老，无法抗拒的一种自然生活状态。记得有这样一句话：留什么也别留青春，因为留不住。多好的一句话啊！我们无法留住青春，但在走向生命终点的过程中，我们可以让自己优雅，让自己延长变老的过程，而这个过程是多么令人享受啊！
为了能永世长存，从古自今多少人殚精竭虑，但都败给了生命流逝的自然过程。永远年轻地活着，这个不可能，但优雅地慢慢地变老却成为可能。
女人40+，人生才刚刚开始！
“女人40豆腐渣”，不知道谁这样说40岁的女人，真该打。我宁愿相信：女人40+，人生才刚刚开始。这时候的女人懂得生命中的真爱，懂得人生旅途中生活的质量，她们在上有老，下有小的生命重荷中更加珍惜亲情、友情、同学情！
40岁，半辈子的日子打磨出一个个坚强的女性，打磨出更重品味的女性。她们知道如何化妆更适宜，她们知道如何穿着更得体，她们知道如何言谈更贴切，她们知道如何工作更自信，她们知道如何处事更优雅……
虽然她们不在有少女般的肌肤，但她们巧妙的装饰却散发着独有的魅力，这个只有懂得40岁的女人才能独具慧眼。
她们似乎远离了时尚，可生活的质量却在层层叠加。因为她们懂得内在的修养比外在的时尚更为重要。
你懂40岁的女人了吗？这是面对人生最大的转折。
50岁。从容自信地掌控世界。
60岁。拥抱人生最精彩的阶段。
无论在哪个年龄段，记住一定要保持活力，要享受最质感的生活，要活出自己的精彩。从充满光泽的皮肤到闪亮的嘴唇，从经典的衬衫到质感的高跟鞋，从选择优质的内衣到得体的正装，从护肤到美容手术……女人，当你步入中年，记得要为自己活它个几十年了！
学学怎么化妆，每天坚持健身，多逛逛大型商场，多了解国内、国际名牌，懂得养生之道，学会高雅地生活……老去的脚步虽然在一直向前延伸，我们无法阻止，但我们可以延缓前进的脚步！世界是你的！孩子们长大了，成家立业了，该出去走走了，记住：女人对自己下手就要狠一点，对自己就要好一点！
《优雅地，慢慢地，变老》这是一本让女人活得有滋有味的书。它不仅让你收获美丽光鲜的外表，更让你活得宛如女王般的自信和优雅，活出美丽的人生。