很久很久以前我们就是这么吃的 吃对了 啥病都没了
2015-03-20
远离了农耕文明,中国人的生活节奏越来越快,和自然越来越隔膜。
可是,人真能离开自然吗?
不能。 也不该。
二十四节气是中华大地上自然的节律,是我们老祖宗大智慧的归类总结,我们传统的生活就在老祖宗留下的节气里过,衣食住有时有节,情与思有发有收。远离了自然,人变得越来越机械,越来越乏生机,活泼,和优美。疾病也越来越多。但,我们可以改变,我们可以选择。任何一点都可以回来。比如,像这本书里,从饮食入手,跟着节气,舍弃速度与一成不变,药膳、美味兼具,养生不失人情。不惜细碎,不嫌庞杂,如一位操心的老人在耳边把生活中健康饮食方方面面嘱咐给你,贴心,温暖。