写时间日记，定期回顾行动是否靠近目标。
利用碎片时间（可列清单）
准备简单的目标卡，防止拖延。
项目分解。
把想法转为行动步骤，日后践行。
处理任务时，同类型的任务集中做。
保持心静如水。
杂乱不堪是大敌，心灵和环境兼是。
一天的早上或者状态最佳的时候，吃掉那只最丑（困难）最大（最重要）的青蛙。
二八定律。80%的成就是20%的行为换来的。（例：一个目标→为这个目标做的五件事情→判断哪件最重要，就投入最多精力做。）
一次性完成。只要有可能，在一个时间段处理一个任务。（一项任务还剩3天，你用3天就可以完成，剩1个月，你可能用1个月才能完成）
提高记忆力的方法：创建歌谣个关联词、智力游戏、提高专注力、饮食健康、睡眠充足、体育锻炼、学习其他的记忆技巧（快速阅读、思维导图等）
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