内容简介：
在很长一段时间里，我一直在苦苦思索，我为什么要写这本书，我到底想表达些什么。我觉得，我想说的可以归结为：
追求卓越（Excellencematters）
在美国海军和海豹突击队服役期间，我既见过糟糕的领导，也见过出色的领导。我见过不错的训练、很棒的训练，也见过出类拔萃的训练。我知道“卓越”能带来什么样的改变。
初看上去，自由社会的根基似乎是宏大的准则和崇高的理想。在大多数时候，事情或许是这样的，但在最黑暗的时刻，也是最关键的时刻，理性和言辞都会变得苍白无力，最重要的其实是“追求卓越”的承诺，能经受时间考验的承诺。
我为什么要告诉你这些呢？因为这才是最有意义的事。
你可能永远用不上狙击步枪，永远不会变成特攻队成员，永远不会战斗中负责安全防卫，永远不会三更半夜在公海登陆敌舰。你可能永远不会穿上军队制服，永远不会以“自由”的名义重拳出击。但我还是要告诉你：无论你做的是什么，你都需要选定立场——到底是选择卓越，还是选择平庸。
这就是我学到的，作为一名海豹突击队员意味着什么——凡事追求卓越，永不自暴自弃。无论如何，这都是我将坚守的信念。
——作者 布兰登·韦伯
作者简介：
布兰登·韦伯，美国海豹突击队前狙击手总教练，服役10年，曾被派往阿富汗和伊拉克执行任务，获多次表彰，包括美国前总统布什亲自授予的“总统嘉奖”。
2006年退役后，韦伯创办介绍美国特种兵文化的网站SOFREP，并著回忆录《红圈》，解读自己和海豹突击队幕后的故事。
目录：
序
永不言弃 001
前言
希望打开一扇窗户 001
01 成人礼
同样的成人礼 002
没有一扇门能挡住我 003
举家搬到美国 006
摔跤全国冠军 008
膝盖受损 009
成为救援潜水员和水手 011
面对死亡 013
童年不再来 015
我开始思索人生 017
被扔到太平洋上 019
“追梦者”箭鱼 020
决心成为一名海豹突击队员 022
02 新兵训练营
“真话时刻” 026
男女混编 027
远离种族歧视者 028
报名参加海豹突击队 029
绕远路 031
我救了爸爸 034
搜寻与营救课程 035
等待机会 038
“53号战犯” 040
战俘游戏 042
03 超越障碍
从“C”学校的高级项目中毕业 048
第一次飞行考核 050
直升机落水 052
曲折如愿 054
好领导，坏领导 058
被批准参加入门考试 059
04 复仇女神
开始海豹突击队BUD/S训练 064
寿林教官 066
越障训练课 070
骄傲态度得罪寿林 072
事事做得完美 073
地狱周 076
千万不能自大 079
通过技能训练 082
冰冷的海水 085
麦克险被死亡击溃 089
终于要成为海豹突击队员了 091
05 全力以赴
训练永不停止 094
武器射击 095
沙漠战场 097
完成海豹突击队战术训练 100
成为真正的海豹突击队员 103
“邋遢鬼”韦伯 105
未来老婆 108
保持巅峰状态 109
实弹枪击 112
遭遇海豚，解救人质 114
高空跳伞 116
隐瞒结婚被羞辱 117
将成为狙击手 120
06 冷枪射击
狙击手训练 124
用科学将武器和环境结合 126
冷枪：首发命中 128
“岩石决斗” 131
弹道课 132
和神枪手搭档 134
完美合作 136
经受突发压力 139
穿上迷彩服 142
追踪演练 144
获得海豹狙击手证书 148
07 一切发生了改变
巡航穿越太平洋 152
保卫科尔号驱逐舰 153
特种部队 157
加入“埃克排” 159
小型班聚会 162
08 进入反恐时代
“9·11”爆发 166
封锁萨达姆的石油走私船 167
发现运输过炸药的恐怖船只 169
抢占船只 170
前往坎大哈机场作战 175
发现危险树丛 179
遭遇超大号地雷 182
09 在山洞里
搜查本·拉登宣战之地--查湾克利洞穴群 186
没经验的长官命令荷重负出发 188
在洞中搜到“9·11”宣传海报 189
建起夜间防线 193
巡逻遭遇敌人 196
“本来好好的事被搞砸了” 198
抓住藏匿武器的俘虏 200
追踪四个阿富汗人 202
险因战友疏忽丧命 203
放走可疑分子 208
对敌人反监视，展开终极轰炸 210
10 联军
搜捕基地组织头目 216
闯过武装分子拦截 217
英雄 222
友军被自己空军误炸 225
侦察队伍被塔利班残酷袭击 227
浴血战斗 230
与空军少校格斗 232
扫荡村庄 236
海军特种作战开发团被炸 239
11 最自豪的时刻
加入狙击手小队 242
为减少陆空通信障碍作出贡献 244
晋升为中士 246
帮卡福军士长顺利退役 250
被调往海军特种作战中心 251
设计狙击手核心训练 253
引入心智管理课 256
申诉阻碍课程改进的领导 260
培养出最优秀的学员 265
“你救了我的命，伙计！” 267
结语
“红圈”一直在我的生命里
离开海豹突击队 272
创业 274
我的“红圈” 276
凡事做到卓越 278
作者的话 281
致谢 283