亚当斯密说过，人生中的不幸与失调的主要原因，是人们过度高估各种处境间的差别。
生活中最大的敌人不是任何具体的对手，是“虚荣”和“恐惧”。
心智习惯总要养成，不论其是好是坏。
三不原则：不生气、不介入、不怕吃亏。
儿童有能力自己解决相关问题。
事实上她最爱的不是孩子，而是“不吃亏”的感觉。
“吃亏是福”强调的不是忍气吞声，而是以豁达之心看待世事。所以它不是来自压抑，而是来自气度和容量。
母体的紧张、恐惧、愤怒、忧伤等等，对胎儿都没有什么好处。
不要让没有意义的习惯或产品统治你的生活，不要让物质太多地介入与孩子的相处中。
我们必须时时刻刻尽可能温和地对待儿童，避免粗暴。教育的真正准备是研究自己。
如何判断一种游戏的优劣，我认为有三点核心判断：第一，孩子的参与程度高不高；第二，孩子投入的主动判断多不多；第三，是否伴有愉快的情绪体验。这三条可以套用在一切游戏中。
事实上，真正令人纠结的不是孩子出了什么问题，而是他们的行为不符合成年人的有用原则和功利原则。
在一个宽松的环境中，孩子才有面对自我的时间和空间，才有机会学习适应和调整，才能聚集起自我成长的力量。
在一切爱的关系中，自由最重要。
信任本身是一种道德教育。
企图把一切娱乐都附加上教化功能，去人性化，假惺惺，才是最不靠谱的道德教育方式。
人在感情上很少能愈挫愈勇，越是感情不满足的人，越是变得敏感，斤斤计较。
孩子不是无知无觉、没有感情的土豆，可以随意集中，装筐装袋地归类存放。
家长和孩子相处从来不“拧”，孩子就能形成很好的理解力与自制力，变得“懂事”。如果成人从不信任孩子的理性，认为孩子不懂事，需要被强行控制，那孩子往往会以“不懂事”的行为，来证明家长的防范是有必要的——这真是个微妙的问题，悟到了，就是海阔天空。
脾气很差的人，童年经历往往有两个特征：一是身边有个爱发脾气的人，二是内心常常有委屈感。
每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。
强烈的母爱不是永恒的占有，而是一场得体的退出。
不愿分离的妈妈往往会以一个苦情妈妈的形象出现，从年轻到老都活得苦兮兮的，这会让孩子难过和歉疚，对他的成长和幸福并无好处。
一个人能否接纳别人的观点，首先取决于情绪，其次取决于对方的行为，最后才是对方的语言。
许多家长，可以为孩子付出生命，却不肯在孩子面前放下自己的想法。
当上帝希望人做什么事情的时候，他是不会吩咐另一个人去告诉那个人的，他要自己去告诉那个人，他要把他所希望的事情记在那个人的心里。
人们在对“习惯”的理解中有一种错误，“把习惯等同于机械和外部的动作模式，而忽视智力和道德的态度。”
几乎所有严重的儿童心理障碍，都是亲子关系联结不良的后果。