山野式头部spa-家居头发护理常备手册一本
2011-03-10
一个人留给别人的印象，70%取决于她的头发。对多数女性来讲，染发和烫发就像需要定期修剪头发一样，是件很平常的事。如果想要一头漂亮的头发，就需要让头发每周休息一次。远离化学成分，回归到自然状态...
这是《山野式头部SPA》的开始语，也是全书的主旨。
而书中不仅讲了头部护理的基本常识，头部按摩的各方面作用，更特别给出了3-4种基础油，数种植物精油，12种由食材作为原料自制发膜的配方；
橄榄油、芝麻油、菏荷巴油目前应算比较好买到的基础油，添加各种纯植物精油的用法符合我这个芳香疗法治疗师的正统用法，也能在商场和各芳疗师的小店中买到；
绿茶、红茶、乌龙茶、薄荷、玫瑰这些常用的茶水也可以维护头皮和头发健康；番茄+鸡蛋、苹果+蜂蜜、红糖、草莓、豆浆+鸡蛋、黄瓜+柠檬这样的自制发膜也可以修复发质、养护头皮，
在这个全民乐活的年代，本书确不可多得；花钱少、环保、低碳、纯植物，最重要的，是我们的头发，它确实需要天然植物的体贴合乎，而非化学合成剂的寻常护理了。
作者对于头部护理按摩也是有着独到的见解和丰富的经验，他的手法不仅参考了中医的经络穴位，还做到了刺激内分泌腺体来帮助放松、缓解头疼、失眠、思维停滞、眼睛疲劳等等现代人的诸多不适。
作为一名IFA芳香疗法师（马上就收到文凭）来讲，首先对于各种以植物来美容护肤、护发、并从身体和精神上做康复的内容都会感兴趣，但是从本书中，我们还看到，对于一般普通居家护理的需求来讲，本书完善、言简意赅，操作简单，是爱护自己身心的朋友们值得备用实践的实用书一本。
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