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2014-11-14

前段时间考试，期间看不进书的时候就把这本拖了好久的书拿出来看了，看的过程真的挺感慨的，这和现在教育的问题一样。很多人都不知道该怎么去做才是正确的，于是一步步更加的恶性循环。

好的家长是培养好孩子的必要条件，虽然后天孩子能自己不断修正自己，但性格气质都是家庭潜移默化影响着的，最终形成了孩子的本质多少都和父母脱不了关系。

而现在的大环境也是混乱，很多人结婚就是为了生小孩，孩子不只是快乐更多的是责任，没有爱和付出，我觉得还是不要孩子的好。有了孩子却不能好好培养教育，真的拉低了整个国民素质，所以未来人口减少是必然趋势。

大概我还是极端了一些，既然想教好孩子，首先自己就应该成为一个不错的人，你想让孩子坚韧不拔、富有创造力、有自制力会独立思考，那么你自己呢？以身作则不是说说而已，真的做起来困难重重，现在很多人自己的事情都处理的不好，恋爱婚姻孩子完全抱着走程序的态度我也是醉了，虽然我这样说，但是我希望最终的我可以掌握自己的话语权。

Mark一下我觉得说的不错的，不管以后教别人的还是自己的孩子，都要努力做到：

1.对于必须要让孩子承受的一些痛苦，大人应有几个原则：
一是平静自若，不要表现出焦虑。如果大人首先一脸焦虑，孩子就会觉得问题严重，会吓着他们。
二是对于为什么要这样做，要用孩子能懂的语言向他说明。比如告诉孩子你现在生病了，需要打针，打针可以治病。不要认为孩子不懂就不去说。
三是对于孩子所要承受的痛苦如实相告，尽量不夸大也不要过分缩小。比如许多家长带孩子打针时，为了消解孩子的紧张，就说“一点也不疼”，孩子上一次当后，就绝不肯再上第二次当；他们挑战困难的理性和勇气就失去一次萌发机会，并且以后会不信任大人。
四是激发孩子的勇气。儿童的忍耐力其实是惊人的，只要不吓着他们，给出一个合适的心理预期，他们多半能够接受一些似乎很困难的事情。同时也要给他们退路，不要让孩子为自己流露的“不坚强”感到羞愧。
五是绝不通过哄骗或收买的方式达到目的。有的家长通过“不打针警察就要来抓你”，或“吃了这药就给你买个遥控汽车”等方式达到目的，这是很糟的。哄骗和收买只能解决一时的问题，并不能真正缓解孩子的紧张，还有碍他们的道德发育。
【别太溺爱，现在的家长很多把小孩扔给自己的父母，爷爷奶奶们都是惯孩子的多。

2.成人觉得捉弄孩子很好玩，以为不过是逗得孩子着急一下，哭一鼻子，一笑就没事了，其实这些行为都会给孩子心里上造成伤害。它对于孩子来说毫无趣味，只会让孩子有不安和不被尊重的感觉，操作孩子的自尊心，增加孩子的社交恐惧和对他人的不信任。所以凡遇到这类事情，家长要礼貌而坚决地制止。这不是小事，事关孩子的事情没小事，在大人眼里是小事，对于孩子来说却是大事。
和孩子玩也是德行教育，经常被捉弄的孩子会出现品德方面的缺陷。
【孩子有自己的想法，别逗他好嘛！

3.在孩子幼小时，每一个生活细节都可能成为蕴含重大教育意义的事件，儿童教育中无小事，每一件小事都是“大事”，都可以扩展为孩子的一个好习惯或坏毛病。
孩子小时候，轻微的磕伤碰痛的事会常常发生。家长一方面要特别注意孩子的安全，另一方面这些事情发生时，也不过分大惊小怪。尽量以轻松快乐的表情相对，让孩子觉得这是多么平常的，甚至是有些趣味的事。如果大人动不动就一脸惊慌失措，不但不能给孩子安慰，还把他吓着了，除了皮肉痛，心理上也会产生恐惧。
家长所能教给孩子最重要的做人技巧，就是做个好人。
【我始终觉得小孩子天性善良，正确的教育方式可以保护这种天性，直到他们需要慢慢适应这个复杂的社会时。

4.家长稍稍花一些心思和时间，就可以让孩子有不同凡响的经历，让他的生活和世界焕发出奇异的光彩。儿童是天使，只有天使的世界里，圣诞老人才千真万确地存在；等他长大了，变成了凡人，圣诞老人就消失了，再也不来了。
圣诞老人每年都来的意义不在于礼物本身，就在于这份惊喜，惊喜是另一层更有价值的享受。
【不是带孩子去吃一顿好吃的，带他疯玩，买东西给他，而是让他体会到，你的心意，和，爱。

5.不安和自责，是每个孩子在青春期对异性产生好感时都会有的，发展得严重了甚至是一种负罪感。这种感觉不仅不会使少男少女对异性的兴趣降低，反而会刺激兴趣生长。孩子在家长和学校的压力下，觉得喜欢异性是不洁的，不道德的，他们就会在表面上任性行事，不听家长的话；内心却彷徨迷失，自我鄙视。只有孩子自尊自爱，在青春期和异性交往时觉得坦然、正常，才能产生自信和理性，才能做得端庄自在，才有自我控制的力量。

“有男孩子喜欢你，说明你是个可爱的女孩；你对别的男孩有好感，说明你也是个懂得欣赏他人的人。”
“你作为一个可爱的女孩子，将来会遇到很多欣赏你的人。对他们，我们都要心存感激；同时，你也会遇到许多值得我们欣赏的男孩子，他们每个人身上都有不同的优点。”
“一个人只有自身可爱，才值得别人去欣赏。如果一个同学学习不好，气质平平，能力一般，凭什么让别人欣赏他/她。对于中学生来说，最重要的是学习，气质与能力都是在学识的基础上产生的。只有好好学习，才能越来越可爱，得到别人的欣赏，同时自己也才能慢慢学会欣赏别人。”
不少孩子在品行方面出现偏差，重要原因之一就是他们不断地遭遇成人“垃圾思维”的侵害。这些垃圾思维像一些企业单方面追求生产，任意排放的有毒气体和污水一样，慢慢地污染了孩子原本纯净的天空和大地，结果是破坏性完全抵消了它的生产性。
【2333333，正确对待异性~

