《沉心十年-让未来的你感谢现在的自己》收到书看到封面就极为喜欢，沈嘉柯又一慢时光心灵成长力作，随书所赠明信片与书本前面彩色图片相符，唯美的图片配触动心弦的文字，满满的正能量，大爱。
沈嘉柯的作品这是阅读第二本，他总能用看似平淡的贴近生活的小事例，娓娓道来心灵鸡汤般朴实道理。序言的十年之后，梦想抵达，十年，看似遥远，岁月如梭又极快，现在一提，十几年的高中同学，八年的大学同学，岁月洗礼带给我们什么，成熟、堕落、抱怨.......你还有不忘初心的梦想吗？你的自我约束力还在吗？
美国尼克松和里根的顾问提出上等阶层的品质：自我约束力强、更看重未来、愿意为更好的未来牺牲当下的快感。我们会抱怨当下社会现实的残酷，任何一个时代都有它的残酷性，当你不努力时，会被残酷的社会淘汰；当你有危机感、能力满足不了野心时，你是自暴自弃呢，还是愿意为更好牺牲当下，我会选择后者，我们改变不了世界，只能改变自己，让自己生活的更好，让未来的自己，不悔现在的自己。有时我会想毕业将近十年，好可怕的一个数字，每天碌碌无为，无成就，无一技之长，焦虑，读完这篇，找到自我，脚踏实地的努力，不抱怨不放弃。
你的心安顿在何处，读这一篇时，主角的身影总会不自觉的和我家妹子重合，妹子辞职后自我放逐4个月的慢旅行，她不是为了旅行而旅行，喜欢的一个她会放慢脚步慢慢欣赏，在旅途中认识全新的自己，在旅行中封面阅历；起初家人反对不解，休假旅行即可，没必要辞职，我保持中立，每个人都有一个环游世界的心，她只是做了其他人口头说无行动的事，佩服她的勇气，旅途归来后与她聊天，心态截然不一，旅行也是一场人生修行。正如沈嘉柯：人有两个故乡，一个是自己出生的地方，一个是脚步停留下来的地方，在停留下来之前，一个人应该尽可能多的去看这个世界，去听心中最微妙的声音，你的脚步停在哪里，心就会安顿的哪里，心安，而后定。如同我家妹子，她在旅行中找到自己想要的，不会为曾经为完成的梦想遗憾，心定。
P210一段话不知你有同感不：与同事泛泛之交，每天确三分之二的时间与他们度过，而最重要的亲人，每年只有几个节日能与其相聚，生活里的人，往往都不在你心里，在你心里的人，往往都不在生活里。我也沈嘉柯一样，看法相反，这段话却有同感，同事之间我们会认真维护这段关系，他们只在生活中，确不太心底最柔软的地方；家人我们从不会伪装，甚至觉得烦，无论如何争吵他们都是牵挂。有些情，不以物理的尺度衡量。
《沉心十年》带给我的感想颇多，沉下心来，让自己强大，不急躁，只要努力，终能成为自己想要的样子。十年之后你会成为怎样的人？努力在眼前，让青春不再迷茫。