神奇的肌肤能量书Ⅱ——如何吃出低脂型身体

顾名思义，脂肪团就是脂肪的集合。脂肪团穿透肌肤的胶原蛋白层，就形成了皱纹和脂肪粒，通过以下方法就能神奇地摆脱脂肪团，让你的身体轻盈起来。 方法就是：多吃碱性食物，尤其是新鲜绿叶蔬菜和其他蔬菜以及水果；尽可能避免待在有人吸烟和被污染的环境中，食用纯天然的清洁食物和保健产品。远离以下酸性食物：碳酸饮料、人造甜味剂、防腐剂、奶制品等，这样做也可以维持身体pH 值的平衡。日常锻炼对保持身体健康也有帮助，但是切记，你吃进肚子里的食物对身体的影响比你所做的运动要大得多。 鲜绿蔬果汁（昔）：长效燃脂专家 鲜绿蔬果汁（昔）能帮助你轻松摄取美味的健康食物。它是神奇的长效燃脂专家，其中的新鲜水果和蔬菜富含大量纤维素、植物营养素、矿物质、维生素和活性酶，这些都是清除脂肪细胞中垃圾毒素的好帮手。鲜绿蔬果汁（昔）中虽然有大量蔬菜，但都是被打碎的，因此很容易被身体吸收。 香菜和西芹都是清新的草本植物，由于能清除囤积在脂肪细胞中的重金属，它们通常和清洁身体这个功能联系起来，能减缓衰老。重金属会扰乱正常的组织功能，为身体组织中成千上万的有害自由基提供能源，当重金属被移出体外，身体自然就能回到健康状态了。