一,什么是不持有
这是一个物质过度的时代。我们周围充塞大量物品。过度的包装、一次性用品、“等我瘦了就可以穿”的裙子、无聊的纪念品、用不到的碗碟、赠品盒子、用了一半的洗涤剂、杂志、报纸、宣传单页……等等等等。为物所困,混乱不堪。信息也过度,“大脑肥胖”,心烦气躁,生活就像碎片漂浮。你从一个网站浏览到另一个,从一件事跳到另一件事,寻求下一个刺激,疲惫不堪,并用购物来纾解压力。仿佛生活不再属于我们自己,而是被一堆乱七八糟的东西和欲望攻占了……
不持有,就是不要为物所困。是为了不迷失。
不迷失最重要的自我。
不持有的含义是4个R:
Reduce(缩减浪费)、
Recycle(回收再利用)、
Reuse(重复使用)、
Repair(维修再利用)。
二,为什么不持有
不持有的真正含义,就是最大限度利用物品的价值,使之物尽其用。
不持有的生活,并不是指低标准的生活,只是不要积攒扰乱生活的物品。你嫌家里没用的东西不够多吗?
不持有的生活,不是指“节俭度日”,实际上贵一点的东西会更耐用,使用时舒服、心情愉悦,比买便宜东西反而更节省也更快乐。
(你需要一堆花花绿绿、很快过时的裙子吗?为什么不买品质好的基础单品?时尚感可以通过配饰来体现。你需要那个做工粗糙的比你还高大的玩具熊吗?你不觉得拿一次性杯子招待客人很丢人吗?你的护肤品到过期了都没用完,你需要囤吗?)
你可以用心享受购物和使用的乐趣,而不是匆匆忙忙买来、用掉或者扔掉。
不持有,就可以不经意间存起钱来。而且这是种很舒服的生活方式,家里很容易清洁,心情也会变好。
可以把钱花在旅游、听音乐会等非购物的享受中。
不持有的生活,类似于减肥的过程。
减肥是个持之以恒的过程,重要的是改变生活习惯,使日常饮食均衡而克制。不持有的生活也是如此。
另一个比喻是摄影,如果被拍摄物体周围有很多乱七八糟的东西,主体看起来也很不漂亮。摄影师会移走杂物或虚化背景,突出主体。
不持有的生活也一样,是为了让你的生活重点突出、清新、舒适。
不要太忙。每天早起一点。
记住,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
三,怎样不持有
四种“不持有”
1 超出自己管理能力的物品,不持有。
(比如过多的书……对我来说尤其如此:P)
2不钟爱的物品,不持有。
(比如一堆赠品杯子,抱着赚到便宜的想法弄回来,不好看也不爱用。不如买个自己喜欢的,每次喝水都倍感开心。)
3无法回收利用或转送他人的物品,不持有。
(比如,雪纺裙子和假皮草之类的涤纶衣物,都属于快速消费时尚……看起来廉价、穿上去不舒服,等哪天你想扔了,它们和塑料袋一样是无法降解。不像棉T恤不穿了还好当抹布,抹布用烂了扔掉可以降解……)
4不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品,不持有。
七个良好习惯
1不要——
不收集免费赠品、拒绝鸡肋的礼物、拒绝免费购物袋。
2 不买——
冲动型购物可以缓解压力,但事后往往造成后悔和新的压力。
确立购物目标,只买自己确实需要的东西。
想买的东西,再考虑考虑,如果冷静之后还是觉得非买不可,再买。
3不存——
不要存贮大量日用消耗品。喜欢存东西的人,大多是担心突然用完怎么办,或者抵挡不住便宜的诱惑。手头东西太多,就不会珍惜,反而会用得更快造成浪费。再说很多东西不买也没什么。比如保鲜膜,完全可以用微波炉盖子和密封容器代替。
4扔掉——
日本的垃圾回收系统复杂,扔掉对他们来说更困难。我们也一样,要有果断扔掉的习惯,不要等到东西完全侵占了空间。
5代替——
很多东西可以被另一种代替,无需购买(你真的需要一个新靠垫?一个新笔筒?)。我们把现有的东西有效利用起来,不是因为贫困,而是为了有更大的创造力、想象力和更丰富多彩的生活。
6租借——
为了节省空间,暂时租用也是好办法。
7没有也无所谓——
“真的必须拥有吗?”
