身体的智慧
2011-12-07
从图书馆的角落里翻出的一本很厚的书。老实说，开始的时候被它的大部头吓住了。我个人更倾向于阅读和学习中医的各种养生知识，但科普读物，我喜欢读国外的。
这本书一开始便是被我当做科普读物来读的。还书多日，记忆有些模糊。作者自己本人似乎是某个妇女机构做妇科医生的，书中援引了大量的案例都是源于她个人的经历或她遇到的病人的经历。讲述各种女性常见病时给人的感觉也是亲切和关怀的。因此读的很愉快，丝毫没有厌恶和惧怕的感觉。
例如，乳腺增生。每次体检，医生总要说：你有小叶增生，可每次都讲不明白。甚至去看病，也总是很敷衍的对我讲：疼就去吃药，不疼就不管。再多问也是这两句话的重复，不晓得是医生病人太多懒得理我，还是这医生自己也不懂。书中讲到体液的变化和造成增生疼痛的原因，看了之后会很明了。也不会再胡乱担心。
当然，增生不过是小问题。书中涉及到各种子宫、盆腔、YD、卵巢的疾病，还有女性的月经、生育、更年期、性活动等话题。简单明了的讲清原理，之后，作者总是不忘亲切的提醒，身体不舒服，也是身体智慧的体现。它在提醒你，有些习惯需要改变。或者当你潜意识有不愿意进行的事情时，身体有时候会作出反应，比如过敏、疼痛等，帮你避免这类事情的继续进行。
讲到分娩的一节也令人印象深刻。母亲因为疼痛和周边诸多医生、护士、助产士的各种态度和指挥产生厌惧的心里，会传给胎儿，胎儿因为感受到惧怕而不愿配合出生，表现为头不到位，或卡在子宫口不肯下移。当妈妈们安下心来，找到宝宝的位置，用默想的方法鼓励他，安慰他，竟然使整个过程顺利了许多。
非常值得一读的书。字里行间流淌着从容不迫的智慧和毅力。
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