倾听你的荷尔蒙——新陈代谢的笑话—玛吉的故事

    尽管与从前吃的东西没什么不同,但我们的体重却在不断地激增,我们从不曾为体重担心过,但当跨入40岁的门槛时,凸出或颤动着的脂肪却出现在我们做梦也想不到的地方。我曾目睹及体验过那种强烈的挫败感。如果一定要我说出一件最让女性不安的事情,我想那就是不可名状的体重增加了。     下面是我的客户玛吉不久以前和她的朋友在购物时的一段对话。     “你知道,我觉得和上个季度相比,他们把衣服的尺寸给缩小了,你说呢?”在麦希服装店的试衣间里,玛吉的朋友试图将她自己和玛吉的衣服很难拉上拉链找到一个合理的解释。而玛吉转动着眼珠,摇头表示不可能,绝对没有道理说过了一个夏天,这里所有的衣服会缩小至少2厘米。     “衣服并没有改变—变的是我们自己。” 玛吉说道,并希望她也可以将这一切都归罪于费雪儿、特蕾西或是伦道夫这些时装设计师。     “不可思议,我想这一定是个阴谋。斯蒂芬太太的实验之一就是男人偷偷地改小女人的衣服尺寸,这样我们都将不吃不喝,变得柔柔弱弱,我见尤怜。”     “我见尤怜?我?你有没有看见当我饿得像只狼的时候,会馋得愿意向给我一包炸薯条的人磕头。”玛吉说,并回忆着在上次节食时,她怎样让周围的人日子难过,包括她自己。     离开试衣间,在衣架上寻找更大尺码的衣服时,她们不得不面对这样的现实:不是衣服的尺寸改小了,而是她的的确确比以前增大了号码。究其原因,这个现象被称为荷尔蒙失衡后的新陈代谢—即在一天中,胰岛素及它的荷尔蒙伙伴们掌控机体能量储存及热量消耗的能力开始发生改变了。     事业正值高峰,性生活“不在状态”—凯特的故事     “我非得接受这个现实不可吗?”精力旺盛的成熟女性一直追问着类似的问题,她们正值事业高峰,性欲的指示灯却闪亮着警告自己电力已经不足了。     “要不是怕毁了我的婚姻,我倒也可以忍受。”今年35岁的凯特说道。她看上去有点沮丧:“我有一种罪恶感,虽然我不想让我先生的激情受我低潮的影响,但是我却假装不了兴奋的感觉。”作为一名电视台的知名记者,她每天的日程都被安排得满满的,疲于应对周围每个人。她无奈地耸耸肩,“我对夫妻间的性爱越来越冷淡,即使我很怀念那美好的性生活给我们带来的那种亲密感,但在多次都遭到我的拒绝以后,我的丈夫开始变得离我越来越远了。”她继续说:“黄博士,你一定觉得我这个人怎么讲来讲去都是这几年来我的性生活所起的变化。但是我爱我的丈夫,我很怀念我们曾有的那些美好时光,希望你能了解我,我对我的婚姻真是忧心忡忡。”     事实是,荷尔蒙失衡,性欲处于低谷不仅仅是凯特一个人的经历。我每天都可以看到不少中年女性沮丧、压抑,甚至为自己对房事失去兴趣而怀有深深的负罪感。     如果夫妻生活不是这样受情感主导的话,那事情就容易办多了。男人,雄激素让他们始终保持在一个近乎持续不断的性欲亢奋状态,所以当他们的伴侣处于“不在状态”的时候,他们会很难理解,然后开始怀疑自己的需求和男性雄威,接着会在其他地方满足自己的欲望,或以其他的方式来宣泄自己的不满与沮丧。换句话说,长期的无性生活,或性生活的不协调,的确会伤害彼此感情,导致自我否定,夫妻关系紧张,因而对于夫妻双方都是损失。     在女性生命当中,卵巢除了生产雌激素和孕激素以外,还同肾上腺一起,生产占女性体内三分之二的雄激素。当女性进入40岁后,荷尔蒙失衡,肾上腺及卵巢开始减少雄激素的分泌量,这就意味着性欲、性生活的能力都会大幅度降低。此外,雄激素的丧失还会给身体带来潜在的健康威胁:疲劳、肌肉无力、骨密度降低、心情不好、头痛脑热,并无情地打劫女人幸福健康的美好感觉。