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2014-06-11

书评《你的生命有什么可能》
很抱歉，到现在刚把书评写出来。书还在读的过程中，只是这几天一直在思索生命对我们的意义，生命对我来说还有没有其它什么可能，答案挺渺茫，希望堆友们会给我一个不一样的答案。
” 在热爱的领域努力的玩”是孩子们知道最好的生活，也是我们成年人渴望的生活，可是真正做到的又有几个呢？我特别佩服作者的成长阅历，他写过书，做过节目，做公益活动，而且是新精英生涯创始人，他真的可以说是在自己喜欢的热爱着的领域努力的玩着成长，长成了自己想象中的样子。书中提到掌控自己的人生，完美职业=兴趣+能力+价值，这样看来我对自己的工作并不满意，在工作中找不到兴趣，可是我可以有能力去做好自己的每一项工作，当然每次完成一项工作的时候就会让我很有成就感。也许习惯了按部就班，习惯是个可怕的东西，从毕业到现在十一年了，一直在现在这个公司里面”混”，说出这个字自己都忍不住笑了，虽然自己不想承认，可是确实是每天在混着日子，按时上下班，偶尔的加班，偶尔的出发，周末双休，过着四五十岁一般的生活。自己每次想起的时候，心里也是蠢蠢欲动，想换个环境，换份工作，可是再一想家庭，想到接送女儿上学需要我，想到年迈的奶奶需要我照顾，想到每个家庭总要有个牺牲的，我老公每天工作没有时间，这些责任理所当然的要我来承担，想起这些就觉得特别的委屈。
我不知道以后自己的人生会不会有所改变，不知道生命对我来说还有没有其他可能性，我也知道什么时候都需要自己去把握。可是在家庭面前，自己的人生只要有家人的陪伴总是幸福的。也许随着以后女儿慢慢长大，我的人生还会有不一样的改变。作者提到有三种人生策略：遇见、定位和创造，我自己应该属于那种定下来的人生吧，你们呢？属于哪一种呢？
特别喜欢结尾古典作者写给女儿弯弯的信，信中告诉女儿好的生命不是完美，也不是安全，而是值得。这个世界并不公平。努力能在一定程度上改变命运，但是不一定能颠覆命运。所以记得，与别人相比是没有意义的，那是一种永无宁日、绝无胜算的自我折磨。如果你有能力，记得要和自己比，让自己过的好一些，理解自己的心有多大，给人生做加法带来快乐，做减法带来安心，加加减减到让自己舒服。还告诉女儿与世界的关系，告诉她时间在一点点流逝要认真生活，还给他的女儿讲了一个关于努力银行的童话，特别的感人。这些话好想等女儿长大的时候告诉她，告诉她要活出不一样的自己，要活的快乐，活的精彩！
借用作者的一段话送给各位，记得要活得精彩，活得认真，跟自己比。愿你过上我从未看见与理解的生活。愿你的生命有无限可能。
@魔云兽送给云兽的宝贝女儿，@鼹鼠的土豆还有土豆不知是女孩还是男孩的小宝贝，觉得里面的有些句子虽然很普通，可是很耐人寻味。

佛学解读办公室修行

2014-09-10

      我不是信佛之人，可是佛学的那种善良，那种改造心灵的美，是我所折服的。佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头，人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。佛法是以“心”为中心，开展开分析的。而办公室修行，正是用佛法改造心灵的方法，对人心理的分析，让我们可以在职场中避免一些问题。

    生活是最好的修行—办公室里的修行课，作者喻凡，是国家二级心理师。30岁开始研习佛学经典，十余年来，一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中，是国内首位“佛学应用心理咨询师”。这本书共分为五个章节来进行介绍。首先说的是职场新人：现实先行，理想依旧；再讲人际关系：退一步，放一下，距离摆中间；第三章节是说领导驾到：先以人待，后是领导；第四章节讲的是办公室政治：读懂人心，防患未然；最后是说工作中的烦恼：一切问题都有方法。

    我们只要上班的都会知道有三分之二的时间是在办公室里度过的，在家里陪家人的时间占的比重太小。可就是这三分之二的时间相处的同事们并不能说百分之百的与我们脾气相投，如果遇到与自己对脾气的，那真的是烧了高香了。且不说同事在背后给你上意见，穿小鞋，但就每天面对面说着自欺欺人、满嘴谎言的话也够对面的我忍受的。在拿到这本书的第一件事我就在里面寻找这个答案。圣严法师说“慈悲没有敌人，智慧没有烦恼”。真正的慈悲不仅仅是爱你所爱的人，还要能原谅你恨的人。看到这里，我觉得自己是不是要原谅同事，原谅我知道一而再，再而三的谎言呢。我想按法师说的去尝试一下，幸而后面又提到，对同事不可轻信。在职场中，不能轻信任何人，始终保持安全距离，才是不受伤害的方法。这样说来我就释怀了。所谓道不同，不想为谋，都是为了来之不易的工作，自己做好自己的事情，他撒他的谎，又与我何干呢。只要不陷害我与不仁不义中，不对我造成伤害，我还是保持一定距离的好。