“即使没有也无所谓”的物品,在我们的生活中数不胜数。
所谓“必需品”,请问问你自己:
“如果没有它,你有多为难?”
“得到后,享受的频率是多少?”
“用不着的时候,你该怎么办?”
书中实例
1 街上赠送广告扇子:
你不需要这种很快要成为垃圾的东西,何况你有美丽的素色小花扇。
2 买葡萄酒,A公司赠杯子,B公司赠奶酪:
得到一个粗糙玻璃杯没有用处,而奶酪可以吃掉,所以选B。
3 姑母要给自己一件皮草外套。
与自己风格不符,所以婉言谢绝了。
四 何时开始
从现在就开始吧!
这段时间,我转掉很多书,那些“也许总有一天会看吧”但是在书架上堆了三年没拆封、或者看了一遍不可能再去打开的书。具体的字数、页数什么的当然没统计过,估计大概有三尺厚吧:P
并卖掉三尺杂志。
也扔了很多历年堆积的杂物。
一直看着不爽的餐垫和餐具也清除了。
还重装了电脑,删掉积攒下来的很多电影和图片。
我想透透气,想家里空间更大,想让生活变得更简单。
为了彻底贯彻“不持有”,我打算把手头这本《不持有的生活》转送给我的购物狂妹妹抒抒-)
最后,切记切记,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
推荐小组
http://www.douban.com/group/168861/
衍生阅读《有钱人的故事》http://www.douban.com/note/90790818/
令我想起19世纪梭罗写的《瓦尔登湖》,一百年前物质还不是很泛滥的时候,他就察觉到了这种时代趋势。
除开不持有外,他将更多的笔墨用在如何融入大自然中。
最近不时能从书籍,文章,别人口中,大街上或听到或看到《瓦尔登湖》这几个字。
可以把钱花在旅游、听音乐会等非购物的享受中。
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这难道不是另一种意义上的持有么
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人生在世总要做点什么,占有点什么,毕竟不是木头桩子。两害相权取其轻,与其持有物质,留下垃圾,不如占有点精神享受,对吧=)
2010-09-14 16:37:42 尾鱼
可否转载一份。。
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转载不就“持有”了?
看完这篇要把它的观点“扔掉”才对
哈哈哈哈
我忽然想起来了, 桃花写这篇东东, 完全是支持鼓励促进我把不要的书继续送人吧。
何必呢, 这么曲里拐弯, 直接在相册下表扬一句, 我就很满足了嘛。
哈哈哈。
是的,我要记住最好的东西都是免费的,雨后的蓝天,花香,家人,还有我的爱情
我也要理理,不应该,也不需要那么多无所谓的东东
有自己心意的东东,就是美好的,舍掉不美好的!
