冥想没那么玄
2013-12-05
说几个我觉得好玩的，其实冥想没有我们想的那么玄
1刷牙时，用不经常用的那只手刷。
你是右撇子就用右手，左撇子就用左手。我不知道天天这么刷是不是能像书里说的那样有效，但感觉挺奇妙的。
2等红灯的时候，猜对面人的步子。
上班时要经过一个5分钟的大红灯！多少次迟到都因为它，每次被它卡到我都会在心里默念***，但今天早上，我突然想起书里的这个游戏，就试着把***变成猜对面人的左右脚。。。
3洗澡冥想那个，做完确实神清气爽，如果是泡浴缸的人，建议做之前上个闹钟。上次我做着做着就睡着了( ⊙ o ⊙ )
家务冥想不太感冒，其余的待试
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