6.如果生怕孩子有什么考虑不周，大人就全部替他考虑了，一点不落地盯着他做，从长远来看，是帮孩子的倒忙。凡事应该让他自己去考虑、去做，多犯一些错误，才能慢慢学会做得不错。
“脾气不好”在家长身上可能只是个小毛病，可它给孩子带来的却会是个大恶果。会让孩子的“小毛病”变成一个痼疾，或变行脾气暴躁，自卑固执；或是屡教不改，一错再错。
“犯错误”是孩子成长中的必修课，只有修够一定“课时”，他才能真正获得举一反三、自我反思、自我完善的能力。家长要理解“过失”的价值，看到在孩子成长中，他的“过失”与“成就”具有同样的正面教育功能。
【桑代克的尝试—错误理论，remember？

7.学古诗要防止的，恰是“过度解释”。大量的朗读和背诵仍然是学习古诗词最经典的方法，这是我国传统的语文教学方法，这个方法最简单也最有效。
孩子之所以能对学习古诗有长久的兴趣，在于家长从来不把背古诗当作一项单方面加给她的任务，而是当作共同的爱好，一起来慢慢享受。
不要让孩子给别人表演背诗，不要当着孩子的面对别人说他背会了多少诗，这样才能让孩子对诗歌抱有单纯的心境，也才能产生真正的好感。
现在有很多不错的古典诗词选读本，一般都有较完备的注解，读懂应该没有问题。可以多买几个版本，挑自己喜欢的去读，对照着去理解。有的句子暂时读不懂也没关系，以后读得多了自然会懂。况且对诗歌的理解本来就是多元的，不一定要寻求什么标准解释。
只要你能经常和孩子一直去读去背，这方面修养自然会加深。孩子的感悟多半比你更好，他在简单的诵读中，也会有好多收获。家长和孩子一起去学习，是件非常奇妙的事情，更容易唤起孩子的兴趣，也会让双方都有很强的成就感。
【我们学的时候大概也有这个感觉，就是，起初只是单纯的背，但是后来某一天我们遇到的人事物会让我们突然和作者产生共鸣，所以培养成爱好吧~

8.“魔杖”是什么，应时课外阅读。凡从小有大量课外阅读的孩子，他的智力状态和学习能力就会更好；凡缺少阅读的孩子，学习能力一般都表现出平淡；哪怕是写作业速度，一般来说他们也比那些阅读多的同学要慢得多。
那些除了教科书什么也不阅读的学生，他们在课堂上掌握的知识就非常肤浅，并且把全部负担都转移到家庭作业上去。由于家庭作业负担过重，他们就没有时间阅读科学书刊，这样就形成一种恶性循环。
孩子在小学，甚至实践低年级时，仅仅依靠聪明是可以取得好成绩的，但如果没有阅读垫底，年级越高越会显出力不从心。
营养对儿童大脑发育肯定有用，但无论吃多少好东西，都只是一种加法手段，除极个别的超常儿童，所有出生后身体健康正常的孩子，他们最后在智力上的差异并不在这种物理手段上或生理因素上，而在启蒙教育上。智力启蒙最重要手段就是阅读，它是一种乘法手段，可以让儿童的聪慧以几何级数递增。
一伙爱读课外书的孩子和一伙不爱读课外书的孩子相比，他们的学习差异一定非常明显。
【真的，爱阅读的孩子，语文一般不会差，知识面广对其他也有好处。另，先读后写，对写作起到的帮助也是很大！

9.中学生不爱阅读，这是做小学生时候形成的问题；小学生不爱阅读，是因为学前和上学后家长和学校都没有用心调动他阅读的兴趣。假如家长们能及早培养孩子对阅读的兴趣，让阅读像吃饭一样，成为孩子生活中非常自然地存在着的一部分，到高中毕业读几百万字就是件非常自然的事。
对于写作技能还比较幼稚的人，尤其对于低年级学生，学习写作一定要首先回到阅读中。好的作品中本身就包含着高超的写作技巧，阅读过程就是学习写作技巧过程。
通过阅读提高写作能力，表面上看这是个漫长的过程，实际上它是最经济、最有效、最省心的办法，是真正的“捷径”。写作和做人一样，是个长期修炼的过程。采用一些蝇营狗苟的技巧，利用几天的功夫，绝不可能教会孩子们写作文。
【读写。

10.好阅读尽量用书面语，坏阅读抛开书面文字大量使用口语。
好阅读要求孩子快快读，坏阅读要求慢慢读。
好阅读在乎读了多少，坏阅读计较记住多少。
好阅读读字，坏阅读读图
尽量不要让孩子读“缩写本”或“缩印本”。
【TIPs~

11.家长们不仅要在意识上给孩子以健康的爱情观引导，也要尽力以自己和配偶的相处，为孩子做出榜样。孩子从父母身上领略到美满的男女关系，才会对两性相处有信心，才能以健康的心态为自己找到爱情，找到美好的性，找到一生的幸福。
【这点感触很深，我们这一代人父母好多都是为了结婚而结婚，常常挂在嘴上的话是“要不是为了你”，呵呵，成人后还好，小孩子听到这些话简直了，没有安全感也会对这个世界失去热情，多一些爱好吗，如果一定要争吵也请避开孩子，不过这也是很复杂的社会问题了，婚姻家庭然后教育，都是环环相扣的，也许一步错步步错，所以，在开始的时候就谨慎点好吗？

