人性的優點 -- 閱讀小記
2006-11-14
這應當是一本相當不錯的書,用講故事的方式和平易近人的口吻講述著生命的哲學。對于暢銷書沒什麼好感,還是把它歸于經典更妥,:)
以下是片斷摘及少許聯想,最引起我共鳴之處。
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對我們來說最重要的,就是不要去看遠方模糊的事,而要做手邊清楚的事。
-- 湯瑪士.卡萊爾
對聰明人來說,每天都是一個新的生命。
太陽每天都是新的。
當你為錯過星星和月亮而哭泣的時候,你會錯過了太陽。
“我們人生的短暫歷程是多麼奇怪啊,”史蒂芬.利科克寫道:“小孩子說:‘等我成為大孩子的時候,’可是又怎麼樣呢?大孩子說:‘等我長大成人之後,’等他真的長大成人了,他又說,‘等我結婚以後’,可是等他結了婚,又會怎樣呢?他的想法隨後又變成‘等我退休之後’。然後,等他退休之後,他再回頭看看他所經歷的一切時,似乎有一陣冷風吹過來--他錯過了一切,而一切又一去不復返。我們總是無法及早學會這個道理:生命就在生活裡,就在每一天和每一刻。
想一想,這一天永遠不會再來了。
-- 但丁
看著今天!
因為它就是生命,
它是生命中的生命。
在它短暫的時間裡,
有你存在的所有變化與現實:
成長的福佑,
行動的榮耀,
還有成功的輝煌。
昨天不過是一場夢,
明天只是一個幻影,
但生活在美好的今天,
卻能使每一個昨天成為一個快樂的夢,
使每一個明天都充滿了希望的幻景。
所以,好好看著今天吧,
這就是你對黎明的敬禮。
-- 卡裡達沙,"向黎明敬禮" (印度)
解決開會時間長的問題?每个人先回答下面的問題:
1. 問題是什麼?
2. 問題的起因是什麼?
3. 解決問題的方法都有哪些?
4. 你建議用哪一種方法解決?
對大部分人來說,當日常工作使他們忙得團團轉的時候,“沉浸在工作中”大概不會有多大問題。可是一旦下班以後--也就是我們能夠自由自在地享受我們的輕鬆和快樂的時候--憂慮之魔就會開始襲擊我們。這時我們常常會想各種問題,假如我們的生活有什麼成就、我們有沒有幹好工作、老板今天說的那句話是不是“有什麼特別的意思”,或者我們是不是開始禿頭了......
我必須讓自己沉浸在工作中,否則我就會在絕望中掙扎。
人們之所以憂慮,就是有空閒時間來想想自己到底快樂不快樂。
-- 蕭伯納
消除憂慮的最好方法,就是讓自己忙著,做一些有意義的事情。
一種舒適的安全感,一種內在的寧靜,一種因快樂而反應遲鈍的感覺,都能使人在專心工作時精神平靜。
不要為打翻了的牛奶哭泣。
不要試著去鋸木屑。
我們感受到的疲勞,絕大部分是由于心理因素的影響導致的。純粹由生理原因引起的疲勞,其實非常少見。
不為失眠而憂慮的五條規則:
1. 若睡不著,起來工作或看書,直至打瞌睡
2. 從沒有會因缺乏睡眠而死,擔心失眠而憂慮,對你的損害會更大
3. 試著祈禱
4. 放鬆全身
5. 多運動、多參加體力勞動,直至累得酣然入睡
我深信,我們內心的平靜和我們從生活中所得到的快樂,並不取決于我們在哪裡,或我們有什麼,或我們是什麼人,而只取決于我們的心境如何,外在的條件並沒有多大的影響。
不要認為一次政治上的獲勝,收入的提高,病體的康復,或是分手許久的好友的歸來,或是任何其它純粹鉲在的事物,能提高你的興致,使你覺得你的眼前有許多美好的日子。不要相信它,事情絕對不會是這樣簡單的。除了你自己,沒有任何東西能給你帶來平靜。
-- 愛默生
有了快樂的思想和行為,你就會感到快樂。
不要因為別人的忘恩負義而憂傷,而是要認為這是一件很自然的事。我們要記住,耶穌在一天之內治好了 10 個麻風病患者,而只有一個人感謝他。為什麼我們希望得到比耶穌更多的感恩呢?
如果你有足夠的新鮮水喝,足夠的食物吃,那麼就不要再抱怨任何事情。
你願意以一億美金出聲你的雙眼嗎?你願把你的雙腿賣多少錢?還有你的兩只手、你的聽覺、.......
我們很少想到我們已經擁有的,而總是想到我們所沒有的。
-- 叔本華