接受你的内向
2014-03-26
“我渐渐明白,自己没有什么问题;我只是性格内向而已。”
看书的初衷是希望从中找到一点优势,如作者所写,希望明白,自己没什么问题。
有一点点失望,作者似乎没有给出什么特别的优势。不过书中有一些描述让我们看清自己的迷茫,有助于内向者了解自己。
我想,如果这本书叫做,接受你的内向,我会觉得更好些。
还是如作者所写,“完整并不意味着拥有一切,而是指通过了解和悦纳自己的优缺点,达到心境的平和。”
一
“性格内向的人,从他们的内在世界,如思想、情绪和观念中获得精力。他们善于保存精力,但他们容易受到外部世界的刺激,并体验到不舒服的“刺激太多”的感觉。这种感觉有点像热锅上的蚂蚁般坐立不安,或是迟钝麻木。无论是哪种情况,他们都需要限制自己的社会交往,以免被弄得精疲力竭。”
“聚会上的闲谈可能会耗尽他们的精力,而几乎不会带来什么回报。性格内向的人喜欢一对一的交谈,而群体活动会使他们觉得压力太大和精力不够。”
“因为与其他人交往会花费大量的精力,所以我们不愿意将太多的精力用于社交活动。这就是为什么我们不喜欢无所事事地闲谈的原因。我们更喜欢内容丰富充实的交谈,从中可以丰富我们的学识,并使我们充满活力。”
这三段描述的十分准确。
刚上班时候,为了显示自己能够融入群体,不好意思拒绝同事的饭局以及ktv的休闲,可是久了就会发现一个问题,我需要时间去恢复,夜夜笙歌的生活并不能让我愉快,只会让我昏沉。
更糟糕的是,即便你觉得自己已经说话多到嗓子干渴,别人依旧觉得,这人话真少,难以接触。这是件让人备受打击的事。
直到学会拒绝,控制外出的次数,不为此抱歉或者不好意思,毕竟,自私的说,最重要的人还是自己呀。
“因为我们不以他们所需要的方式闲聊或参加社会活动,这使他们觉得受到了威胁。”
二
“性格内向的人走到聚光灯下,成为公众注目的焦点,是因为对那些对他们有着重要意义的工作的探索、不同寻常的才能,或特别的环境。”
“因为您不可能一生中都精力充沛,重要的是要知道您自己的高潮和低潮——什么时候您工作最有效率,在各个项目上分配多少时间等。”
有人说,把爱好变成工作是痛苦的,因为工作总是痛苦的。
这是一个鸡生蛋的问题。如果工作一定是痛苦的,怎么也要让自己痛苦的有意义一点吧。
三年痛苦的工作经验让我不停的想逃离,你可以安慰自己只是谋生,但只要你还是有意识的,你总会想要责备自己,想要挣扎。即便有工作七八年的同事,自己都不再相信会有勇气离开,但对于那些可能性都还会有一点点怨气,还会想要挣扎。
对于内向者更是如此,不适的环境让我们产生更多的压力,在工作中可能会有更多的不安。
如果怎么都是痛苦,为什么不自己选择痛苦?
“我很安静并不就意味着我一无所知。”
“千万不要抛弃您自己擅长的领域。 走自己的路吧,您最终会获得成功的。 -Sydney Smith”
三
“婚姻的目标并不是相似的思考,而是共同地思考。”
婚姻到底是建立在什么基础上,我未得到答案。
或许这就是一个仁者见仁智者见智的问题,你非要寻求一个标准答案,就像追问“我是谁”一样。不管你是内向,还是外向,这都不会成为一个简单的问题。
“当您将自信建立于自己是谁,而不是您实现了什么,您就创造了一些没有人或没有任何环境能够从您那儿拿走的东西。”
“如果您失败了也没有关系。重新开始就可以了。”
20140326。
(加引号为书中摘录)