“碱性”和“法则”，让人会误以为这书是关于化学的科学类书。其实它是有关减龄、减重的健康类书，而且是一本制作精美的书。当拆开包装的瞬间，面对它的美图，我简直惊艳了！还没开始读，我就已经陶醉于它的美了：如此多的爽心悦目的图片、淡雅的彩页设计和淡淡的纸墨清香！每一幅图堪比一幅幅优美的风景画，让人爱不释手。观赏这些美图不仅仅让人感受到食物的美，而且给人带来精神上的欣喜和愉悦、感受到生活的美好。这么精美的图书真的非常喜欢！
《碱性法则》内容上是关于碱性饮食疗法的。之前也听说过人体的酸碱度的相关话题，比如喝苏打水对人体有好处等等。但是通过本书的“什么是碱性饮食疗法”，我才比较系统、全面的了解了人体的酸碱度及其平衡问题。更重要的是本书告诉我们现代饮食和生活方式使得人体多呈现酸性环境，以及我们平常老感觉的疲累、便秘、皮肤粗糙以及头疼、失眠、关节和肌肉疼等等，都与此有关。要解决这一问题，作者结合疗养院的实践提出了碱性饮食疗法。
碱性饮食疗法有点像中医讲的药食同源，它把人体的诸多问题归因为酸碱度失衡，并且把食物归为成酸性和成碱性两大类，认为要改变现代生活导致的偏酸性的人体环境，就应该多摄入碱性食物，并且满足碱性饮食的原则，这些原则包含细嚼慢咽、饮食时间和饮食量、充足的水、定期运动和营造周边的环境等。
为了使长久失衡的人体环境得到纠偏，呈一定的碱性，结合实践经验作者还制定了14天碱性饮食计划还有一些食谱，这些食谱主要是针对西餐的。作为不吃西餐的人士来说，只要掌握了碱性饮食的原则，并结合当地的食材情况，适当变换下食谱即可。
《碱性法则》不仅仅是关于饮食的，更在于倡导一种积极、健康、美丽的生活方式。
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娘勤闺女懒的责任在娘 ——读《交办的技术》
2015-07-08
企业希望有凝聚力，让员工以企业为家，那么管理者就要像对待家人一样，关心部属，栽培部属，这样整个企业才能上下同心，其利断金。但实际情况往往不如人意，例如，部属能动性发挥不出来，而管理者费心费力，甚至焦头烂额，就是俗话说的：“勤娘养出懒闺女”。
既然企业像员工的家，而管理者像家长，我们不妨来探讨一下：“勤娘为何养出懒闺女？”
初次听到“娘勤闺女懒”的说法，我的直观感觉是这样的闺女好丢脸，怎么闺女自己不好好努力，却给自己落下个懒名呢？可是，读了《交办的技术》后，我的观点彻底改变了：“闺女懒”这一结果绝大部分的责任在当娘的身上，因为当娘的懒于把活交给闺女，或者说懒得教闺女，觉得自己干比教会闺女来的更省力，所以从这个意义上说，懒的人不是闺女，而是当娘的。
其实道理是相通的，小到家庭教养子女，大到企业的管理，交办的技术的掌握都是重要的和必要的。如果管理者疲于琐碎的日常工作，没有更多精力来更好地规划和领导部门往新的方向迈进，那么势必会影响整个企业的未来规划和长远发展。
结合20年来的领导工作中亲身经历的典型案例，本书作者小仓广先生娓娓道来，语言非常亲切，“润物细无声”，我们不知不觉中就接受了他的建议和观点，由此可见小仓广先生不愧为“培养人才的专家”。
那么小仓广先生就交办工作给我们传达了哪些观点呢？
首先，管理者要有坚决的态度，要不遗余力地扶植部属，培养继任者。
如果管理者怕部属能力强了，超过自己，或者工作都由部属干，自己被架空了，很落寞，那么交办工作肯定不彻底。所以管理者自己要有正确的认识，而且企业对于能培植部属的管理者的付出要有足够的认可和奖励。
其次，交办工作有七个诀窍要掌握。
1、交办工作不用等到部属已经学会了。
成长是逼出来的，在部属不懂、不会的时候就可交办工作给他，反而能够促使他更快地成长起来。
失败是部属的权利。
而且交办分外的工作给部属，才能真正培养部属的领导力，使他将来能成功接任管理者的工作。
2、交办的工作以及被交付领导工作的人要慎重选择。
交办的不仅仅是工作，而且是责任。
陌生的工作、非紧急重要的工作、指派人力的工作这三类工作不能交办给部属。
如果为培养继任者而交办工作，那么被选择的人必须适合当领导，身上有符合领导人的特质。
3、交办时要说清楚。
要让被交付工作的人自愿接受。
如果能帮助部属确立人生目标或者仅仅让部属愿意把眼前工作做的更好，那么就能保证交办的工作能够成功。
管理者要把不合理的工作交给能互信或者关系好的部属。
