你见过大杂烩么?
2016-09-22
这是一本评分在8分以上的书籍,可能你会觉得为什么我给分这么低,我说说我的理由~
1.作者求大求全,结果是什么都没说清楚,十分像那种网上百度了一下然后做了个合集。什么都讲了一些,什么都没讲透,还有很多重复的;
2.我完全看不出作者篇章之间的明显分割,不知道他的分章理由。同时看不出作者个核心内容;
我自己归纳一下吧,作者强调的核心内容大概就是一条:
“想要成为一个优秀的教练,要学会问问题,而不是指导”
然后又很多种方法用来支撑你如何进行有效提问。不过,在此之前,作者认为需要前置的三个关键点分别是:
觉察力、责任感与信心。
很显然,作者把以上三条作为成为一个优秀教练的先置条件,但是令人困惑的是,作者并没有详细对这三项做出有力地解释,只是百度百科级地做了一些简略的描写~
回过头说“问问题”这件教练的核心内容,大概有以下这么几点:
1.goal-目标
通过不断地提问,一直问到你的内心,你希望达到什么目的?这里面比较重要的是:不要去评判别人的目标。即使那个目标在你看来完全是不可能实现的或者完全是错误的,那也不要评判。因为一旦你评判了别人的目标,只有两种情况以及对应的后果。1.你丫说得不对,我证明给你看!——对抗情绪,无用做功;2.你太厉害了!我都听你的!——于是你介入了别人的目标。
2.real-现状
通过不断地提问,把所有与目标相关的人、事都完全问清楚,这有助于让这个人明白自己到底处于什么样的一个情况下
3.option-选择
通过不断地提问,穷举所有的方法,注意,一定要穷举!另外也是不要评判别人的方法。最后一个个方法问过去,他自己会知道哪种方法是最适合自己的。如果实在需要你的建议,也不要只说,而是所:想想你最佩服的人,想象他在这种情况下会怎么做?或者,你周围有没有朋友与你情况类似,他们是怎么做的?
4.will-意愿/行动
确定了唯一的方案之后,需要问几个非常关键的问题:你什么时候实行?这个问题可能比以上都要重要,因为没有实行时限的方案就一定不会去做,所以一定要让对方给出确定的实现时间或者触发条件。然后问一个关键问题:请给你自己的行动意愿打个分数,从1~10。当对方给出分数之后,再问一个问题:是什么阻止了你给这个行动意愿打出更高的分数?有没有办法改变某件事情使得分数更高呢?
大概是一个GROW模型,西方人是真的喜欢玩这种文字游戏啊……
最后:最好的教练通常是非专业的,比如说游泳教练不会游泳。因为如果教练本身专业,那就非常容易变成介入,变成教导,而这时本书不提倡的方式。教练的教练本身就是他的专业。
ps:有听樊登读书会的去听听这本书,我觉得那里面讲的比书本身好一大截、