经常在办公室一坐就是一天 下班也累得很少活动 正想着应该去买本养生书看看 很凑巧得在当当上看到了这样一本漫画健康养生手册 看了简介当下就决定拍下 拿到书后发现确实没让我失望哈 简单易行 还很是有趣 呵呵 现在每天坚持泡脚 推腹 睡眠确实好了很多 肠胃也不想过去经常发胀了 还在继续学哈 相信坚持做肯定会有效果哒 推荐给各位啦 希望大家都有好身体哦