12.孩子宁可承受拖延的痛苦，也不告诉家长——这其实是个信号，说明家长和孩子的相处出了问题，孩子在潜意识中已不信任家长，并且排斥家长。作为主动方和强势方的家长必须要进行反思，必须要改变自己了，否则以后可能会因此产生一系列的麻烦。
许多家长的失误就是容不得孩子有任何错误，所以批评一直贯穿在生活中，似乎家长不说，孩子就不懂得改变，不说就没有尽到做家长的责任。事实上，犯错误是儿童成长的必修课，家长要学会接纳孩子的错误，用不着一发现孩子哪里做得不好，就批评教育一顿。在让孩子认识错误并改正错误的过程中，“不说”往往是最好的“说”。孩子犯了错误心里已很难过了，家长给予理解，倒往往比给予批评更能让孩子记住教训。即使说，也要采用不让孩子丢面子的说法。
如果孩子真有一个毛病无法改变，只要问题不是太大，可能随他去。用“理解”和“办法”都解决不了的毛病，用“批评”一般来说也解决不了。爱一个人不也包含对他缺点的接纳吗？
孩子的品行习惯是如此依赖家长的教育方式。所以家长在思考改变孩子的问题时，切入点永远应该是如何改变自己的教养方式；哪怕你认为孩子的毛病就是来自孩子自己，你也有责任通过改变你自己，唤起孩子的改变。不这样思考，你就永远找不到改变孩子的路径。
儿童往往对自己履行承诺的能力没有估计，他只是迫于家长的压力去承诺；既缺少践约理性也缺少践约的兴趣。如果这个时候家长缺少细致入微的体贴和恰到好处的推动，结果只能是孩子食言，因为有太多的原因会导致她完不成诺言。
【办不到的承诺就成了枷锁，现实中幸福永远缺货。

13.家长一着急就会替孩子做决定，这是错误的。人的天性是愿意遵从自己的思想，排斥来自他人的命令。所以在培养孩子的过程中，为了形成儿童的自觉意识，也为了他更好地执行决定，应该尽量让孩子自己去思考和选择。哪怕是相同的决定，如果它不是来自家长的指令，而是来自儿童自己的意愿，他会更愿意去执行。
对于孩子偶尔所犯的小过失不要大惊小怪，内心一定要坚定一个想法：它只是个“小事”，不是个“错事”，孩子的成长需要经历这些“小事”，它们甚至比做功课还重要。所以，只要鼓励孩子改正就可以了，不要责怪，也不要经常提起，不要让孩子有内疚感和负罪感，否则的话它直能固定成一个难以改正的缺点。
在习惯养成中，如果总是制造孩子的主动性和成就感，他就会在这方面形成一个好的习惯；如果经常让孩子有不自由感和内疚感，他就会在这方面形成坏习惯。
家长不生气，不过分指导，孩子才能有机会主动调整。如果孩子一做错，家长就批评孩子一顿，要求他做出什么保证，或者由家长直接给出一个解决方案，那孩子就推动了主动调整的机会，这种调节能力也会慢慢丧失掉。
【独立自主的思考问题是从小就要培养的。

14.想让一个人喜欢和珍惜什么，就不要在这方面给得太多太满，更不能以此作为交换条件或惩罚手段，强行要求他接受，而是要适当地剥夺，让他通过危机感和不满足感，产生珍惜感。
教育的对立面是操纵，它出于对孩子之潜能的生长缺乏信心，认为只有成年人去指导孩子该做哪些事，不该做哪些事，孩子才会获得正常的发展。然而这样的操纵是错误的。
【因为会失去，所以才会珍惜。

15.在孩子的中小学阶段，尤其是小学阶段，一定要注意给孩子留出自安排的时间，切不可让写作业、练琴、上课外班等这些事把孩子的时间占满。要让孩子每天都有自由安排的时间。
一个单词写了几十遍还是记不住，这其实和孩子笨不笨没关系，而是和他的情绪有关。厌恶感会把所有的记忆通道都堵死。好多看起来聪明伶俐的孩子，为什么一到学习上就愚笨得厉害，原因就在这里。
孩子用不用心，不是凭空来的。“用心”就像“用力”一样，也需要一些生长基础，也要有一个成长和积淀过程。即使是成年人，想对一个什么东西“用心”，前提也必须是不讨厌、不排斥这个东西。一个人怎么可能既讨厌一个东西，又去对它“用心”呢？
【爱，才会，用心。

16.培养孩子在学习上用功勤奋是必须的，但用“刻苦”的言语和思路来要求孩子，则往往是在干一件南辕北辙的事。
正是因为成人把学习暗示成一件“苦事”，或者用种种不正确的方法破坏了孩子对学习的兴趣，使得学习成了一件“苦事”，孩子才想逃避，才想无度地玩耍和浪费时间，变得“不懂事”了。
小学阶段主要解决学习兴趣的问题，初中阶段主要解决学习方法的问题，高中阶段拼的才是勤奋。
在培养孩子勤奋学习方面，恰是不能强化“苦”，而要尽量消解“苦”——不要向孩子提示学习是苦的，也不要给孩子施加压力，避免他在学习活动中感觉苦闷。
【分清各个阶段的主要培养目标，别让孩子在正确时间做错误的事情。

17.我要做的是培养孩子的智慧能量，就是对知识的好奇心、爱钻研的精神，提出问题的能力，寻找答案的兴趣，有效的学习方法，平和的学习心态，持之以恒的毅力等等——这些才能成全孩子的成绩，才是在各种考试中胜出的决定性条件。
【素质教育就是为了能力，但现在很多还是变相的应试教育吧。

