人在满足人身安全的第一需求后需要的就是和睦的人际关系。而和睦的人际关系需要刻意地去学习。首先，要站在对方的立场上考虑问题，多去理解和包容与你不同的人。在发生冲突时，牢记自己的需求是什么，在对方抱怨时倾听对方需求，或者保持沉默等待对方情绪平复后继续围绕需求，寻找问题解放方案。其次，善待自己，过往不成功的关系不是失败，只是结束，学会原谅让你不愉快的人和事，放下他们继续往前成长。最后，牢记人都需要和睦的人际关系，只要你愿意改变那就是在成长了。