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子影猫猫 断舍离 的书评 发表时间:2014-01-19 21:01:12

断舍离——心的整理术

光看书名,会不会和我一样觉得这是一本讲收纳整理的书?许多人都这么认为,所以作者在开头,也用了些篇幅,专门来讲这本书和收纳书籍的区别。这让我想起了一句名言,Don’t judge a book by its cover.
回到开头的问题,如果问我,这本书是讲收纳整理的?我会说也是也不是。只是跟常规想法不同的是,整理的对象不是物,而是人。
有没有想过,为什么你的房间会杂乱无章?为什么你会收集了一大堆东西?为什么你会保留了从刚出生到现在的零零总总,包括一张连东西都已经不在了的收据发票?每次理东西时,都觉得扔东西很难,虽然形同鸡肋,但是总有天会用到的?问题的表面是空间不够大,东西没地方放。真的是这样吗?深究下去,会发现,东西没有问题,问题在人身上。
物是没有感情的,之所以舍不得,那是因为人赋予了物感情,物件承载了你的一段回忆。就好像是恋人分手后,会有一段时间的失落一样,一样也是割舍,只不过感情是看不见的。一个杂乱的房间,也许就代表着没有理清楚的内心。常常会有感觉,当把乱七八糟的房间整理干净后,心情也会舒畅。不光是因为劳动后的成就感,也因为,清理的过程中,自己的心也被清理了。其实人的心和房间一样,都是有容量限制的,如果不及时整理自己的心,让每个进来的情绪都随便一放,久而久心,内在的空间就会越来越狭窄,到最后,可以进来的东西会越来越少,心也就封闭了。
物也是人心理的投射,你所用的物件,常常也代表了你对自己的认知。那些舍不得用的好东西,被完好地保存着,等待着“哪一天”来用的意思是,当下的自己不配拥有和使用那么好的东西,也就是我没有那么好。
没事乱翻了书,又翻回了心理学的范畴。对我来说,很新颖的观点,想了想,赞同。分析完观点后,改变,从立刻行动开始。以前总觉得要等想清楚了,等到“那一天”都准备好了,再开始行动。可是,那一天是哪一天呢?行为带动心理,当开始行动后,心也会随之改变,一切都会变的不一样。

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