18.一个小小的孩子喊你爸爸妈妈，那不是轻飘飘答应一句的事，那需要你在时间、精力和心思上付出很多。既然决定要孩子，就要对孩子负责、用心，把和孩子相处当作一件非常重要的工作来认真对待。
不要把孩子轻易送回老家，让老人或亲戚帮着带。要尽量想办法把孩子留在自己身边，最好能天天见到孩子。有实际困难，应该由家长去克服，不要让孩子来扛。
即使你和孩子生活在一起，也要注意，不要心里只装着工作和社交，仅仅拿出所剩无几的精力和时间的边角料来分配给孩子。不要对孩子的需求漫不经心，要认真对待和孩子相处这回事，不要让你的孩子置身于精致的房间，却成为精神上的“留守儿童”。
如果出于客观原因，必须要和孩子经常分离，也一定要想办法尽量减轻和降低孩子在感情上的失落，比如提前让孩子和爷爷奶奶或其他临时抚养人建立感情，分别的日子里经常给孩子打电话，多和孩子沟通，定期去看孩子，让孩子感受到父母时刻在关心着他，尽量减少孩子的失落感。
把养育孩子的责任推出去，这种教养方式对儿童的损害不会立即呈现，但孩子不会白白做出牺牲和让步，任何不良的成长过程都会在他的生命中留下痕迹，成为日后影响他生命质量的一个病灶，同时也给整个家庭带来好多麻烦。
【从小就要在一起，而且要智慧的在一起。这些都需要时间、精力，甚至会让你感到厌恶，可是这就是爱与责任。

19.哪怕是离婚，只要理性和体面，也好过没完没了让孩子备受折磨的争吵。
对孩子来说，家庭中紧张和不愉快的气氛，比公开的决裂更有害。因为后者至少教育孩子，人能够靠勇敢的决断结束一种不可容忍的生活状况。
【还是父母家庭关系对孩子的影响，慎重，从一开始的时候。

20.如果家长在任何事上都想说服孩子按大人的想法来做，整天要求孩子服从自己，就教会孩子在无意识间也用同样的方法对待他人。幼小的孩子很快学会一套绑架家长的做法，“不听话”就是他们惯用的绳索，消极但有效。这种事件积累得太多，会形成极端心理，友展为一种偏执。
【你怎么做的，孩子会学。

21.打骂是教育中最坏的办法，我从不相信那些声称“不打不成才”、“棍棒之下出孝子”的人真的有这样一种信念上的诚实。这种野蛮的教育方式其实完全没有任何“教育”要素，它只是让父母出口恶气。
孩子闯了祸他自己心里就很痛苦，有内疚感。家长的打骂只是让他没有自尊，觉得大人更爱的是那损失的钱和物，他感受到大人不体谅他，心里生发出逆反情绪，同时也推动内疚感——经常这样来“教育”孩子，他怎么可能不变得越来越不听话，越来越对什么都满不在乎呢？
面对一个未成年人，成年人最大的文明所在，就是站在儿童的角度，努力理解他的所想所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须要把他当作一个“人”来平等对待，而不是当作一个“弱小的人”来征服。
在严厉家庭环境下长大的孩子，会变得自卑，性格内向，缺少人际沟通能力，缺少自我反思和自我管理能力，坏脾气，甚至是堕落等等。也有生理上的反应，如呕吐、腹泻、胃肠疾患以及失眠等。
【现在好多人还是打孩子、骂孩子，好的能靠自己慢慢尝试去触碰这世界的爱和温暖，坏的大概就坠入下一个轮回继续着同样的故事。多一点爱，有的时候，可能真的很困难吧。

22.第一，大人害怕什么，不要在孩子面前表现出来，尤其是孩子小时候。
第二，如果孩子已表现出害怕什么，要创造机会让他慢慢接触那个东西，一点点接受，如果能想办法让他接受了第一次，以后就会越来越容易。
第三，不要出于保护孩子而强化他对某种东西的恐惧，只要转移注意力就可以了。
第四，不要当着孩子的面，对别人说他怕什么东西。大人这种议论会更加强化他的恐惧心理。
【还是，以身作则。

23.在控制孩子少看电视方面，我认为正确的做法是，在他很想看的时候让他心安理得地去看，不要让孩子一边看电视一边觉得有负疚感；但平时家里要尽量少开电视，家长自己在看电视上做到节制，以身作则，用行动产生说服力，而不是用语言。
【现在应该是如何控制孩子玩电脑、IPAD和手机吧，媒体的丰富决定了现在社交的多样，很多人业余时间都贡献给了微博、微信、视频，至少在孩子看书的时候一起学习吧~终身学习这东西，早懂早了，不管你学什么，总会有所收获，哪怕是写一篇书评2333

24.凡在孩子的事情上大也大揽，甚至在思想上也不让孩子独立的父母，他们表面上付出了很多辛苦，其实他们的思维方式总是以自我为核心，首先满足的是自己的想法，没有认真考虑孩子的心理需求，没有意识到孩子的独立性需要生长；而是以密不透风的“吁护”和“指导”，占满了孩子所有的成长空间，夺走了孩子一次又一次自我教育成长的机会。到孩子长大了，天性中许多潜在的能力严重退化后，家长却又来抱怨孩子“不懂事”、“没出息”、“懒散”等等。
最重要的是经常让孩子有机会独自做事，独自承担责任，独自解决问题。让孩子独自做的家长就不要包办，凡能让孩子独自想的家长就不要急于给他出主意。在孩子面前，家长要装得无能一些，无知一些，以便把种种机会留给孩子。
【爱和自由，这本书推荐下~

25.好家长和好教师最要注意的是避免孩子遇到“厌倦”这个敌人，所以他们倾尽全力做的，就是保护孩子的学习兴趣。
最重要的是家长自己要对暴力作业有认识，你如果经常有意识，精心保护孩子的学习兴趣，那么对付暴力作业的办法自然会出来。
【小的时候都经历过罚抄N遍，不知道现在的老师还会不会这样。。。家长有的时候也不敢反抗吧

