奇文共赏析
2011-02-21
对中医其实一直没有什么好感，可能是因为少时喝过太多中药，治眼睛，治头痛，每次一手捏着鼻子，一手拿着碗，脑袋一仰，往喉咙里一倒，尽量不碰到舌头，一钻入喉咙，就抓起桌上的准备好的开水咕咚全喝下去，再抓起事先切好的西瓜狂啃，不把嘴里的中药味清干誓不罢休。
吃了那么多黄莲般的苦，洒在田埂上的药渣铺了一层又一层，被人踩了千遍万遍，眼睛照样慢慢变瞎，头照样三天两头地痛。中药对于我身体的无能让我对中医彻底失去了信心。
前段时间对于中医西医的争论并没有给与关注，只是在看michael老师的博客才得知一二。直到拿到这本《人体使用手册》，开始对中医刮目相看。
此书中，作者用一种通俗易通的方式，系统介绍了中医的原理和体系，并对于一些常见慢性病给出了易于操作的防治方法。对书中提到的一些疾病原理和治疗方法，觉得特别言之有理，对于我们的日常保健不无裨益，有些话甚至会让我等向来轻视中医的人觉得些许惊世骇俗。
特摘录如下，奇文共赏析：
1、能量的提升不在运动而在运动之后的睡眠。
2、在日常生活中随处都能见到肠胃有问题的人，例如长不高的人、肥胖的人、大腹便便的人、很容易长粉刺的人、下嘴唇肥厚的人、容易流口水的小孩等等。
3、只要早睡早起，就能有一个健康的人生，真是再简单不过了。
4、感冒症状的出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强才会出现的症状。许多从来不感冒的人，并不是身体真的很强壮，反而是身体根本没有能力排除任何寒气，才没有任何不舒服的症状产生。
5、某些人喜好冬泳的习惯，从寒气的观点，那是最愚蠢的运动。
6、长期生气会在人的身上留下痕迹。从外表看经常脾气火爆，处于发怒状态的人，多数会造成秃头。严重的还会使头顶的形状改变，头顶中线拱起形成尖顶的头型。……另外一种情形是有气无处发的窝囊气，这种人外表修养很好，好像从来不发脾气，其实心里经常处于生气或着急的状态。这种人也很容易形成横逆的气滞，造成十二指肠溃疡或胃溃疡，严重的会造成胃出血。
7、从表面上看，常常拉肚子，大家都认为是抵抗力不好的现象，不常拉肚子，是肠胃好的现象，实际上却是完全相反的结果。
8、夫妻脸是因为肠胃中有愈来愈多相同的细菌，造成多数阻塞经络的位置愈来愈相似，连上面垃圾的堆积情形也越来越相似，长相就越来越像了。
9、肥胖并不是能量过剩，身体将过多的能量储存下来；反而是能量不够，使身体没有足够的能量将垃圾排出体外。……减肥时不应该减少身体的能量，反而要增加身体的能量。
10、减肥不是减重量，而是减体积。……发胖是减肥必要的中间过程。
11、治一般的失眠，最好的方法，是放任身体自然地睡，想睡就睡，不想睡就不要睡。
12、许多人在退休后一段时间，开始出现各种疾病的症状。很可能这些症状都是由于退休后的大量休息，使身体的血气能量迅速回升，启动了身体修复五脏六腑的能力和机制，是血气上升的正常现象。
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