4、严要求，让部属把能力发挥到极致。
交办后，要严格提高要求，才能让部属足够的投入。
部属会有样学样，因此，管理者自己要以身作则，不推卸责任。
过去部属失败不要一再提及或反复分析原因，要面向未来。
5、交办后，不能过分干预。
用人不疑，疑人不用。
不催促、不建议、不强给意见、做法不一样也别急，保障部属的自主性。
如果想提醒，那么最好停留在事实提示和主观提示阶段。
6、交办后，不能放任不管，要定期沟通。
定期沟通，最好定期一对一面谈。要多听，少说。并且表达你的理解比唠叨好用。
7、打造优秀团队，发挥团队的协同作战。
每个人都有自己的优势，因此团队中能力互补，每个人都有发挥的空间。
制定工作的“简单化”和“专业化”的流程或者步骤，让部属很容易上手。
同事间的分享，更易促进共同的进步。
而且很多重要的小技巧都配有各类实用图表，让管理者更容易上手，从而一步步成功地交办工作。
总之，交办工作在企业日常管理中是绕不过去的重要课题，因此，作为管理者有必要而且有责任掌握成功交办的技术，不仅仅为了解放自己的有限精力，而且为了培养优秀继任者以及企业未来的长远发展。
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“懒人”不简单 ——读《“懒人”统治世界》
2015-09-21
乍看题目，如果你以为这是教你如何偷懒的，那你可就“失之毫厘，谬以千里”了。本书中的“懒人”不但不懒，而且应该是高管级别、非常优秀的人。如果普通员工能达到书中“懒人”的水平，相信升职指日可待了。
这本书吸引我去读的原因之一是因为它是美国作家写的，不全是崇洋媚外，只是觉得值得找人从国外翻译引进，就说明书本身不错。再加上马云的推荐，所以决定读一读。可是读了头两章的大部分内容（主要讲的是制定工作的时间档案和任务分轻重缓急），真的有些不耐烦了（因为我认为大部分经过一定学校教育的人，这些都应该懂得，没有什么新意）。所以本书我一度停了好久，才再次提起劲头接着读。没想到是，后面的内容让人很“惊艳”。所以在这里也劝大家要耐着性子坚持读完，相信你读完后，也会大呼：“很值得！”
下面我想谈谈让我很触动的两点。
第一点就是组织有序，或者说井井有条。
我一直以来对整理东西不在行，也不觉得很重要，甚至觉得只是不拘小节的小毛病而已。可是读了书中的“第6天”和“第7天”这两个小节，作者说杂乱无章的桌面、家、电脑、文件等实际反应出人自身的混乱，会严重影响办事效率。我感觉以前的认识真是大错特错了，而且自己混乱了这么多年，真是遗憾。“亡羊补牢”，希望自己彻底成为一个井井有条的人。
第二点是定期、高效地与人交往。
现在很多人喜欢“宅”，包括我，我原来不太明白人为啥喜欢“宅”，还认为可能是清高，或者是不合群，或者有其他原因。这本书让我明白，其实是因为人有自己的舒适区，不愿意离开舒适区，所以不爱参加和陌生人的交往活动，于是自己“宅”着。
“宅”，我原来觉得没什么大不了，不喜欢交往就不出去呗，可是作者却告诫我们要走出舒适区（自己、家人、好朋友等），积极地、定期地参加各种聚会和社交活动，找到能认识那些对你很重要的人的机会，人际关系需要建立和维护。
相信不同的读者（包括从事管理工作的人、创业者、以及普通员工等）通过阅读本书，都能从自身出发，找到触动你的那些点，进而改变自己，完善自己，让自己离“懒人”更近一步。
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吹响家务整理的号角 ——读《家有两个孩子的收纳术》
2015-09-13
我不善于收拾整理。
当学生的时候，桌面乱糟糟，衣橱乱糟糟。心里的潜台词：学习好就成。
两人世界的时候，东西乱扔，老公来整理。心里的潜台词：有好老公就成。
三人世界的时候，物品剧增，家务量指数级增长。更坏的是老公“近墨者黑”，他却变懒了，不爱收拾了。而我呢，当妈的呀，虽然自己不修边幅，为了孩子开始讲究起来。必须确保孩子衣物干净，玩具整齐干净，家里地面干净等等，这一切真的很累很累。家务活不是干一天两天，一月两月，而是好几年不停地日复一日地循环：衣服脏了洗，洗了脏......；地面脏了拖，拖了脏......;东西乱了整，整了乱......有的时候真有点崩溃了，真想大骂：去你的，没完没了的家务！
