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学医的人大多不爱写科普类的东西，原因大概有两个： 一是不好写。在医学院教过书的人可能都有这种体会：医学问题很复杂，要把一件小事情彻底讲明白，往往需要扯上好多个学科的知识，啰嗦半天，人家还不一定听得懂。这也是医学院校课程多、学制长的一个重要原因。再者，医学上的很多问题都处在不断研究、不断... 查看全部[ 前言 ]
“万恶淫为首”——“六淫”究竟是什么？ 书上曾引用一句民间的老话儿，叫“万恶淫为首”，帮助大家理解养生的道理。而在讲到“人为什么生病”这个话题的时候，书上非常专业地指出，在病因学上，这个“淫”不是淫欲，而是“过度”的意思，并且给出了现代中医关于“六淫”的概念。 请看《从头到脚》第... 查看全部[ “万恶淫为首” ]
“百善孝为先”——年轻人吃新粮、老人吃旧粮是中医主张的“孝道”吗？ 这是一个跟粮食有关的问题。 《从头到脚》第86～87页说： “古代人不懂得什么叫维生素，但是那时的人知道米和面有一个特性，它是种子，种子就是只要种在地下，就能够生根发芽，生长出来。所以中国古代的饮食文化强调... 查看全部[ “百善孝为先” ]
哪儿来的“十二时辰养生法”？——脏腑轮流“值班”、十二经分时“当令”是无稽之谈 “十二时辰养生法”是书上浓墨重彩的一部分。《养生智慧》一共十章，有整整一章说这个；《十二说》一共十二讲，有整整“一讲”说这个；《从头到脚》虽然没有拿出专门的章节讲这个，但是好多地方都提到这个。讲了这么多遍，... 查看全部[ 哪儿来的“十二时辰养生法”？ ]
救护车是如何“害死”中风病人的 针对脑溢血，《从头到脚》第30页教给咱们一个简便易行的“急救”方法，叫“十宣放血”。具体是这么说的： “平时若家里有人突然出现脑溢血的时候，可以采取十宣放血的方法进行急救。十宣放血法就是在十个指尖放血，这个方法可以很快止住脑溢血。原理是头部和指尖都... 查看全部[ 救护车是如何“害死”中风病人的 ]