1.当你超越了自己的恐惧时,你就会感到轻松自在。2.你所害怕的的东西根本没有你想像的那样糟糕,在你心里形成的恐惧比你的实际处境要更坏。3.以前总是觉得会把事情做错,而不是考虑把事情做好。4.朝前看,把注意力放在我们公司的方向上,而不是不断地应付眼前的小事。5.新奶酪就是用新的积极的行为方式与一个人建立新关系。