Be happy, be happy
2016-01-09
最近看的这本书 <the life-changing magic of tidying up>。当时听说的时候，想着如此畅销的书，而且还是讲整理的，大概会是一些乍一听很有用，但其实坚持起来并不容易的小技巧吧。不过不知道为什么，读完第一章我就迫不及待地去买了盒子收拾了自己的衣柜，丢掉了一些不需要或者长期不用的东西。小衣柜从上周到现在基本没有太大变化，衣物都没有堆积。记录一些我觉得有用的概念。
一，先舍弃，再整理。作者认为要把你拥有的东西全部聚集起来，一件一件拿在手里决定去留。而决定的标准只有一个，那就是这件东西是不是能给你带来快乐。如果是就留下，不是就丢掉/捐赠/送人等等。这个过程很重要，不能忽略。selecting and discarding one's possession is a continuous process of making decisions based on one's own value. discarding hones one's decision making skills.
二，从容易做决定的物件开始这个决定舍弃的过程，比如衣服，书籍，化妆品，电子产品等等。相册，纪念册，明信片等等有回忆的东西往往很难下决定，可以放到最后。
三，对于一些觉得以后可能会用但其实一直不用又丢不掉的东西，不要觉得丢掉可惜。如果一件衣服买了发现并不合适，虽然很贵，但还是应该舍弃。因为这件衣服的使命已经完成，就是让你认识到这个款式并不适合你。
三，根据物品类别来整理，而不是我们通常厨房，卧室，卫生间这样根据地点来整理。如果整理衣服，就要把家里所有的衣服都聚集起来。整理归位的时候一类物品都放在一个地方，比如衣服都放在衣柜里。不要用哪里用起来顺手就放在哪里，这样很容易乱。
四，舍弃的过程其实也是了解自己需要什么的过程。剩下的都是自己喜欢的物件，给每一个物件固定一个放置的地方。哪里拿出来就哪里放回去。
五，像对待活物一样对待自己喜爱的物件，像它们表示感谢。固定一个地方就像是给它们一个家。
六，我们并不需要那些很精明的产品来归类，整理。一些简单的柜子，抽屉就够了。
七，把所有的物品都竖着放，这样一目了然。（我把能折叠的衣服都按照书里教的方式折叠竖着放，确实清楚很多）
八，袜子不应该卷成一个球。如果袜子有感情，被穿了一天还要被卷成一个球，晚上也得不到休息，坏得快。作者推荐的方法是卷或者折叠（取决于袜子的材料）然后竖起来，放在抽屉或者鞋盒里。
作者虽然说的是整理房间，但更像是在说整理人生。我们拥有的物品是我们做的选择。为什么有些人的房间总是乱？收拾好了一周，一个月后又得重新整理，一直反复。问题的关键是我们不知道自己最珍贵的是什么，因为不知道所以也不珍惜。这个舍弃然后归位的过程，好像就是找到自己喜欢的东西，然后珍惜爱护它。如此怎么会乱呢？ 我们生活的空间影响我们成为什么样的人。如果说风水有一定道理的话，大概就是我们整理生活中的空间带来的积极影响。
作者说的舍弃，让我联想到了最近和朋友聊的绿色食品，如果吃得健康。想来我们吃的食物也和我们的生活空间一样是我们自己的选择。买有机食品，还是大超市的量贩？买海里捕的海鲜还是养殖的？买哪个公司的产品? 他们是否合理对待劳工？有很多问题我都没有仔细去想过，大多数时候都是什么打折买什么。我并不是在贫困线上挣扎，应该多了解一些，如果贵一点，但是可以吃得更健康更环保，为什么不呢？如果我经过了解最后可能买到的果蔬会更更贵，但因为是自己经过思考选择的，应该会更珍惜。每一口食物都会觉得美味。
减法生活，不是过清贫的生活，而是去体验那些真正带给自己快乐的生活。而这样的生活，需要的东西其实是很少的。顺序不能搞错了。如果一味的追求苦行僧的生活，可能会适得其反。如此一想，想起内观老师每次打坐结束都会说be happy, be happy。
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