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日记有用吗？

2010-03-22

没想到还有一本研究日记的书，这就是晨间日记。虽然大家不一定全部认同，但是无疑给我们一个启示，通过良好的日记记录习惯对于成功是有帮助。结合GTD理论而言，这是回顾的环节，通过日回顾，讲昨日之心得记下。我想，可以考虑将晨间日记纳入GTD系统之中，打造自己一套高效的个人管理系统。哈哈。

书评：《晨间日记的奇迹》

2011-05-17

用早上3分钟养成实现梦想的习惯。
1、不是晚上，而是早上写日记。因为一天沉淀，思想会比较成熟；
2、如果用纸质日记，推荐用活页、A5笔记本记录。并且按月份设置十二本归档。
3、设置九宫格日记，按工作、健康、家庭等进行分类，全面审视回顾前一天的事情，并记录决心，开始一天的生活。（网络上模板很多）
4、九宫格日记不要求每一栏都要记录，即使一句话也行。
5、最好使用EXCEL建立日记表，连续记录，便于查询对比；（注意记录天气、纪念日等信息）。
6、每天记录控制在3分钟左右，不要花费太多的时间。

书评：《时间投资法》

2011-05-18

1、时间投资法四象限：（按重要性及紧急程度划分）1）消费时间；2）投资时间；3）浪费时间；闲耗时间；与史蒂芬.柯维的划分有所不同。这个划分更加可以显现出时间投资的价值；
2、促进良性循环：业绩提高——实力增强——精简工作；
》》》》

提纲：
01：为什么高效时间管理很难？
1）时间管理没有最佳法则；
  A、每天尝试新的方法；
2）时间管理的效果很难测定；
  B、选择容易坚持的手段
  C、关注“行为”而非“目标”
  D、一定要测评结果；
3）时间管理不能做的三件事——单凭决心做事、不消减工作量常常做耗时耗力的工作、不检查计划和实践的效果；
02：为什么新行动难以坚持：
1）没为行动寻找一个动机；
2）促进良性循环需要一定时间；
》开发有利于养成习惯的方法；
3）不去思考为什么做不到；
4）原封不动沿用别人尤其是能人的方法；
5）不改变现状却期待巨大转机；
》跳槽、搬家都是获得巨大转机的机会；
03：黄金时间的5个原则
1）不惜在任何方面投资以创造时间；（如工具、体力、变化、知识、手法等）
》重视将来的1小时。（十年后1小时和现在1小时相比如何？？）
》在专业服务上投资，适当利用“外包”，如请保姆。
2）重视单位时间所创造的成果；
》比较“实际获得时薪”与“各种服务每小时的价格”
》仔细考虑工作以外所花时间的成本；
3）不当毫无原则的“滥好人”
》“滥好人”最终沦为打杂的人；
》要有拒绝邀请的勇气；
》良性循环：拒绝——增加投资时间——增加实力
4）优先做喜欢、擅长和赚钱的工作；
》良性循环：做擅长、喜欢的工作——提高产出——能够购买服务——省下时间
（有效利用外包，请外援）
5）计划要安排随性、宽松；
》不要一味配合别人的时间表；
04：增加黄金时间的5个步骤
1）把我现在面临的问题；
》整理归纳法、量化；画出时间投资分布图（四象限图），一般人消费时间60%，浪费时间20%，闲耗20%，投资5%。理想分配是：消费50%，浪费10%，投资30%，消耗10%。
》转化时间性质：如避开高峰、车上看书、活用有声读物；
2）确定不该做的事情；精简工作比增加要做的工作更值得我们思考。
》认识“时间窃贼”。如：长时间劳动、聊天、犹豫、等车等；
3）确定可以委托别人做的事情；
》要多和别人互通有无，互相帮助。
》先做好步骤1-3
4）提高必做之事的效率；
方法1：活用记事本，将它作为时间管理的起点；（目标记在记事本上实现更容易；）
方法2：养成健康的生活习惯；
方法3：借助他人的力量，增强克制力；
方法4：灵活选择住所位置；
方法5：控制交通耗时；（如随身带：隔音好的耳机、笔记本电脑及替换电池、文件、MP3、书）
方法6：提高做家务的效率；
》注意工具摆放；
方法7：重新认识生活中的零散时间；推荐：
》利用网上银行处理业务；
》网购；
辅助手段1：成为IT达人；配备笔记本+记事本
   不要成为电子邮件的奴隶；软件应用，如RSS、SKYPE；熟练使用电脑快捷键；——努力收回购买笔记本的成本
辅助手段2：对各类提高效率的知识充满兴趣；
   要对研究人类的学问保持好奇心；对新方法保持好奇心；
5）综合实践新的行动方案；
之1：把节省下来的时间再投资，达到更高效率；
之2：养成空闲翻看记事本的习惯；
之3：找到计划与现实的差距，思考原因；
之4：测评时间管理的效果；
之5：不断改善时间管理；
05熟练使用记事本，提高时间效率
记事本的功能：
1）记录日程；
2）管理时间；
3）目标记录在记事本上，更易实现；
4）养成随时翻看习惯；
5）管理期望与现实的差距。
》将制定计划却无法实现的项目控制在20%以内。

