作者从“在向陌生人作自我介绍的时候，除了“你本人=公司+职业+职务”以外，是否能够用工作之外的自己来介绍”这一问题，来引出“休活”的理念。
即：在休息日告别无所事事的活法，开展自己的兴趣爱好，开拓“工作”、“家庭”以外的“第三领域”，扩大人生潜力，充实、巩固自己的人生。
在书中，作者介绍自己的工作是IT企业的销售人员，而“第三领域”是“学习会和交流会”主持；作者的妻子工作是会计，而她的“第三领域”是“兼职模特”。
因为有与兴趣爱好结合的“第三领域”，人生组合由“工作——家庭”一个支点，拓展到了“工作——家庭”、“工作——第三领域”、“家庭——第三领域”、“工作——家庭——第三领域”四个支点。生活更加丰富，也可以结识更多志同道合的朋友。
同时，作者也就怎样找到“第三领域”提出了实用的建议：“思考——行动——坚持半年”。
想想你对哪方面感兴趣，甚至可以是读过的书中最感动的部分，将其付诸行动，持续坚持行动半年。
身边很多朋友都会抱怨工作不满意，但又因为没有更好的选择只能默默忍受，那么可以试试这本书介绍的方法，试着建立自己的“第三领域”，也许“第三领域”就会发展成新事业。即使对目前的工作非常满意，利用工作之外的时间建立“第三领域”也会让你拥有更多的选择。
这本书另外一个打动我的理念是：从“终点”倒数人生并思考“现在”。就像书中所言：“最不幸的是目标不明确，到了晚年才追悔“我的人生不该如此”。但现实就是这样，不清楚人生目标的话，肯定会在醒悟之时发觉自己偏离了原来的航向。”
“反向思索人生，从而得出当下休活中应该实现的目标，这才是学习个人本领时一种重要的思维方式。”
书中用“车”比喻成个人，“目的地”比喻成每个人的人生目标，而生命中剩余的时间就是达到目的地的“路”。
所谓条条道路通罗马，只要“车”是朝着“目的地”行驶，无论哪条“路”最终都能通往“终点”。
可是如果每天杂物缠身，过一天算一天，犹犹豫豫地行使在“路”上，导致“车”一直没有朝着“目的地”行驶，那么当真正意识到自己想去的“目的地”时，可能为时已晚。
当你羡慕、赞叹身边或网络上的那20%的人群时，不如想想你自己真正想要什么，写下来列入你的梦想清单，然后转身踏踏实实、一步一步实现。
想与做之间，看似差一个转身，而这一个转身却可能让你的人生从此不同。