读书笔记
2012-07-15
第一章 为什么要学会掌控时间
时间是稀缺资源。
有钱人用金钱换时间，穷人用时间换金钱。
利用好每分每秒，才能掌控自己的人生。
创建一套系统，从而更有效的去利用时间。
记住时间永远是最珍贵的资源。
关于效能和效率。
一个讲求效能的人会从所有可能的任务当中选择最重要的，并通过最有效
的方式完成它。
在如何应用时间这件事情上，做出正确的选择要比更快更好地完成手头的
工作更加重要。
效能的重要性远远大于效率。
建立时间使用表。详细记录时间的消费清单和投资清单。
一个人每周有168个小时。假设每天睡眠8个小时，吃饭，上洗手间等占据2个小时。
一天还剩余14个小时。
每周的时间还有98个小时。
然而即使这剩余的98个小时，我们也会在发呆，睡懒觉，看电视，上网，玩游戏，
等等活动中被消耗掉。能剩下有效率的48小时已经很不易。
一个人的成功的条件，就在于你能有效能的利用好多少时间。
你在自己的时间和生活中有什么困惑？
1.没有具体的规划，也没有具体的目标。
2.时间在不知不觉中浪费掉。
3.感觉属于自己的时间很少。
4.自由时间无法合理分配。
5.无法实践心中所想。
6.交际圈越收越窄。
7.收入越来越少。
8.没有详细的列出收支表。
第二章 你将得到回报：掌控你的生活。
关于控于纵。
控：克制，隐忍，毅力，耐心。
纵：尽情，放松，安逸，懒散。
控需要一个人身体和精神上的能量。
控实属不易。
然而纵与控的平衡是最理想的状态。
留意时间狂。
第一种 执着于“井井有条”的人。追求计划的完美，却忘了执行计划的重要。
第二种 “做得太多”的人。总是忙个不停，却没有时间去思考。
第三种 过于关注时间的时间狂。太过关注自己的时间，却忘了协调别人的时间。
凡事井井有条
让自己忙个不停
把握住每一秒。
都是崩得过紧的弦，容易断。
作者所宣传的这套系统。
唯一目的就是帮助你解除自己内部和外部的局限性，而不损害你的自豪和个性。
记住时间是非常宝贵的资源。
时间的支配权和使用权是非常私人的一件事情，你必须自己做决定。
要事第一。
做每一个决定都要考虑后果。
做每一件事情之前都要先看到会有什么结果。
学会控制内部和外部因素。
你的心得？
古时行军打仗。
要考虑地形，天气；要考虑敌我双方的态势；要考虑我方兵员的操练，士气，以及后勤补给
要考虑情报的获得；要跟踪敌我双方的动向。
所以每个主将心中都要有一副实时的动态地图。
如果要掌控自己的时间和生活。那么你就要在你的内心里描绘这副地图。
第三章 人是如何做出决定的。
人会面临一系列复杂的选择。
面对选择的时候，你要考虑短期和长期的利益，是否会冲突？
时间上是否允许。
资金是否支持你这样做？毕竟社会是现实的。
这个决定对你的妻儿会有什么影响？
西方人考虑问题以个人为单位，东方人考虑问题以家庭为单位。
面对选择做决策固然很难。然而执行决策你也要考虑时间的因素。
时间总是稀缺的。
个人的时间，不管你愿意不愿意，总是会被别人占用。
要学会独立自主的分配自己的时间。
记录自己的时间分配情况。
人们做决定的时候，面对着理性和感性的冲突，短期目标和长期目标的冲突。
个人愿景和他人愿景的冲突。
人是如何做决定的？
1.旧有的习惯。习惯可能是你自己厌恶的，然而你无法摆脱。
2.其他人的要求。情绪上会有冲突。
3.逃避心理。冬日清晨温暖的被窝是早起的一大障碍。面对恐惧和挑战，人倾向逃避。
4.一时的冲动。心血来潮，毫无规划和目标。容易陷入混乱。
5.守株待兔式的等待。拖拉。
6.理性地决定。
你有何心得？
面对复杂的选择。征求多方的意见是关键的，但重要的是决策权要在你自己手里。
因为没有人能帮你做决定，每个决定的后果都应该由你自己来承担，而不是别人。
每一个决定都对应一个结果。
拖延决定也是拖拉的一种表现。
第四章 要想控制生命，首先要学会规划
控制开始于规划
规划的本质是把未来带到现在，通过现在的行为对未来产生控制。
即逆向思考，逆向操作。
从坚持做简单的规划开始。
做规划可向专业人士学习和借鉴。
认真规划时间。
持续不断完善规划。
检查规划执行情况。
建立P D C A循环。
把规划的结果写下来。
规划的核心是做决定。（你要做什么事情，什么时候去做，怎样去做）
规划需要被彻底的执行。
不管规划的是长期 中期 短期 目标。
都需要列出清单，更重要的是需列出优先次序。
清单，次序。
A B C 排序系统
A-1 A非常重要 （时间分配份额大）
A-2
A-3
...
B-1 B重要 (时间份额次优)
B-2
B-3
...
C-1 C不重要 (剩余时间分配)
C-2
C-3
...
A B C的重要等级可根据实际情况和环境的变化而调整。A B C的重要等级是相对的。
你有何心得？
坚持做规划。
规划的核心是做决定。
规划需列明，要做的事项，截止日期，和方法。
规划需进行PDCA的不断循环和完善。
建立自己的价值标准，用A B C排序系统建立规划清单和重要等级，并投入相应的时间。
需知道规划是在不断变化和调整的。
最后最重要的一条是，监督和检查规划的进度和完成情况。
第五章 你到底想从生活中得到什么？
规划你的长期目标
中期目标
短期目标
短期目标应着眼于紧急的目标。需居安思危。
建立你的时间银行，明确你的时间存款。
写出你的人生目标陈述。让你的人生目标不断的完善和清晰。并以此为测量手段，去衡量有意义
的活动。
合理分配时间，平衡生活各个方面。
静下心来，好好想想你的人生目标。把思考的结果写下来。让目标从模糊到清晰。
你也可以对目标进行分析，修整，改变，更新，，或者是重新思考。
记住最重要的是去行动。
写下目标后，你必须给自己提出的问题提供解决的答案，并不断的进行细化。
写出你的人生目标，即你的长期目标。
把模糊的目标进行具体化，细化。分步分阶段的分解成行动纲领，变成一份有意义的实践指南。
这份实践指南并不是一成不变的，需要你去不停的修正，更新，完善。
第二个问题，如何度过今后三年。
进一步具化和细化你的目标。
将三张清单的目标排出优先次序等级。
第三个问题，只活6个月怎样过。
通过三个目标，思考整理出自己的行动纲领。
利用A B C 排序系统将三张清单的目标进行排序（人生目标 三年目标 6个月目标）
以上全部提议建议做两次，以进行对比。
目标和行动纲领都是动态的，需进行不断的改善。
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