心理学对思维的启示
2014-02-16
看了这本书，紧接着又看了一本国内作家的书评，总觉得对小说的分析过于肤浅和教材化，而应该是从心理学来分析这些人物的命运和心理过程。就像内地的电视剧，总是浮流在鸡毛蒜皮的小事上，闹闹哄哄就过去了；而TVB和美剧却总能带给我思想的震撼，他们在日常生活中注入了很多深刻的思考，点点线线，已可见他们对人性的思索和探求。人生有太多的困惑和烦扰，我们到底该怎样突围，才能得到想要的自由？
从这本书和作者的另一本《精神分析的新方向》，大致看出了心理困惑的路径：我们生来是一个本我，即原始的，未经修饰的本能需求。在慢慢知醒人世后，自我开始发展，软弱是其基本特性。意志软弱的人会在这一时期开始慢慢形成日后压抑的人格，也即各种内心冲突开始产生。其根本原因是我们没有坚持本我，任由外界的压力（或者内心对理想的自我的期待）驱使我们渐渐丧失自己的本性，变成压抑或是浮夸的个体，并且对种种威胁或压力有种无力感。根除这种种内心冲突的办法就是：唤醒最早时期的记忆，重新找回自己的内心，认真思索自己到底是怎样的人到底想要的是什么，并按照真实的所思所想去表达自己，最终矫正扭曲的人格，重塑正常的个体。
于此，种种的个体表现可被解释：人为什么爱炫耀？为什么会嫉妒？为什么会远离众人？为什么会对自己不满？为什么觉得活得不是自己？通通因为我们幻想成为理想的自我而不能，或偏离原始的自我而不知。
又譬如，为什么面试时总是紧张？即使别人给出了很好的点子，仍然很紧张？为什么会有这么多莫名其妙的想法漂浮在脑子里，让我无法专心？面对让我有压力的人，我总担心无法很好地表现，无法讨对方喜欢？长期以来我们的内心被那个虚弱的自我攫取了，一旦碰到有压力的事情就无法集中精力，完全被各种负面情绪困住。所以面对事情的时候，只要集中在解决事情上就行了，不要被虚弱的自我干扰。
当我们了解并去除内心的冲突后，关于很多问题的看法也就会改变。譬如，为什么我要找一个漂亮的男朋友？我们的回答不再是因为有面子，而是“他的内心也是漂亮的”诸如此类的积极诉求。
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