,曾因为这句话的深深触动,而毅然调转行将搁浅的人生航船,让理想和信念的风帆猎猎高悬。作为一名涉世不深的年轻人,我无法太多地体会出这句至理名言所涵盖的伟大意义,对于一个不甘平庸、不甘苍白的生命个体来说,永无止境的追求,是一种多么可贵的品质。
书中的积极向上的态度,是所追求的重要前提,恰恰是一种积极进取、奋发向上的态度。我们才越会察觉所学的匮乏与肤浅,才越会洞悉自身的不足与薄弱,才越会长久地保持奋起直追、不甘人后的精神状态。
所有经过努力的人,即使没有取得成功,他们的世界却不会是平淡,不会是空白。拿出尝试的勇气,拿出青春的热情,为自己的理想坚持不懈的追逐。青春的拥有者,为自己的人生喝彩,要活的精彩。
这本书装帧精美,全新封面包装,个性飞扬,是由国内知名装帧设计师操刀制作。在书中搭配多幅国内外知名新锐摄影师珍品之作。内页设计大气简洁,打造一流质感的最佳图书,给你不一样的阅读视觉感受。
书中是这样介绍作者余儒海的:作家、编剧、海归创业者,性别男,爱好女。太阳双鱼,月亮摩羯,上升狮子。水土火无法融合,遂分裂,常常幻想自己有金城武的面孔,斯坦森的身材,无奈在男神的路上渐行渐远,却将逗逼演绎的淋漓尽致。留过洋,北过飘。在澳洲十一年光阴,做过通宵工,送过大披萨,开过小公司,卖过大房子。回国之后开过会所,做过酒吧,上过电视,做过微商,最终触电互联网,目前有一家创业公司。首部随笔集《愿你与自己温暖相拥》销量逾十万册。
这是一部华语世界正能量的全新力作,写给在残酷世界勇敢前行且渴望成长的你。这是暖男作者,要用自己的余温为你取暖。在寒冷的冬夜,为你端来一碗热乎乎的鸡汤。希望一切会好起来,是呀,总能得偿所愿。正像书中说的,如果路是对的,就别害怕遥远,只要我们全力以赴去努力,世事总能得偿所愿。
-
一部才女多彩绚丽的画卷
2017-04-21
《风华绝代》讲述古代四十七个才女的事迹,这些女子不仅容貌美丽,而且能诗善赋,多才多艺。中国古代是“女子无才便是德”的封建社会,长期的男权统治迫使女性丧失独立的人格,她们只能压抑自己的思想,被吞噬在无边的黑暗中。其中一部分女性以女人天性敏感和细腻,以女人的心胸和才华,书写一篇篇动心的诗词文章。
书中的讲述的这些才女美丽与哀婉的故事,这四十七个人有的是出身名门闺秀,家学渊源,都是有较高的文学修养,擅长写作,工诗词。有的出身平民,天生丽质,风华绝代,在乱世之中,独善其身。她们是中国历史上一道独特而靓丽的风景。
-
谈话的艺术
2017-05-24
在我们的工作和生活中,是不是会遇到有些问题,难以启齿,不知道如何来讲。我们在很多的时候是需要沟通和谈话,这是人与人之间的交流。有的人很会说话,让别人听了就非常高兴,容易被别人所以接受,而有的人一说话就“炸”还会给别人造成误解和困惑,关系会闹僵。更有一些敏感问题,你又不得不谈,会产生冲突的谈话,我们怎么解决呢?