书评：《记事本圆梦计划》

2011-05-17

作者以自己的经验告诉大家，记事本真的很重要。对于知道个人知识、时间管理有用处。摘录几点：
1、将梦想写在记事本里带着走，梦想就会实现；
2、亲手写下的文字，才能感受其意义和重要性；
3、将记事本当成扩充记忆体，将加快头脑运转；
4、记事本大小以圣经本为标准（应该是A5，我也是经过屡次的实践后，决定统一使用A5记事本，A4对折就是A5了，再配合个六孔的打孔机，就可以DIY了。）
5、制作人生金字塔和未来年表，随身带（书中有模板）
6、三种记事本实现梦想：梦想记事本、行动记事本、思考记事本；
7、终身学习，多与大人物接触；
8、三种利器手机资讯：梦想、红笔、比较；
9、整理资讯三种利器：记事本、电脑、A4档案夹（把所有的资料都统一为A5、A4两种规格便于归档，大小不一难归档。）

GTD时间管理的经典之作

2011-01-26

时间管理经历了几个阶段，到戴维总结的GTD管理体系，我认为是比较系统，比较可行的管理思想。亲身体验了一年多感受到她带给我的轻松感觉。这让我可以有效掌控生活，保持心境如水。当然，现在仍在起步阶段，只有坚持践行，形成符合自身的管理体系，会活的更好的。

以故事的形式，教会大家如何使用GTD。

2011-01-26

这本书通过故事的形式，浅显易懂的介绍GTD的实际应用；如何更好的解放自我？我想，如果真正用好GTD，真正有效利用自己的时间，那将会为成功做好更大的铺垫。

以案例解释GTD的使用

2011-04-16

《小强升职记》这部书深入浅出的描述了 GTD, 可以作为《尽管去做》的注解, 《尽管去做》是从系统上来讲 GTD 理论, 系统和方法, 应该说是 GTD 系统中的一本经典之作, 如果还没有完整的 GTD 概念的话, 我还是觉得需要一读的. 但光看《尽管去做》可能看了之后会比较疑惑, 不知道到底该如何建立和使用自己的 GTD 系统, 这个时候《小强升职记》可以帮上你的忙了, 这本书深入浅出的讲述了如何建立 GTD 系统, 如何根据自身不同的状态和工作, 调整自己的 GTD 系统, 只要按照《小强升职记》一步步的操作, 差不多就可以建立一个很适合自己的 GTD 系统了. 当然, 这么说不是指《小强升职记》是一本指导手册, 它也有相当的理论, 但实践更多一些. 理论与实践的结合, 决定了这是一本高质量的 GTD 书籍.
可以阅读《尽管去做》把握GTD系统理论，阅读《小强升职记》指导具体的实践。

书评：《番茄工作法》

2011-05-20

番茄工作法的目的是提高工作效率，减少打断次数。提倡几个原则：
1、一个番茄为25分钟+5分钟休息；一轮为四个番茄，然后休息15-30分钟；
2、如果一项任务估值大于5-7个番茄，打散它，分成几个任务；
3、注重休息，每25分钟工作，休息5分钟。
4、番茄工作法，适用于工作时间——可以保持头脑高度灵活，精力高度集中等，休闲时间可以不适用此方法。
实施番茄工作法的几个步骤：
第一阶段：弄清完成某项工作所需的时间；
第二阶段：减少被打断的次数；
第三阶段：估测某项任务所需的时间；
第四阶段：让番茄时间应用更有效；
第五阶段：制作一份作息时间表；

书评：《每天学点经济学》经济学入门

2011-04-24

这是一本经济学入门的的书，经济学其实与生活息息相关。不像经济学专业书籍系统表述，缺乏趣味性。这本书以实例或案例进行解说，以了解生活中经常碰到的经济学概念，如：人民币升值、GDP、股票投资、CPI等。但是如果要系统掌握，如《国富论》《资本论》曼昆《经济学原理》等书，还是要仔细阅读的。