嗯, 我有双鞋都穿10年了, 它老不坏, 我又想它坏, 好买新的, 又想它不坏, 可以拿来炫耀。
我有一件汗衫, 94年的, 还是工作服, 整个衣服都很薄了褪色了, 但是却只有一个很小的洞,夏天在家穿, 很舒服大。 我们那家公司的采购真是厉害。
无论拥有什么,拥有都是双向的,你拥有五百双鞋子,这五百双鞋子也就拥有你,它们占有你的空间,使你雇人打理,禁锢你对下一双鞋子的想象。
推广之就是一个公司,一个采邑,一国等等-)
不役于物是很难滴~-)
收太多东西总是无益的,孙未姐说起她认识的一个女人,酷爱意大利鞋子,有钱之后收了五百双,麻烦就来了,人非千足虫,怎么穿的了呢?总也穿不完,收藏又麻烦,且会妨碍她爱下一双鞋子。
无论地方大小,东西真的够用就好。
没去过日本,但从获得的讯息来看,日本人人均居住面积比较少,能不持有可是最大的空间利用,非常实用的办法。有一好友,家里4层楼,每层至少150平米,新近又置了这么一幢,加之特爱收藏,杂七杂八,哈哈,被我笑称为“囤鼠”,友亦欣然。
哼哼, 我都积攒最有用的东西, 什么洗发水护发素漂白水洗衣粉抹布。
本子杯子,当然书也是有点的, 还在清理, 这个书的事情没办法的。 读书是个慢慢来的过程, 过段时间就要查看一下,有些就该请出去了。
搬过两次家, 东西都不多。 不过都是请的搬家公司, 便宜他们了。
喜欢扔东西的人飘过~
以前同住的室友如果发现什么垃圾,空瓶子,包装盒子扔了,就会找我
纪念品也是,我总想着留着这些做什么呢,什么用也没有,于是扔了,可是哪天想起要看,才发现扔了,很纠结~
旅游效果不要太好哦,瘦4斤这么显赫……
搬家是丢东西的好时候。每次搬一次,都觉得生活顿时精简了许多……
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如果想着自己可能会搬家,攒东西也会比较谨慎!
点头点头。历次扔东西归功于搬家,干脆把壳精简了
再引一位豆友的话,漂泊感就是不敢拥有太多好东西……
2010-09-13 16:09:22 契丹 昨天我花了7.5元人民币就买了两本书。一本《睡眠兄弟》;其二《移动的城市》。
你看,这个世界就只这样不正经。你若严肃,他便呓语
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怎么改了名字啦!这是严肃还是呓语啊?!
去年在上海福州路的小破打折书店里发现一批上海译文的打折书,一口气买了一堆,每本也就五六块钱,当时以为特划算。后来一搬家……
这堆书把我给害惨了!丢也不是,带也不是,后来一狠心,花了好几百托运。。。
经深刻反省后,现在绝不轻易买书……
2010-09-13 15:34:18 桃花石上书生
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小糖真清爽……
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省下的钱(也没多少)不计代价的去找美食
整匹人油腻地超重了。。。
拿起桃花衣角擦泪
3 姑母要给自己一件皮草外套。
与自己风格不符,所以婉言谢绝了。
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看到这句欲哭无泪
我几个姑母连一件海魂衫都没给过我
2010-09-13 15:12:54 糖柯莉安玻璃心 不持有了一段时间的人飘过……
旧衣服扔的扔送的送,只买当时100%喜欢而且马上可以穿走的好品质衣服,感觉轻松了好多= v=小东西小饰物也清空了……
现在就只有买书会大量,没法完全靠图书馆,我的野望是将来能住在好书店旁边,自己的书有机会送人orz
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小糖真清爽……
对呀,我们之所以不得不、不断买书,跟缺乏有用的公共图书馆系统很有关系的
因为人心的贪婪,廉价的欲望总是不知不觉堆积起来,占满了我们的柜子、心灵、时间,而这些都是应该留白的空间。
减持,不持有,才能明自我心性,从而感受到智慧的加持:)
不持有了一段时间的人飘过……
旧衣服扔的扔送的送,只买当时100%喜欢而且马上可以穿走的好品质衣服,感觉轻松了好多= v=小东西小饰物也清空了……
现在就只有买书会大量,没法完全靠图书馆,我的野望是将来能住在好书店旁边,自己的书有机会送人orz
宁吃仙桃一口,不吃烂杏子半筐
嘿嘿,小蔡在我msn上很久都叫这个名字,不过他是我见过最购物狂的人之一的,我很怀疑他要是一天换一件海魂衫,是否就可以过一个夏天了。上次见他刚花了3000买衣服……亲爱的我真的没有办法分辨你的这一件和那一件衣服。你自己能够吗?
深刻的原因是 你占有物质 物质也占有你 你占有知识 知识也充塞你的头脑 所以 节制欲望 保持拒绝的权利 才是个人生活的核心
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说得好+10086
这简直是在批判我!但是我也不是所有的赠品都收集的
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你控那些也很可爱的,你收集的都是精品赠品呀,你收集到就很喜悦,那不一样的-)