多一份倾听，多一份挽回，幸福，触手可及
2011-06-11
“如何修补破碎的家庭，让冷战的夫妻重归于好？如何让叛逆的孩子乖乖听话？” -----简介中这两句问话，让我翻开了这本《只需倾听》。 无他，为人妻，我希望能让自己的那份爱情保持常青，让被称之为爱情坟墓的婚姻能细水长流，走的更远；为人母，我希望能和渐渐长大的孩子保持顺畅的沟通和交流，让亲子关系更紧密更和谐。 是的，我们大多数的人都知道沟通的重要性，但在很多时候，沟通的过程和结果却不尽如人意。 因为，沟通的关键不在于我们说什么，而在于我们能听出别人在想什么，然后运用适当的技巧加上适时的语气和措词进行交流，使彼此的沟通达到圆满的预期效果。 读罢掩卷，我真心感谢郭士顿博士带来的这些有效实用的沟通法则和秘诀，并用真实的案例对倾听、交流和沟通进行了透彻的分析，让沟通有法可依。 这使我们在面对突发状况时，能多几分力挽狂澜的胜算；在烦躁苦恼之时，能多几分冷静和睿智。
孩子是家庭的希望
当孩子渐渐长大，面对越来越重的学习压力，面对成长中的诸多烦恼，他们稚嫩幼小的心灵渴望的是更多的理解和包容。而我们做家长的，常常因为过于关注分数、成绩的好坏而忽略了孩子们的心理需求，我们给孩子扣上了‘叛逆’的帽子，甚至打骂交加，只为了能让孩子听话，遵从家长的一切要求和指令。久而久之，孩子对家长变得越来越抗拒，抵触情绪越积越深，让做家长的为苦于无法和孩子交流沟通而变得烦恼，焦虑和苦闷。 暴烈错误的沟通方式让家长和孩子走的渐行渐远，孩子甚至会因为钻牛角尖得不到疏导而走向极端，让家庭趋于崩溃，追悔莫及。近年来，青少年因心理危机造成的自杀、校园暴力、沉迷网络等事件不绝于耳，令人痛心扼腕。 殊不知，沟通也要讲究方式方法，开启孩子的心灵也需要一定的技巧和秘诀，我们要给予孩子足够的耐心和理解，真诚地倾听他们的心声和渴望，做一名心理型家长。本书中有很多可以借鉴的案例，在郭士顿博士的讲解归纳下，让我们与孩子的沟通变得不再困难，很简单的方法，就可以让我们得以挽回孩子对父母的信心，挽回家庭的希望。同时也能提高家长倾听和沟通的意识，更好地关心爱护孩子。
婚姻是家庭的堡垒
浓烈的爱情之后是归于平淡的婚姻，婚姻是琐碎的‘开门七件事’，婚姻是性格、习惯不同的两个人的磨合。再亲密的人相处久了也会有摩擦，就像牙齿和舌头也会咬在一起。小小的摩擦，如果没有得到关注，就会积累上升至抱怨和争吵。 爱，没有谁对谁错，吵架中的你来我往，或许只是各自的辩解，或许只是习惯性的挑刺，或许只是想引起对方的注意。 而吵架的背后只是对彼此的关心和爱。 如果你能成功倾听到对方的心声，并运用郭士顿博士的沟通技巧，那么就能避免积怨的加深，甚至挽回那濒临绝望的婚姻，令感情历久而弥新，使家庭生活更和谐、更幸福。
工作是家庭的支柱
工作，是我们赖以生存的谋生之道。而同事，就是我们日常工作中不可或缺的合作伙伴。在工作中会难以避免地会碰到很多问题和矛盾，为了让人们在工作中紧密配合，提高工作效率，沟通是必不可少的。上司如何与下属交流，员工如何与老板沟通，在郭士顿博士的案例中能找到很多借鉴之处，将心比心、换位思考是一方面，说话的艺术、沟通的策略和技巧，与之相适应的办公室法则是另一方面。 和谐的工作氛围才能带来更好的工作效率，工作才会更稳定，家庭的支柱也会变得更坚固。
郭士顿博士同时指出，倾听和沟通并不能解决我们生活中的所有问题和困难，有其适用人群和适用范围，在书中提到的“有毒的人”和“有毒的环境”就是沟通中的‘禁区’，需要读者了解并引起重视，由此可见，作者的著书立说态度是辩证而且非常负责任的。全书总结了9条核心沟通法则和12个简易沟通秘诀，加上7种棘手问题，用大量真实典型的案例和简单易懂的语言，使读者得以充分了解并学会倾听和沟通的奥秘的同时，也了解到如何倾听自己的心声，控制自己的情绪，掌握幸福的人生。
时值6月，又逢一个学期的期末考试之际，越来越多的作业使儿子倍感压力。在学习了郭士顿博士的倾听沟通技巧后，我现学现用，和儿子就期末复习展开了提问互动式交流，我一改原来咄咄逼人的填鸭命令式强硬口气，温言好语，尽量给予儿子较多的尊重，关怀和体谅，一方面疏导他的学习压力，一方面讨论期末复习安排。 出乎意料，儿子表现得比平时更容易接受我，而且他就期末考试提出了自己的复习计划，儿子能主动学习，实在是个意外之喜。书中的沟通方法，看似简单，可的确管用。
当我们告别青春洋溢的青年时代，走过而立、奔向不惑，跨入上有老下有小的行列后，请于忙碌的生活节奏中，为身边的人驻足倾听，你将会发现，多一份倾听，多一份挽回，幸福，触手可及。
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