26.干涉只能激化孩子玩游戏的无度，孩子需要的是自己学会控制。家长要有足够的耐心让孩子自己在各种各样的时间分配中，体会各种各样的感觉。家长和孩子最好不要形成管制与被管制的关系，这种关系建立的时间越长越牢固，孩子的自觉性就越差。
孩子考试成绩好或别的什么事做得好，家长一高兴，就以允许他上网或超时土网作为奖励一一一家长们一方面痛恨网络游戏，另一方面又把上网作为“奖品”送给孩子。而能作为“奖品”的东西，它怎么会是个坏东西呢一一孩子们就这样被搞乱了，他们对游戏的兴趣被剌激得更浓了。
事情可不可以反过来做一一如果孩子特别喜欢玩游戏，那么家长在每次孩子做错了事的时候，就告诉他要惩罚他，上网去吧，必须连续玩够十小时，不够就惩罚再玩十小时，直到他累得求饶。这样，让他觉得上网不是一种乐趣，是一种惩罚。
【惩罚和奖励，要正确选择。

总之，要费太多心思了，尤其是你想把孩子培养成你希望的样子，任重而道远，一起成长，教学相长：）

多么微不足道的事情坚持下去都有意义

2014-08-10

终于抽空读完了这本书，很多事meiya的豆瓣日记，看着熟悉的文字感觉很亲切，会羡慕她走过那么多美丽的地方，会感慨为什么她能如此洒脱的过自由的生活，这大概也是很多人的疑问，所以关注她看着她记录自己的生活，想早晚有一天或许自己也能过上这样的生活？可是，看到后记，我忍不住泪目了，是啊，每个你看起来很美好的人背后吃的苦你又了解多少呢？meiya感谢的三年自考经历，去广州卖裤子的经历，为了去西藏做兼职的经历，这些你有吗？你只是那个面对屏幕感慨万千最终只是对别人说我特别喜欢一个叫meiya的作者，能过上她那样的生活就是我的人生目标啊~是啊，也只能说说而已了，然后不说一年后吧，就两个月后你还记得自己说说而已的梦想咩？

大概是身处这变化万千的环境身不由己，过去还好，现在真的是唯一不变的就是变化了，所以总是定不下来，所以总是迷茫不前，没有目标，漫无目的，浑浑噩噩的度过一天又一天，内心有不甘却同时迈不出那小小的一步，不谈远的梦想之类的，连晚上11点睡觉，每天锻炼1小时，看几页书背几个单词这样的小事都坚持不下去，那么那些更枯燥的自学，那些更大更长远不投入1、2年完成不了的目标是不是就注定再见了？我特别喜欢的一个人简直是不断坚持以至于坚持成了一种习惯，“有自己的想法，知道该干什么”在现在其实很难的，如果找到了还坚持不下去那也没啥意义了，喜欢有兴趣然后持续的付出说起来简单，做起来真的是好久好久，久到你不知道自己那时候会不会坚持，不知道最后这样看有没有意义，可是“功不唐捐”，每一步或许在最后的最后都会被发现原来这是人生的串联，如果放弃了，不断认命了，那么永远到达不了想去的地方，永远看不到最美的风景。

╮(╯▽╰)╭说来惭愧，毕业一年多了，当年的锐气被磨得快没有了，很多喜欢的东西放下了，唯一没扔的大概就是一个月至少读三本书，因为现实特别难熬可是精神富足也好，没时间金钱去旅行那么让灵魂畅游也好啊【我知道这是自我安慰。剩下有的时间就分配给学习喜欢的东西，设计啊，画画啊，英文啊，不过都是想起来看看，没有长久的持续的付出，这是很糟糕的。如果我希望更好的成长，这点是要改的。

去年是最难就业季，我去广州边工作边游玩，今年是更难就业季，我却脑子被踢了一般回来找工作，从回来之后除了和大学基友面基其他的日子都蛮艰辛、心塞的，最近这份工作简直是做苦力，所以每晚更要蓄力等待时机重新起航，感觉很浪费时间，但是又能怎么办呢，喜欢的领域要努力去追，少的硬件条件能补就补，担忧解决不了问题啊。毕竟我现在也是在存钱，完成今年的旅行计划，大概要开源节流了，考虑是不是也可以去兼个职。所以，艰苦的日子都要熬过去，为了美景、美食~

想要与众不同，想要自由，做风一样的女子，那么就努力的付出百分之百的行动力吧！meiya虽说慢慢来，一切都来得及。我想说，来日方长，也要只争朝夕。毕竟，过去的每一天都回不去了。

不管什么小事，坚持起来，让自己一步步走出原来的怪圈，让坚持真正成为自己的性格和习惯！嗯~

策略与坚持

2016-08-20

把这本书重新翻出来看了，在眼下这个阶段，希望敲打自己。

1.心智获得解放，掌控自己的大脑
2.控制自己的小情绪，比如看到困难就选择逃避是没有用的，与其寻求方法或其他解脱，还不如继续做下去
3.推迟满足感，要有耐心。同时让自己成为值得信赖的人
4.时间记录。（这大半个月我一直都是写计划然后勾选，这个执行起来有的时候还是会打折，所以还是记录多少分这种比较好，所到底还是自己太渣，经常连续3小时后就不能继续下去了，接下来要好好调整）
5.预算与审计时间开销，然后好好反思（当你总是在计划而没有真正去行动时这一切都是空想主义，还有别轻易给自己想个什么奖励的方式方法，普通人的自控力真是太差，要狠狠的虐自己才行）
6.准备考试：阅读能力、搜索能力、做题与记录。
7.目标合理，不能太高。记住自己已经比正态分布中的大多数人好很多了。要虐自己但不要太死板。如果遇到不太好坚持的，就用番茄工作法稍微克服一下。

别人说的再多还是别人的，要自己做，我只说说毕业3年后准备重新开始学习的这段时间的感受。效率是真的不高，而且脑子可能确实没有以前灵活，因为好久没碰书本，所以上课有时候会走神。还没有开始背书，但我相信自己的记忆力。其实我不太用番茄，我都是想学的时候拼命学个好几个小时，然后就有点疲惫不堪，无法继续了。这是本阶段最需要克服的一点，大概还是要努力掌握好度。

要快乐的相处，毕竟无论学习考试还是什么，改变一直存在，努力下去，不用太在意结果哒。想着自己想做的，把所学都能灵活的表现出来，认真对待各种起伏，从心底去享受喜欢的领域，加油就行啦！

If it is meant to be,it will come.

