有没有觉得养成一个好习惯好难呀，很多人想努力改变生活中的一些状态，但总是半途而废，无法持之以恒。太多的文章以及书籍，都重在强调坚持的重要性，坚持的意义，而鲜有文章及书籍详细地告诉我们该怎样培养好习惯，并且很好的坚持下去。
最近读了日本习惯培养顾问公司董事长古川武士《坚持，一种可以养成的习惯》。书中明确的告诉我们如何培养出好的习惯，并将好习惯坚持下去的正确方法。
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60分妈妈足够好
2016-06-28
《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》由机械工业出版社出版，作者月华是知名青少年心理咨询师，知名青少年心灵成长导师，多本亲子母婴杂志专栏作者。月华为大多数妈妈所熟知，源于她的个人微信公众号“60分妈妈月华”，拥有数十万粉丝，文章阅读量超过1亿次的亲子账号每日更新，通过一篇篇文字分析0至6岁儿童的行为问题，把自己在养育孩子过程中的感悟和心得以及大量的亲子教育咨询案例集结起来，帮助众多妈妈解决养育孩子的焦虑。
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