    我总觉得大家在一起工作是一种缘份，我也相信这种缘份不容易，可人都是形形色色的，不可能我们遇到就总是好的，对脾气的。就是领导也不见得都是英明的，识大体的。有好多就是把别人的计划当成自己的计划上报给上一级领导，真正得到好处的还是他，而背后默默奉献的还是照旧努力工作。净空法师说的有道理：“吃亏上当，绝不糊涂，那是真实智慧，那是修行。”我们在面对已经成为事实的逆境面前只能学会开解自己。只是吃亏也要心里有数，可心里有数也还要吃亏，这就是佛教的智慧与修行，我在慢慢渗透、理解。

    我在一个单位工作了十多年，不是说喜欢这个单位，也不是说舍不得这里的同事，只是习惯了这里的一切，懒的再去换地方，虽然见惯了职场的黑暗，可我还是在小心翼翼中前行，我一直向往，甚至渴望一种心态去面对工作和生活。无大喜，无大悲，无欲无求，以平常之心待人待物。可是，在真正面对工作时心中难免会有渴望和追求，希望自己会做到更好，这便是我们所说的欲望及不满足。我们不是说要做给谁看的，只有自己努力了，不去抱怨、逃避工作和生活带给我们的难题，我们就会有进步，就会得到自己想要的那种生活。

    当你遇到工作中解不开的问题时，不妨打开这本《生活是最好的修行—办公室里的修行课》，它可以给你答疑解惑，可以给你的工作注入一种新的暖流，带着你一路向前。

做美丽女人

2014-06-03

做美丽女人—赠书书评《乳房健康书》
收到这本书是在昨天六一，心里很想一睹为快，可是单位加班结账，当时只是大略翻了一下，感觉很不错，与想象中的很不一样。今天端午回娘家过完节趁着女儿睡着忍不住看了一大半，真的是受益匪浅。
乳房，一直是让女人自豪的东西，尤其是成了妈妈以后，总有一个跟屁虫在你身后迷恋着你，其实她是在迷恋她的”奶奶”。我的女儿到现在六周岁半了，看到它就像见到亲人一样，那个亲，每天晚上不摸着它绝对不睡觉，我一直耿耿于怀，女儿到底是喜欢她的妈妈，还是喜欢她妈妈身上那个曾经产奶的机器？就是这个让女儿视如生命的家伙，我这做妈妈的，它的主人却丝毫没把它放在心上，挺惭愧。
今天有幸读到这本书真的为之一震，作者在书里面很负责任的介绍着每一位患者的症状，作为80%女性”乳腺无知者”的一员，我没想到我们平时一不留神，一份心情，平时的加班熬夜，完美主义，要强好胜等等都在影响着乳房的健康，。乳腺癌更是一个可怕的名词，可怕到它没有预兆，没有不舒服的感觉，可它现在真真出现在我们的现实生活中，为了我们的家庭，从现在开始爱惜自己，爱惜我们的乳房，它将是我们幸福的纽带。
作者在书里面共分八篇来分别介绍，有如何会伤害到你的乳房，乳房都会得什么样的病，吃怎样的食物会对你的乳房好，穴位按摩、健乳丰胸，以及简单的的乳房自检方法，哺乳期常见的乳房问题解决方法，还有作者三十年临床经验，最常见问题的解答。每一篇都简单明了，让人看了过目不忘，很值得一读的保健书。
不要忽视我们的身体，尤其是我们的乳房。世界上最遥远的距离莫过于你在我面前，我对你熟视无睹，等到你离开了，我才发现你对我的重要性。朋友们，千万不要等哪一天它离开我们的身体了，我们才去发现它的好，发现它的美，那个时候就算它再好，它再美也都悔之晚矣了！
女人如果是”藤”，乳房就是这个藤上的”花”，子宫就是”果”，卵巢就是”根”，为了我们这根藤长的长久，好好爱惜我们的花，保护好我们的根，不要轻易去采我们的果。
PS第一次写书评让大家见笑了，在这里特别感谢@魔云兽 @鼹鼠的土豆还有出版社给我这个机会，下次我还会好好努力的！