千万不要爱你的不幸，你一旦爱上了不幸，那么你走到哪儿都是地狱，健康意味着爱恋欢乐，即使有时发生不幸，那也是不自然的，必须经历它，但他只是偶然发生，是不自然的，欢乐才是自然的
我们生活在一种不断反对，抱怨，谴责，说不的内心氛围中，这种反对耗费了大量的能量，我们着手纠正各种事情，而生命是短暂的，结果什么也没有得到纠正，我们把自己淹死在我们的活动里
生活是……除非你赋予它意义，它并没有天生的意义，意义必须被创造出来，它必须被引进，被激发。如果你想等待某种现成的意义，你是等不到的……生活便显得没有意义
生活就像一张白纸，它就是一次机会。你可以创造意义，你也可以创造无意义，你可以创造自由，你也可以创造囚禁。这全在于你自己，你有绝对的自由。人非常害怕这种自由，因为这种自由变成了重大的责任。你宁可有人给予你意义，这样你就可以不负责任，意义是别人给你的
生活看来没有一点意义，因为你还没有把握住生活，你还没有能力创造出任何能使它产生意义的东西来。艾略特说人是空心的，是啊说的不错，人是空心的，但竹管也是空心的。然而竹管一旦变成了长笛，意义就产生了。所以人也可以变成长笛，但你们不是长笛，你们只是空心竹管
爱和恐惧从不会走到一起，两条路从不会交叉。爱是无所畏惧的，恐惧不会有爱。如果你害怕某人，你就不可能爱那个人。不管恐惧从何而来，它从这扇门进来，爱就从另一扇门逃走，它们从不生活在一起，它们不能够生活在一起。你们没有注意到吗？当你爱上一个人时，一切恐惧都消失了，那爱里是不存在恐惧的
但要生活，只有一条路：生活在这一时刻，此时此刻，轻松的生活，因为不必慌张，时间永远不会用完。你不可能用完它，所以要完全生活在现在，轻松的生活，因为时间没有尽头
人真的是无意识的。生活在继续，你在继续生活，那种生活不冷不热，里面没有真正发生过什么事情，里面没有激情，没有紧张，没有火焰。意识是火焰，当意识在的时候，你将在那火焰中烧掉，自我将在那火焰中烧掉。当你不存在时，只剩下纯粹的意识时，那就是上帝，那就是涅槃