内容简介：
李安妮（Tara Ann Lee）
出生於台灣，九歲時隨父母遷居美國，曾居住過八個國家，足跡遍及全球40 餘國，是國際上少數同時接受過西方科學訓練（心理學），以及東方正統瑜珈、靈修與醫學訓練的新一代身心靈療癒專家。她將東西方專業學理與經驗進行融合，並身體力行協助無數學員獲得新生，受惠的學員遍及全球四大洲共九個國家。
在過去十多年的專業經驗中，Tara深感人們因疏於瞭解自己、愛護自我，使得生活經常處於緊繃苦痛之中，因此Tara決定回到家鄉台灣，同時設立The Moon Den工作室，有系統地協助更多女人（也包含男人）學習身心靈平衡，成為完整的自我，進而開創喜悅圓滿的人生。
學歷與進修
美國科羅拉多州Regis大學心理學碩士，專攻身體心理學與超個人心理學
美國科羅拉多州Naropa大學身體心理學碩士課程
美國科羅拉多州知覺傳動心理治療學院（Sensorimotor Psychotherapy Institute）創傷復原
訓練
美國加州Ananda印度修道院接受瑜珈教師訓練
泰國清邁Old Medicine醫學院接受泰式按摩訓練
泰國清邁接受泰式按摩大師Lek Chaiya的個人指導
心像重整（Holographic Repatterning）身體治療法研習
Usui派靈氣老師Dick West and Steve Cheatman靈氣研習（Level 1至Level 4）
台灣台北中華貞宇流自然療法協會李強生（李森宇）老師推拿與經絡按摩訓練
專業經歷
The Moon Den工作室創辦人
德國法蘭克福佛教寺院心理諮商師
美國舊金山心理諮商師
靈氣課程教學：西班牙巴塞隆納、台灣
女人成長團體課程：瓜地馬拉、美國舊金山、台灣
瑜珈教學：台灣、美國、哥斯大黎加、瓜地馬拉、泰國、印度、南非
哥斯大黎加 Samasati 瑜珈中心常駐瑜珈教師與按摩治療師
巴哈馬 Sivananda 印度瑜珈修道院工作與居住
心像重整（Holographic Repatterning）身體治療師
為聖嚴法師翻譯《佛法開示》課程及《禪七》等書
專業證照
印度大師Paramhansa Yogananda創立之瑜珈派系Ananda瑜珈教師執照
美國瑜珈聯盟會員（USA Yoga Alliance）
美國科羅拉多州知覺傳動心理治療學院心理諮商師創傷復原進階訓練證照
泰國清邁Old Medicine醫學院泰式按摩證照
美國靈氣研習證照（Level 1至Level 4）
作者简介：
李安妮（Tara Ann Lee）
出生於台灣，九歲時隨父母遷居美國，曾居住過八個國家，足跡遍及全球40 餘國，是國際上少數同時接受過西方科學訓練（心理學），以及東方正統瑜珈、靈修與醫學訓練的新一代身心靈療癒專家。她將東西方專業學理與經驗進行融合，並身體力行協助無數學員獲得新生，受惠的學員遍及全球四大洲共九個國家。
在過去十多年的專業經驗中，Tara深感人們因疏於瞭解自己、愛護自我，使得生活經常處於緊繃苦痛之中，因此Tara決定回到家鄉台灣，同時設立The Moon Den工作室，有系統地協助更多女人（也包含男人）學習身心靈平衡，成為完整的自我，進而開創喜悅圓滿的人生。
學歷與進修
美國科羅拉多州Regis大學心理學碩士，專攻身體心理學與超個人心理學
美國科羅拉多州Naropa大學身體心理學碩士課程
美國科羅拉多州知覺傳動心理治療學院（Sensorimotor Psychotherapy Institute）創傷復原
訓練
美國加州Ananda印度修道院接受瑜珈教師訓練
泰國清邁Old Medicine醫學院接受泰式按摩訓練
泰國清邁接受泰式按摩大師Lek Chaiya的個人指導
心像重整（Holographic Repatterning）身體治療法研習
Usui派靈氣老師Dick West and Steve Cheatman靈氣研習（Level 1至Level 4）
台灣台北中華貞宇流自然療法協會李強生（李森宇）老師推拿與經絡按摩訓練
專業經歷
The Moon Den工作室創辦人
德國法蘭克福佛教寺院心理諮商師
美國舊金山心理諮商師
靈氣課程教學：西班牙巴塞隆納、台灣
女人成長團體課程：瓜地馬拉、美國舊金山、台灣
瑜珈教學：台灣、美國、哥斯大黎加、瓜地馬拉、泰國、印度、南非
哥斯大黎加 Samasati 瑜珈中心常駐瑜珈教師與按摩治療師
巴哈馬 Sivananda 印度瑜珈修道院工作與居住
心像重整（Holographic Repatterning）身體治療師
為聖嚴法師翻譯《佛法開示》課程及《禪七》等書
專業證照
印度大師Paramhansa Yogananda創立之瑜珈派系Ananda瑜珈教師執照
美國瑜珈聯盟會員（USA Yoga Alliance）
美國科羅拉多州知覺傳動心理治療學院心理諮商師創傷復原進階訓練證照
泰國清邁Old Medicine醫學院泰式按摩證照
美國靈氣研習證照（Level 1至Level 4）
目录：
第一課 踏上探尋神聖女性的旅程
第二課 什麼是「女性能量」？
第三課 陰性與陽性
第四課 喚醒內在女神
第五課 榮耀妳的感官身體
第六課 療癒性傷口
第七課 重拾陰暗的力量
第八課 做妳自己，而不是妳的小我的形象
第九課 培養自己的性能量
第十課 完全在性愛中敞開