《家有两个孩子的收纳术》并不是只针对要二胎的中国夫妇，我觉得它适合有孩的所有家庭，不管一个还是几个。家务整理对于当妈的不再是无足轻重的了，而是关系她们的切身幸福指数以及全家人舒适与否的重中之重。
读了本书，对我触动很大，所谓的“不比不知道，一比吓一跳”，发现自己的整理水平太有限了。对比后发现我家存在以下问题：
1、门口缺鞋柜。
缺的原因是以前两人世界时，鞋柜不爱用，所以就没再添置。这导致地上鞋子一堆，孩子的鞋子经常东一只，西一只，而这也给我拖地带来很大麻烦，每次要花时间重新摆放，才能开始拖。处置方法是需尽快购进鞋柜一个。
2、缺一些大小不同的收纳箱。
书中作者说各类东西要归类集中放置，这在我家问题就比较突出。所有的桌面都是堆满物品的，而且还有用，用的时候却经常找不到。孩子经常的问我找剪刀剪纸，老公问我要指甲剪，我自己经常在找遥控器中......处置方法是去购买各种大小的塑料收纳箱。
3、家务整理这块和家人缺少沟通和共同担当。
作者的建议是家务收纳整理要听从全家意见，我觉得这一点真是家务整理成败的至关重要的精神指导，毕竟一个人的力量有限。之前家里孩子的衣物我叠放，每天穿什么我决定，我逼着谁收拾啥（经常是带着情绪的，呵呵），结果当然不理想——我累，家人烦。这本书到手后，先和孩子一起读，问问她有啥意见，这个小人很有想法，没有鞋柜，她就找了块空地把鞋分3行整齐摆放，此后她自己换鞋都是认真摆放整齐，还监督我们，哈哈，我太开心了。处置方法是继续和家人沟通，共同探讨解决的办法，而且会有更丰富的回报哟，那就是培养孩子的归纳整理的生活能力。
本书彩页印刷，环保没味道，文字附有大量照片，适合大人孩子一起读。建议深陷家务无法自拔的妈妈们读一读，学习生活智慧，改变不良习惯，培养全家人整理物品的好习惯，尤其小孩子。
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电商卖家的案头书
2015-05-11
电商卖家的案头书
——读《京东平台运营攻略》
一拿到书，不禁感叹，质量好棒! 接近16开的大开本，全彩，纸张厚实，印刷精美，读来舒服。
这是一本权威的讲电子商务的书。说它权威是因为京东集团集合了一线业务精英和资深产品运营专家，专门为入驻京东的新老商家编写的。本书主要涉及京东平台运营和推广等方面的知识。
这也是一本讲“干货”的书。文字简练紧凑，重要的内容通过“Joy小援手”的方式重申强调，不重要的则一带而过，没有敷衍塞责的凑字数。又不失活泼风趣，比如“涨姿势”中很多让人不禁莞尔的文字，全然没有技术书的枯燥难读。从字里行间能够感受到京东人对商家的热忱和诚意。每一段哪怕是不起眼的过渡，都能发现撰写者的良苦用心，细致入微而又精彩的讲解只为了所有商家能够学会运营，真正成长起来，继而跟着京东平台一起腾飞。
开篇介绍电商的红火的现状以及广阔发展前景，京东在电商大格局中的实力和核心竞争力。重点介绍了POP开放平台对商家的强大吸引力，比如多种仓配模式、自建物流体系、高质量的用户群、以大数据为驱动的电商服务体系、无与伦比的无线端入口、多样快捷的支付和结算方式、强大的精准营销能力和优质的商家群体。
如果商家是新手，不要紧，您只需要读第二章，跟着书中一步步来操作，相信您将打造出一个吸引客户眼球的专业、漂亮、大气的店铺。书中为您指出装饰店铺的诀窍所在，让您不走弯路，比如一再强调主图照片的重要性，甚至详尽到相机的选择和如何拍照，以及背景色等等。除了详细的文字说明，还有大量的清晰操作彩图做例子，没有任何技术基础的最普通的商家都能够轻松掌握装修网店的技巧。
如果您店铺装修很满意了，坐在店门口等不来顾客，该怎么办？那么第三章是您要进一步提升自身店铺竞争力的部分。这章前面主要讲京东搜索（不要一看见搜索就走开，这可是店铺竞争力的核心所在），有search搜索和list搜索两种。京东的搜索引擎是自主研发的，需要关注京东搜索权重的变化。现在京东搜索已经不仅仅考虑销量了（单纯靠刷单不行了），那么哪些是影响京东搜索排序的呢？比如相关度、作弊降权、商品质量分、搜索反馈、价格模型、资源分配和无货降权等。京东从2014年后，逐渐加大客单价、转化率等指标权重，且加入品牌的等级权重，是为了让平台玩家有意识提高平台商品质量。到底如何提高店铺的关注度呢？可以借助京东提供的数据罗盘，可以实时地检测店铺流量以及变化趋势，以及流量来源，来进一步优化店铺的关键词以及增加一些关联营销等等，来尽可能地吸引并且留住客户。