其实最近看了个yuzu的纪律片，更明白和那样遥远的人之间的区别，他看到的是从未有人领略过的辽阔荒原。而我能爬上更高一层，看到更多的云彩就会很开心了。所以，努力去做！让自己变得更可靠一些~！

好吧，这根本就不是一篇书评吧！

有点耐心，多点爱，做出榜样，再谈你要让孩子成为什么样子

2015-04-29

因为基友推荐看的这本，和之前的《好妈妈胜过好老师》不同，这本确实有很多值得记录的干货。真正开始当老师后遇到一些情形真的心累，和家长沟通大多数也比较顺利有一些我可真的想买本这书送给他，孩子到底该怎么教，大环境改不了，能改变的只是自己啊。特别认同这句话：“父母是最好的老师，亲情是最好的营养品，餐桌是最好的课桌，家是最出色的学校。”记录一些比较感触的点，也提醒自己时刻努力践行之，师者，传道授业，更要尽自己所能影响一点点也好，在孩子的世界里留下美好的痕迹和细微的光~

Notes:

1.作为父母，如果我们留给孩子的只是一些消耗性的财富，是不可靠的；只有给孩子留下一些生产性的、可持续性的财富，才是真正对他们一生负责。在任何事情上，只要家长自己做出了好榜而且信任孩子，不总以狐疑的眼光打量孩子，孩子没有为某件事长期和家长处于拉锯战中，那么孩子不会对一种内涵不深的东西有太长久的兴趣的，而且他也是乐意听家长的意见的。

2.童年的任务不是向外延展，而是向内积累。一个人内在力量强大，才能很好地把控自己，未来才有可能处理好自己和世界的关系，在人生事务中获得主动权——这才是培养竞争力的正常顺序和逻辑。孩子们在不适宜竞争的年龄，被卷入无节制的竞争中；在尚不具备抗挫折的年龄，被成年人搞得心理失衡，这怎么能用一番说教解决呢？就像不可能通过说动听的话让一个饥饿的人不再需要食物，我们也不可能通过给孩子做思想工作，解决他正常生命秩序被扰乱的困惑。

3.人生中的不幸与失调的主要原因，是人们过度高估各种处境间的差别。贪心过度高估贫穷与富裕之间的差别，野心过度高估私人职位与公共职位间的差别，虚荣心过度高估默默无闻与声名远播间的差别……生活中最大的敌人不是任何具体的对手，是“虚荣”和“恐惧”。在本已险象环生的人生中，虚荣是一种自残行为。

4.面对一个弱小而又有无限潜力的孩子，与其着力培养其“竞争意识”，不如专心培养他的良好品格。每一种好品格都可以催化出面对世界、面对困难的能力和勇气，好品格本身就是竞争力。

5.没必要的介入，或不得当的介入，一方面会把孩子间的矛盾刺激放大，另一方面也没给孩子留出学习解决人际关系问题的机会，第三个坏处是容易让孩子遇点小冲突就觉得是个大事，反而变得斤斤计较，心胸狭隘。

6.“三不原则”：不生气，不介入，不怕吃亏。“三不原则”的核心内涵是两点：第一给孩子做出好榜样，第二营造豁达和善意的环境。两者要的都是家长自身的修养。

7.儿童有能力自己解决相关问题——只要他们成长中获得过友善和尊重，只要他目睹过得体的礼貌和修养，他就得到了这样的滋养。

8.强迫孩子出让自己的利益，这种做法并不能培养孩子的大度精神，反而强化他的紧张感。如果一个孩子感觉别人总是侵犯他的私人领空，干涉他的事情，他会变得特别警惕，表现得更自私。在和小朋友发生冲突时，孩子能根据具体情况，主动退让，并且能通过转移注意力自我化解情绪；在小朋友得罪她后，不计前嫌，快速进行情绪代谢，重新投入友好的玩耍中。所有这一切，都是孩子在用天性中的纯洁、豁达和自爱，努力发展自己的人际协调能力。这是一种潜能，这种潜能几乎深藏在每个儿童体内，只要没有错误的外力干涉，他们都可以在未来的成长中把握好各种交往的分寸。
降低了孩子在人际交往上的坦荡，也束缚了他接纳世界的心胸，甚至会培养出反社会人格。

9.被捆绑的孩子，他们最终变得心理失序，懦弱胆小，逆反暴躁，谎话连篇，刻板狭隘，等等，都是有可能出现的症状。
胎教的最高原则是让自己身心舒泰，基本判断标准是：凡内心向往，有轻松感和愉悦感的事就是对的；凡有些勉为其难，感觉有压力或有些烦躁的事都应该是不对的。

10.中国传统文化讲“道法自然”，这其实是一个普世法则。可我们现在在养儿育女的问题上，做了太多反自然的事。几乎孩子所有的生活细节，都恨不能用人力来控制。

11.身体自有它的调节功能，孩子也自然有他正常的抗挫折能力。并且儿童甚至比成年人更宽容，更能理解并消化父母偶尔的脾气。孩子最受不了的，是父母经常性的严厉和苛刻。

12.首先不要有培养完美孩子的想法。要想培养一个尽可能如意的孩子，就要学会欣赏孩子一些不如意的行为。凡有冲突，必有伤害，放下改造思想，才可避免把“牛顿”修改成“牛倌” 。
其次要接纳孩子的与众不同。最典型的是经常会有意无意地设计孩子的未来，以自己对生活的理解，来规划孩子的人生，这反而有可能降低孩子的前程高度，束缚他的发展，使其“泯然众人矣”。
第三，家庭生活中要戒断严厉和专横。所以在教育中，为学生提供休闲的享受是一项非常严肃的责任。这不仅是为了学生眼前的健康，更是为了对他们的习惯形成永久性的影响。

13.因为学习是件需要智力和情绪双轨并行来发展的事，成绩和孩子的情绪、情感完全呈正相关。
为孩子营造一个友好善意的家庭气氛，让孩子无任何负罪感地去玩，孩子有能力慢慢协调好游戏和学业的关系。

