读第二遍：从感觉到心理的美妙过程
2012-07-29
非常喜欢孙瑞雪老师，看她的文字和讲座，都能感受到她是一位充满爱的女士！
这本书在去年读过一遍，当时就非常喜欢！也因为当时自己的内心尚处于较为纷乱的状态，读完了，久了，就留下一个模糊的概念：很好的书，触及我心灵的书。最大的触及应该是我心中童年爱的缺失，和对爱的渴望的感觉。
今年暑假，在怀孕8个月时，再读，有了更深的体验，经历了从情绪—感觉—心理的美妙感觉。正如孙老师在书中描绘的，儿童心灵的成长需要经历从情绪—感觉—心理—认知—精神的过程。我在重读到心理这部分时，已深深体会到这一过程的美妙。
首先是感觉到自己的情绪，继而去意识它。昨晚看了李安导演的《绿巨人》，在看到Bruce第一次变身，父亲抚触他的脸，他也动容地望着父亲。忽然想到母亲，他愤怒地冲破屋顶跳出去这个场景时，我倒在老公的怀里悲伤地哭了！然后看到Bruce被军方苦苦追踪，最后在他的女友Ross面前平静下来，重新变回人形时，我再一次哭了，为有人理解和爱的感觉！我释放了自己情绪，感觉了自己的情绪，并且意识到自己为什么哭：为自己的童年爱的缺失；为被理解和爱！
这个体验带给我很大的震撼，我触摸到了情绪背后的原因，并且接纳了这样的事实。于是，情绪流淌过去了。感觉到情绪，让情绪流淌过去，内在认识并接纳了情绪背后的原因。这种感觉真的很奇妙！
然后，读着感觉的部分，孙老师说，儿童是通过感觉认识世界的。通过视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉，甚至是直觉认识世界。我也慢慢随着她的描述，增加了感觉的敏感度。晨起，开窗，望着清晨湛蓝的天空、变幻的云朵、掠过的飞鸟，听着啁啾的鸟鸣，吹着习习的夏日清晨清凉的风，感觉自己就像随着鸟儿飞翔在天空一样。再放起理查德克莱德曼的钢琴曲，思绪随着音乐的情绪而飘荡，这样的清晨，是美妙的！
读第二遍，还处于感受和片段意识的过程，所以感想非常的散乱。就像孙老师在心理这一章所描述的：“内在的过程只有观察才能发现。也许孩子会把心理的过程零零碎碎、没头没尾地说出来，这很难吸引成人的兴趣，心理的过程也许就被省略了。”我觉得自己现在就处于还有点没头没尾的零零碎碎的过程，但却很真实、很快乐。
然后孙老师接着说：“当你感觉了、情绪了，你就花了大量的时间和精力，把你关注的内容迎接进了自己的内在，你咀嚼了又咀嚼，你转化为了生命可以接受的意识，整合出了结果，内化在了你的细胞的意识中，那会产生难以想象的深入。这就是构建和创造一个生命的成长过程！”我感受到了，我就在这条通往完整的成长的路上走着。
为自己和即将到来的宝宝感到幸运，也感激能遇到这样的好书，感激孙老师的工作！爱，让人变得顺从！
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孙老师这本书的每一章的语言和内容，也包含了情绪、感觉、心理、认知和精神的成分，这就是为什么我在读第一遍和第二遍会有非常大不同的体验。她在每一章节中，都举了很多真实的关于儿童的例子，让我们感觉到了儿童的生命成长。很多的例子汇集在一起，我们就慢慢通过心理内化了这些概念。然后，又通过孙老师的讲解和归纳，达到认知的整合高度。而同时，孙老师的语言带着诗歌一般的美感，阅读同时也是一种精神的享受、一种真善美的享受！阅读着这本书，也阅读着孙老师——作为一个成长得完整的人的内心景观！
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