移动端的市场至关重要，是未来的发展方向。京东为商家提供移动端整体服务，除了京东APP客户端软件外，还通过和“微信”、“手机QQ”战略联合，可以在微信上开设“京东微店”，在手机QQ上开设“QQ店铺”。卖家可以轻松运营移动店铺。同样，跟着书中第5章一步步来操作，开设和装修京东微店不成问题。
书中还介绍了京东的营销推广平台——京准通以及最有竞争力的京东仓储物流，以及高效、快捷、强大的配送员超级体系。
最后，一再强调客户为先，所以客服很重要，尤其是售后客服需要有相关经验的人才能担当，优秀的售后客服可以增加店铺客户的回头率、提升店铺的转化率等等。
如果您是电商商家，苦于对运营问题一知半解，那么这本权威的电子商务书绝对适合您，是您的案头必备参考书。它可以让您一步到位，不必在网上大海捞针似的找相关资料，为您节省大量宝贵时间。
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从中国制造到中国创造需要商业创意 ——读《从全球视野看中国商业创意》
2015-05-17
从中国制造到中国创造需要商业创意
——读《从全球视野看中国商业创意》
商业创意是实现商业价值的创意，包含产品设计、广告创意以及营销创意等。中国从中国制造向中国创造转型，要求产品必须有自己的风格和设计，必须有自己特点的商业创意。
没读这本书前，我对接触到的广告有几点困惑：
一是为什么国外品牌的广告更有趣、更好看、更耐看？
作者通过纵览全球的商业创意风格，并且列举了许多国外经典优秀的广告作品，从文化、历史、经济等方面给了我们全面、专业的诠释，让我们能更深刻理解各国广告的差异化及显著特点。
比如，美国广告直白，因为美国国家历史相对更短，以及移民社会等原因；英国广告幽默，因为英国的辉煌历史让它成为一个贵族；法国广告很艺术很时尚，因为法国的历史和文化使它拥有最具品味和鉴赏力的消费者；德国广告严谨务实，因为德国的战败历史让它更严谨，以宣传产品设计理念为核心；意大利广告的创意，因为意大利人有自己的一套创意哲学和思想体系；还有新加坡广告的创意和国际化因其重要的地理位置和经济发达；日本的广告含蓄，注重内涵和细节，因其强调集体观念和个性的磨灭；韩国广告比日本更国际化因其经济更依赖国际市场；泰国广告独有的夸张的幽默风格因其天生的乐天主义。
而且作者告诉我们，形成商业广告创意的三要素包含：消费者、企业、专业机构。三者对创意风格影响的比例是7：2：1。商业广告属于商业创意范畴，必须为创造商业价值服务。简单的说，只有让消费者接受和满意的广告，企业才愿意持续投入商业广告。而且引导和改变一个国家和地区消费者对创意的看法很难，需要提升整体国民素质，这要整个国家教育和文化体系共同努力来推动。
二是为什么本土的广告让人感觉有点土？
作为普通观众，观看的广告大部分是本土的，虽然不能一棍子都打死，可是很多给我的印象是太吵、太直白、有点土。书中举的一个广告案例却颠覆了我的认识。对于极具争议性的脑白金的广告，作者却认为“它是一个成功的商业广告”，不仅仅是因为它带来几十个亿的销量，而且它洞察了中国的送礼文化和孝敬老人的传统。让我们明白了商业广告和商业创意的立足点，那就是广大消费者的接受和满意。
作者还通过描述北京、上海、广州中国最大的三个城市，以及香港和台湾的文化差异性，来强调中国的地域性导致的广告和消费者的差异，要把中国当成欧洲来看待。
三是为什么很多中国的公益广告拍的很有创意，很打动人？
书中告诉我们中国的公益广告，基于中国文化的传统美德，如尊老爱幼、尊师重道等，这些题材是最容易打动每一个中国人的点，是针对所有人的，不像商业广告针对精准人群。
作者还告诉我们，中国经济的速度和规模的快和大，只能让别人重视你，并不能让人尊重你。我们需要发扬我们的文化，建立我们的创意风格来赢得尊重。作者从金投赏这一商业创意奖的发展历程以及我们的儒商的传统文化，得出了“真诚”应该是我们中国的商业创意风格。
并且，商业创意属于一个国家的文化软实力，这不是一朝一夕的事，是需要漫长而艰苦的成长过程，是建立在中国最广大普通消费者的文化素质之上的。只有全民族的文化素质得到根本提升，包含广告在内的商业创意的文化内涵和底蕴才会有根本的改变。
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