这本《超级谈话术》来帮助你解决这些难题,书中有解决分歧和与人沟通的技巧和秘诀,能够轻松解决问题,达到和解。本书的作者都是台湾的心理学家,所以他们擅长用心理学分析问题。通过本书,我们学习如何跨越心理障碍情绪陷阱,达到沟通的最优效果。
面对冲突谈话,我们如何去解决应对呢,信任是非常重要的,我们面对着心理陷阱。这些陷阱,也许会让我们在适合的时机无法说出正确的话。怎么办呢,书中有例子,应对这些心理的陷阱。我们在谈话的时候应该投入真情实感。那么怎么处理这些问题呢?在书中处理高难度谈话一章里,用中国中医的“望闻问切”,来治疗这些心理缺陷。望:自己与对方的身体也会说话,让压力成为助力。正确的表达自己的真实想法,袒露心声,有利于关系的加深,让人际关系建立在以真诚和尊重为基础,以期达到真实而有效果的沟通目的。谈话中我们要把想表达的意思说清楚,还要耐心地倾听和理解对方的意思表示。沟通是非常的重谈话不能情绪化,就会忘记谈话前的初衷思考,也就达不到沟通的目的。当遇到一些难以开口事情,却到了不可不谈的时候,我们就要主动地沟通,到达让对方理解的目的。作者提到,沟通和表达这两个词的区别。表达的关键是把自己的想法整理清楚,并能组织好语言传递给别人,而沟通则是从心理出发,达到互相理解,解决问题的目的。
《超级谈话术》是台湾辅仁大学社会心理研究所硕士裘凯宇和台湾彰化师范大学辅导与咨商所硕士,心理咨询师杨嘉玲共同合作完成的作品。他们俩共同经营着一个专业咨询机构“启点文化”。这本书是他们夫妻二人共同研究的结果,结合一些案列以及自己总结了多年的教学经验和研究结果的著作。
沟通是对这场谈话的目的,期待通过谈话,达成共同的意向。在谈话中我们要懂得合理地表达自己的情绪,当你遇到难以启齿的话题,你会放弃还是选择逃避呢,认真阅读学习这本书,通过对本书的认真学习,教你如何跨越心理障碍、情绪陷阱,达到与人沟通的最佳效果,让你能够轻松地解决高难度的对话,成为一位善谈的大家都喜欢的人。
《超级谈话术》这本书的装帧设计精美,浅黄色用纸,舒适养眼,版式设计有新意,值得点赞。书中列出了很多的案例,来配合讲解,使读者理解起来非常简便,达到事半功倍的作用。这是一本实用的谈话术书籍,相信我们读过这本书后不再为尴尬的谈话而感到苦恼。这本书是能带给世界上所有人最好的礼物,沟通与交流就是人与人之间的桥梁。
-
心安才是幸福自在
2017-04-06
在现代生活中,很多的时候,我们也许会处于心中不安的状态里。城市的快节奏和职场的压力和人际关系的难处,感情生活的不如意。其实人生最高的境界就是:看清楚事情的本质,把剪不断理还乱的烦恼放下,然后就会自由自在。郑板桥的难得糊涂,不是让人真糊涂,一味地糊涂,而是在该糊涂的时候糊涂。
比如书中讲到一个牙医诊所里,放着很多绿色植物和书籍和布艺玩偶。魔域客人的时候,经常去晒太阳看书,非常悠闲的生活工作,令人非常羡慕,这一定是一位内心非常安定的人。就像书中写的,心乱一切乱,心安一切安。不管是遇到什么事,亦复如是。什么荣华富贵,锦衣玉食都没有一颗安定的心重要。
-
养生的医学宝典
2017-05-10
在现代生存环境和生活方式下,人们的五脏,承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。在这种情况下,如何从日常生活的方方面面来保健自己,使五脏安心,使自己生命体验更好? 其实,无论是体质养生、饮食养生,还是四季养生,其具体方法最终还是落在对五脏的养护上,所以,我们应当格外注意对五脏的养护。
《养生就要养五脏》是由中央保健会诊专家,国家级名老中医吴中朝编著,以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养五脏。中医也在与时俱进,尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。本书作者从起居、饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了五脏的特性,并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰,使五脏各司其职,使身体健康长寿。