14.爱的最高境界是“不打扰”，它比不停地给予更让人幸福。一个宽松的环境中，孩子才有面对自我的时间和空间，才有机会学习适应和调整，才能聚集起自我成长的力量~

15.孩子的好与差，不在于管或不管，而在于环境变态不变态。不正确的管制，本身就是变态的一种，比不管还要糟糕得多。冷酷的手段确实能立竿见影地让孩子变乖，但冷酷本身也一定会给孩子留下深刻印象。儿童是从榜样那里学会如何对待他人的，如果有朝一日他表现出对其他人、对父母或对自己冷酷，请你不要吃惊，也不要委屈。如果一个孩子和父母的关系融洽，他就不会变坏，也不会去自杀。因为父母一方面是孩子最好的心理依靠，另一方面父母对孩子的态度又深刻地影响着孩子对世界的态度。

16.面对幼小的孩子，如果家长不能首先想到如何给孩子自由，而是如何对孩子进行规范，尤其在一些无关紧要的生活细节上，向孩子提出大大小小的各种规则和要求，并且经常为孩子不能达到这些目标、不遵守这些规则而去批评孩子、惩罚孩子，那么他几乎不可能培养出一个健康的孩子，只可能打造出一个刻板者、自卑者和偏执狂。

17.语言输入，背诵也是非常重要的一部分，它是一种能量储备。应该让孩子尽早进行母语经典背诵，这对他国孩子同样适用。把经典语言文化早早放进如白纸一样纯洁的大脑中，这些东西迟早会转化为孩子内在的文化财富。
关于幼儿诗歌背诵: 第一，这项工作可以做得更早一些，从孩子几个月就可以开始。具体办法为，把古诗当作普通儿歌，在和孩子玩耍或哄孩子睡觉时，顺口背给他听。第二，不要操之过急，目的性不要太强，对背诵应该有游戏心态，不要计较孩子花多长时间背会一首诗，也不要在意他背会又忘了，这些都正常，当作游戏经常做、反复做，慢慢就记得多记得牢了。只要孩子一直愿意和你玩这个“游戏” ，就做成功了。第三，经常在某个固定时刻或固定场合下背诵，让孩子慢慢养成一种习惯。

18.幼年的孩子如果缺失了这两样东西：丰富的语言交流和母爱的温暖，正常的生命潜能就有可能无法被激活。父母是否愿意和自己的孩子相处，在孩子的生活中扮演主角、配角，还是客串，这在当下只是形式和数量上的差异，最终却是一个孩子生命质量的差异。温暖的怀抱、慈爱的眼神、温柔的话语、肌肤相亲，是一个有智力的生命能正常成长的不可或缺的东西。

19.培养儿童规则意识要注意的三点是：第一，体验中一定要用“问”来启发孩子自己的思考，而不是以“讲”来说明和灌输。两种方式，效果大不一样。第二，通过“角色代入”的游戏让孩子体验“听话”的好处。第三，在向孩子灌输规则意识时，切忌采用吓唬的方式。小孩子最会察言观色，在某些关键时刻，只要家长流露一点软弱，他立即会把握住，并在以后加以利用。所以要想培养孩子乐观面对困难的态度，家长的态度首先要乐观，不能无意识地去渲染困难，避免放大孩子的负面情绪。

20.世上有太多不讲信用的成人，却很少有不信守诺言的儿童。“言而无信”是后天习得的一种社会行为，“食言”也是需要经历才能学会的。如果一个孩子没有遭遇连续不断的无理要求和言而无信的对待，他是不懂得食言的。家长和孩子相处从来不“拧”，孩子就能形成很好的理解力与自制力，变得“懂事”。如果成人从不信任孩子的理性，认为孩子不懂事，需要被强行控制，那孩子往往会以“不懂事”的行为，来证明家长的防范是有必要的——这真是个微妙的问题，悟到了，就是海阔天空。

21.比如，把“先写作业，然后才能玩游戏”改成“如果今天写作业时间太长，挤占了玩游戏时间，罚明天不能写作业”，或者“玩游戏的时间到了，玩去吧，不可以写作业了，没写完也不要再写了”。这样，作业和游戏就具有了相同的价值和乐趣，这样才更容易让孩子对学习怀有好感，也不容易导致孩子出现过分迷恋游戏的情况。（※）

22.学习管理要注意些什么首先，在孩子学艺过程中家长进行外围服务就够了，对具体的学习活动的参与程度不要太深。家长如果表现得太积极，很容易消解孩子的兴趣和责任感，让他觉得是在为爸爸妈妈学。其次，不规定练习时间，只着眼练习效果。第三，允许在练习中偷懒，甚至某天不练习。

23.《金刚经》里讲，任何一颗恒河的沙粒都包含着整个宇宙。每个孩子也都是一个小宇宙，需要我们心怀谦卑地以诚相待。作为父母或教师，如何检验我们对待孩子的办法对不对，如何避免被一些所谓的“教育专家”或“心理专家”误导，有一个简单的测试方法：你在让孩子哭泣、忧郁、屈服，还是让他欢笑、平和、悦纳——此方式不仅用于自我鉴别，也可用于判断专家水平高下——不要用教育意图来说事，也不要用专家名气论高低；教育的对与错，用孩子的表情和反应足以判断出来。

24.一是坚决不动手，只动嘴；二是赶快结束，不纠缠。

25.母子间的感情应该是绵长而饱满的，但对孩子生活的参与程度必须递减。强烈的母爱不是对孩子恒久的占有，而是一场得体的退出。母爱的第一个任务是和孩子亲密，呵护孩子成长；第二个任务是和孩子分离，促进孩子独立。

