番茄钟,有效记录了我的“有效时间”
2013-06-26
25min一个番茄钟,25min后休息3min,继续下一个番茄钟。3个番茄钟后可延迟休息时间。
实践的第一周,虽然没有完全按照书上说的做,只取适用自己的部分,还是觉得非常有效。
因为是做行政工作,琐碎的、临时性的事务比较多,长时间处于一个无人打扰的时间基本是不可能的,如何在被动的工作状态获得主动性是掌握好时间的关键,番茄工作法恰恰能帮我将琐碎的事务块状化。
而在手头上的工作完成后,我如何利用突然空闲下来的时间呢?拿出我的“活动清单”,甚至称之为“梦想清单”,取一些项目放入“今日待办”,开始番茄钟。
我不是一个擅长做计划的人,也不是一个擅长执行计划的人(只要指自己的各种想法啦),因为想法太多,觉得无从下手,正是这样的状态导致我浪费了本来可以好好利用的时间。
番茄钟的记录,让我意识到自己的时间没有白白浪费,我清楚我过去我今天做了什么事,我明天还要持续做些什么,远大目标都是需要短期目标一个一个的实现、累积才得以实现的。
看着一个一个被划掉的番茄钟给予了我满足感以及持续的信心,非常推荐给大家。
书评写得太零碎,我用了一个番茄时间,闹钟响啦!
共勉之。