摘录
2016-10-14
1.应该管理自己,而非管理时间。
2.勤奋又懒惰的人,是因为恐惧时间流逝。因为恐惧时间,所以比起一般人要勤奋。但又因为担心时间无多,所以学习之余总试图找捷径,此为懒惰。
3.成功:坚持,重复,努力时间在一年以上。
4.当我们渴望改变时,懒惰会让我们的大脑进行遗忘,从而阻止改变本身。我们最大的敌人,其实是自己的懒惰。
5.有的时候改变态度确实能够改变世界。至少,你去改变你的态度,你就会发现你 的世界改变了。
6.人总是很容易原谅自己。
7.时间分割法,比如,你需要在这件事儿上专注2个小时,即 120分钟。那你应该把当天的任务分解成6块,而每一块用20分钟完成。你把 20分钟当作你专注的基本时间单位,而每个时间单位过后,休息5分钟,想办 法犒劳一下自己。在属于休息时间的5分钟之 内的最后一分钟,重新振作,尝试着恢复状态之后,进入下一个基本时间单位—— 另一个20分钟。