-
一部有着诗意的科普作品
2017-04-22
《生物与非生物之间》是一本关于生命科学故事的科普读物,读了这本书就像上了一堂堂非常生动的生物课,福冈伸一为我们非常形象地讲述了生物与非生物之间的区别,带着读者去访寻生命的奥秘。
首先作者在序言里就提出生命思考,什么是生命?这是几千年困惑人们的课题,直到二十世纪的生命科学研究得出了答案,那就是生命是一套自我复制的系统。然而如何能区分出生物与非生物来呢,本质的区别其实就是其有没有生命。生物和非生物都会随时间而消茫,但是生物在消茫前会有生命的传承。DNA双螺旋结构的发现,就此掌握了生命的钥匙。沃森和克里克这两位年轻人功不可没,成为揭晓DNA的双螺旋结构的发现人,并获得了诺贝尔生理学医学奖。书中详细讲述了DNA的双螺旋结构被发现的经过。
-
一本科普的好书
2017-03-22
这是一本相对论史有关时间问题的通俗读物,其实,在我们的生活中和在科学领域里,到处都有相对论。在卫星上与在地球上,时间是有差距的,而这个差距在今天已被实践所证明。当你坐火车,你的机械手表肯定比在陆地上人的表是要慢一点的,只是这个时间差和速度差异,你是没有体会出来罢了。
这样的一本相对论科普入门书,还是一本相对论的史话。是用最通俗易懂、最简洁的语言,将艰懂的理论简洁清晰地呈现在读者面前。其最大的特点就是一改大多数传统科普作品的深奥理论,将科学知识形象化、具体化,还富有一些故事性。将大多数对相对论不了解的人们,带入一个奇妙的自然时间世界里。使我们的阅读与视野扩大,从此之后,相对论的时间科学不再是难懂的边缘科学了,而是我们可以科学利用的理论。
就像作者在前言里说的话:“我可以保证,这是一本很有趣的书。这本书完全不同于传统意义上的科学知识普及类图书,这本书更像是一本可以用来当作茶余饭后休闲翻阅的书,就像阅读一本有意思的小说。”
比如在第四章《爱因斯坦和狭义相对论》,研究发现时间与空间模糊起来,时空变得可以弯曲,引力也不是力了,还发现了黑洞。读了这本书令人的思维不落伍不掉队,更能了解到爱因斯坦思维在科学实验中的乐趣和发现。由狭义相对论到广义相对论,尽管只是“文字上的一小步,却是人类对宇宙认识的一大步”。这一步的意义非凡,是及其伟大的发现。这是科学家不断探索宇宙,是科学思维的成果体现。
我们从这本书中可以知道,相对论在当时只是用物理性理论推导出来的,在它问世的时候,是没有经过任何实验去证明的,时至今日我们知道,它是一次伟大的科学理论。我们不得不钦佩钦佩爱因斯坦的科学思维。
能够让读者了解相对论的来龙去脉,已经足够了。当然,读者也不会去花更多的时间去研究相对论和高深的量子理论。我们只是从初学者的角度来读这本书,对那些黑洞、虫洞、时间、超光速等理论,会有一个相对系统的印象和基本知识。
特别值得一提的是,在书中72页有一张在世界物理学上的最著名的一张照片,那是1927年第五届索尔维会议的世界顶级科学家的合影。是物理学全明星梦之队合影、科学史上最珍贵照片、地球上三分之一最具智慧的大脑合影。
《时间的形状》的作者汪洁,科普作家。同时兼任中科院上海天文台“天之文系列科普讲坛” 讲者,上海天文博物馆首席志愿者讲解员,浙江省科技馆“科学脱口秀”讲者,“万有青年大烩”讲者、“科学声音”组织成员,喜马拉雅、蜻蜓、网易等电台热门主播。
其实这本《时间的形状》最大的优点,是完全为一个物理学的外行而写的,在这本书中没有太多的复杂公式,也没有非常抽象的学术文字。好像是在讲一个个非常有趣的故事一样,带着你去了解我们人类的最伟大的科学发现,一起见证那些令人激动人心的时刻。我们可以在书中按照作者的描述的相对论思维,一起走进参与这宇宙间最奇绝的大冒险之中,使我们的思维受到一种挑战,我们的观念将被改变、刷新。
这本书,你绝对不能错过!