一般，做阅读本
2013-01-18
从网上看到的是前四章到婚姻，和着音乐，翩翩起舞。自感内容并没有如豆瓣上评价的高。
书从普遍的现象入手，解释了为什么会内向，如何建立内向合理的认知，如何建立亲密关系等等。
内容上，从荣格天性角度解释了内向的原因，然后进入了多巴胺乙酰胆碱，血液脑部等生理现象进一步解释了内向的原因，时刻穿插着内向是一种正常的现象，没必要自卑和羞耻，最后是在生活的各个方面给予建议。比如，建立亲密关系，家庭，教育孩子等等。
感觉书很一般，太罗嗦，没必要说的普遍而不归纳成一种本质。不过对刚开始的发觉自我内向的人是一种很好的阅读材料。
内向外向是1：3，这个数据应该是米国的数据，我朝应该有一定的偏差；内向在自己的世界里获取能量，这点和mbti关于内向外向的解释一致。
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