学习生活管理的技能
2016-06-26
对我来说,这本书是少有的一看到书名就想要拥有的书,因为做决定于我而言是件难事,有关讲述如何做出好决定的方法论是我特别需要的。读完之后,我觉得,至少选择这本书就是一个好决定,没有让我失望。
这本书的设计就充分体现了高效率,目录上把每一章的中心思想列出来,每一章的结尾都给你做出了精炼的总结。第二部分给出了测试题,让读者先了解自己是什么样的人,然后书的后半部分告诉你通常的决策失误会有哪些,以及相关的建议。书中的很多例子其实涉及到心理学和一些统计学常识,但是作者描述得相当平易近人,让人感觉本书就像个良师益友,帮助你解决生活的难题。
对我自身而言,从本书中学到的几条解决之道,例如:
1 怎样面对信息过载而犹豫不决?(第35 章 高效的决策者知道什么时候适可而止?)我是一个总希望“做出最好最不后悔决定”的人,为了达到这一点,我总是会强迫症一样不停搜集信息制造尽可能多的选项。作者指出这种心理本质——“当你害怕做决定的时候,很容易宣称自己需要更多的信息来做出明智的决定,从而把延迟合理化。”
这也是为什么很多有这个毛病的人,包括我,会有拖延症的原因。作者建议:首先,要专注自己的目标,明确的目标是理性决策的关键。其次,接受不确定是生活和决策的一部分这个事实,你永远无法得到所有信息。第三,确定你的决策选项并分析它们。最后定义信息适量,什么是“足够”?,当进一步搜索信息不再可能产生任何有价值的选项时,信息就足够了。
2 怎样坚持自己的长期目标而不是毁于及时行乐?(第15章 即时满足偏差:活在当下的骗局)我从这里学到的方法有:一,设立一个长期目标,并经常检查目标,这样可以把注意力集中到长期的目标上来。二 注意代价。人类的天性就是放大即时享受,而对未来需付的代价轻描淡写。因此在做重大决定时,请仔细考虑未来会产生的代价。
我认为像《做出好决定---理性掌控工作与生活》这种讲述生活管理方法论的书应该有必要归入高校教材。我们现在常常看到市面上流行某某大学生应该读的一百本书之类,我认为,不要忙着读世界名著,先把基本的生活管理技能掌握到手吧,因为也许不是很多人都能成为大作家,大艺术大科学家,但是人人都可以拥有一个普通的,但是自己满意度高的生活。