26.孩子认识世界的过程，是心理秩序建立的过程。在这个过程中，如果他的一切行为总是被阻拦，被负面评价，他就会时时处于茫然失措中。小小的人，既要发展自己，又要反抗外部压力，然后又要不断屈服，经常处于这种纠结中，本该正常建立的心理秩序就会被打乱，心理功能在某种程度上开始失效，无法对外界事物做出正常的反应，给人的感觉就是没分寸感、鲁莽或傻乎乎的。

27.真正的好习惯，或者说最大的好习惯，是孩子有能力也有兴趣安排自己的一切事务。一个孩子能健康自然地发展，他其实就是在养成好习惯。他越是意识不到自己在形成一种习惯，这种习惯越是自然地生发在他身上，成为他牢不可分的一部分。像卢梭说的那样：儿童应该自由成长，对他们来说，最好的习惯就是没有习惯。

28.家长要从孩子所有的坏习惯中看到自己的坏习惯，然后加以改善。几乎所有行动慢吞吞的孩子背后，都有个心急火燎、动作麻利的家长；所有不爱吃饭的孩子背后，都有个喜欢一勺接一勺往孩子嘴里喂饭的家长；所有不自觉学习的孩子背后，都有个对作业和分数过分计较的家长……如果想培养孩子的好习惯，先打量一下自己有没有坏习惯。家长要有始终统一的言行，尤其要做出榜样，多身教，少言传。

29.不要让孩子在某事上有被否定感，而要让他体会到成就感和荣誉感。好情绪中，事情才会往良性循环的方向走，坏情绪只能让事情陷入恶性循环。用令孩子不快的坏方法来清除坏习惯，几乎都会失败，会制造出更大的坏习惯。

————————————

书中多次提到家长要做榜样，如今依然存在着那种孩子一错就打非要纠正他成为自己想要的样子，熟不知，自己根本没有资格提出这个要求，要孩子每天好好学习却在一旁玩斗地主，要孩子认真听讲可自己从来没认真听过孩子的心声，错了就打，然后恶性循环，没有尊重更没有小孩子应有的自由，真是悲哀。

我带的孩子大多数家长还是通情达理，而我对待孩子也是宽松政策，哪怕其他人多说老师你对孩子严点更好。我始终相信孩子都是好孩子，要相信他们，给予他们自主选择和尊重，还有爱，所以有点进步我都要大大的表扬，毫不吝啬。只要保有学习的乐趣，最终好习惯一定会形成。

有点耐心，多点爱，做出榜样，再谈你的要求。

对于自己，继续加油！

做一个精神体能强健者

2016-08-13

作者本人的简历实在太漂亮，而且工作和生活还平衡的如此完美，所以很多东西虽然很套路，但还是值得学习的，简单说一下：

*想要成为这类人，需具备5大特点：
有行动力
性格好，获得众人支持
有精通能力
对新事物有强烈的好奇心
习惯于客观看待一切

作者说了很多她的经历，以及面对问题时的处理方法，总体说来就是：管理好情绪，思考周全，积极正面的潜意识，不要总沉浸在自己的小世界里。不能贪嗔痴。

学会舍弃，决定好不做的事情，对于手机、网络、电视、烟酒，哪怕一点点尝试也要慢慢舍弃下来（多想一想为什么不行和做到了会怎么样）。

有了这些准备之后才谈得上如何合理安排时间去做自己喜欢的事情，或者更好的让自己增值。
不管如何，终身学习是必须的。

尝试做出每一个改变，都有可能会产生一些小小的不同。

为了这些变化，遇上未来的自己吧！

（说的多，做的少，去做啊！不能一年一年这样失望下去，人生根本不是想象中的那样长，珍惜每一分每一秒，实在不想有那种浪费时间的挫败感和面对结果的失望了，那么就追上去吧！）

所谓归属，不过是我们目标一致而已

2016-05-17

最近工作组织似乎出现了一些问题，作为一只虾米想带着如何产生归属感这个问题读读看能不能找到答案，呵呵

无非是当年学管理学时的一堆理论。创造一个员工想要归属于其中的组织，拥有愿景型领导力，什么NLP，执行，信念，沟通，呵呵呵，实际中这些理论并没有什么用的。

身在一个组织，如果领导不错，工作也没有太多找麻烦的人事物，自我能得到提升，那么归属起来还是比较容易的。可惜，现在感觉越来越分崩离析。这些高级理论在我们这种组织根本用不上。精神，身份，信念/价值，能力，行为，环境，如果能贯通就能协调一致全力以赴，人开心也能取得效果。可是似乎没一个满意的，那么在这种情况下要么按兵不动努力找个机会再见，要么就留下来等死或者等奇迹？

说白了，组织的决策不经过大脑，组织的行为无法满足员工的需求，或者更直白一点，钱少事儿多，而且是无关紧要的杂事儿就更不能原谅了。

身为training行业却不知在现在合适的机会扩张，不知道用灵活的手段增强员工的信心反而要充当表层的卫道夫，打肿脸充胖子，有这个精力和时间不如提高下自己，反思下决策和沟通以及管理组织的问题。天天搞一些虚的真是太无聊了，那么就要做好准备，努力寻找新的能让自己变得更好的机会了。

其实，在现在的公司里，我觉得就保持普通同事的关系就好了，不晓得为什么非要那么虚伪的维持表面的和谐，是因为我是个high-functioning sociopath呢？难道不是为了工作获得报酬咩？能有不错的饭友就可以了，还要啥自行车。

综上所述，组织想要产生归属感，不是去做一些噱头，不是去玩人情世故，不是去你好我好，我在这里工作如果不能获得我想要的成长，不能取得我希望拿到的报酬甚至说限制了自身心智的全面发展，那么就是离开的时刻了。

也许和一个领导是否具有好的素质和领导力有很大的影响，然而多的是那种拍脑门决策EQ低不会沟通的领导，那么在能忍受的范围内就继续做自己的事情，但一定要做好plan B，朝着更好的方向迈进！

这书当成专业课拓展阅读没啥，实际意义很少，毕竟组织，人，沟通，执行，任意哪个都是复杂的论题，不会轻易得到答案。

Struggle for better position！

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