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问问李子勋——我为什么管不住自己?

我为什么管不住自己? 我每天要吃很多的东西来满足自己,不吃就浑身难受,打不起精神,连工作也无法进行!可一旦食物进入体内,我就开始烦躁、犯懒!只有去吐,把食物吐得一点不剩才觉得很开心!我告诫自己不能总这样,但没有用,每天照镜子,担心自己会发胖,我再怎么减也觉得别人永远都比我瘦!每天都要吃很多减肥药,什么都试过了!每天吃果导片,已经快20片了。我更不会觉得自己是得了抑郁症,我有一份优越的工作,每天接触不同的人心情还算好!我就是不知道怎样才能控制自己? 我们应当学会善待自己的身体,身体是自我的一个重要部分,不喜欢自己身体或者不珍惜自己身体的人从心理层面分析就是不接纳自己。在八仙传说中说铁拐李原本是一个英俊潇洒的男人,因为他修炼成功,元神可以出窍出去神游。他对座下弟子说,师父修炼成功元神出去历游天境,这一年你们要好生看护师父的躯体,等我回来。由于仙境太美,铁拐李流连忘返,忘记了时间。过了一年,徒弟们以为师父不是神游,是真的死了,非常地伤心,于是烧掉了他的身体。铁拐李回来的时候,找不到自己的躯体,大惊失色,追着徒弟大喊:“还我壳来!”最后只好栖身在一个被冻饿死的瘸子身体里。这就是风流倜傥的他最终是八仙中最丑的原因。你似乎也不那么善待自己的躯体,对躯壳的不满是心灵最痛苦的事。 有时候我们感觉很困扰,失去了快乐的心灵能力,最简捷的做法是让你的躯体高兴。当你善待自己身体的时候,身体的舒服会让你的心灵平静。我喜欢呼吁女人们要把自己的身体当做最好的情人,男人把我们当情人,我们把身体当情人。这样我们就可以把控自己的心情。爱身体也就是爱自己!你的讲述让我想到你似乎处在一种儿童早期性欲的滞留中。有的小孩子的快感是通过口欲或排泄欲(肛欲)来实现的,更多关注吃和拉正是这种儿童性欲的再现。你是有份很好的工作,但你不能或没有与人的性欲和激情。事实上,当你滞留在儿童性欲中也就没有能量来探索和体验成熟的情爱。 是否要猜测你的爱情很苍白甚至空白,是否要推论你早年未能在与父母的关系中体验到亲密与依恋呢?解决的办法是学习爱抚自己的身体,并在抚慰中体验快感,让你的性欲发展到青春期,然后找一个人好好谈恋爱,把性欲推到性器期。儿童性欲中对依恋对象既依恋又排斥,那么你要注意了,爱一个人就珍惜他,把握着当下的喜欢。如果你像孩子爱玩具那样爱男人,就会遭受创伤。玩具你可以不喜欢,但它永远是想要就能随手拿到,它属于你。而真正的爱情与爱人,不是玩具,你渴望“想吃就吃,想拉就拉”的结果只能是搞砸自己的身体。用成熟的爱去替代与你用身体所做的幼稚性欲以帮助你克服“饮食障碍”。 我们应当学会善待自己的身体,身体是自我的一个重要部分,不喜欢自己身体或者不珍惜自己的身体的人从心理层面分析就是不接纳自己。当你善待自己身体的时候,身体的舒服会让你的心灵平静。女人们要把自己的身体当做最好的情人。

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《问问李子勋》其他试读目录

• 不敢与男友亲密接触
• 找个爱我的人做爱人才会幸福吗?
• 如何开始新的情感生活?
• 相爱需要距离吗?
• 有性幻想的女人
• 爱他,但不想发生关系
• 要不要放弃被动的他
• 不再做爱,就是不爱了吗?
• 这个男友有点冷
• 我要如何鼓励男朋友?
• 我为什么期待偷情的感觉?
• 分手后我仍忘不了他
• 他为什么走不出我的心?
• 喜欢她可以吗?
• 结婚的焦虑
• 恋爱8年怕结婚,我得了婚姻恐惧症?
• 他会与女秘书日久生情吗?
• 男人就应该是事业第一感情第二吗?
• 喜欢成熟男人胜过同龄男性
• 我是不是太贪心了?
• 为什么熟睡时总是打老公耳光?
• 想原谅他却做不到
• 老公和旧情人常见面,我该怎么办?
• 老公要换一种活法
• 老公比我性致高,我该怎么办?
• 我的老公爱网聊
• 老公不愿意跟我讨论工作
• 身怀六甲,老公却有外遇
• 我不想因为坏脾气失去老公
• 爱情不见了,家还能在吗?
• 维持婚姻的怎么不是爱情呢?
• 婚姻如何匹配会更好?
• 老公与女儿的互动有问题吗?
• 他为什么总责怪我的父亲?
• 我会在孩子心中失去分量吗?
• 我的继女难取悦
• 不知道和父亲如何相处
• 父母总是控制我
• 我的父亲爱炫耀
• 对亲人我为什么没感情?
• 我的婆婆讨厌我
• 婆婆有个坏习惯
• 婆婆总挑我的毛病
• 怎样让母亲真正快乐起来?
• 我对父母既亲近又排斥
• 如何处理好妈妈和男朋友的关系?
• 退休后妈妈情绪很低落
• 如何更好地与年长者交流?
• 下属有意集体排挤我
• 怎样保住我在公司的位置?
• 领导多疑,我咋办?
• 在职场中内向的人怎么能更快适应?
• 在职场要坚持好马不吃回头草吗?
• 5年换了4份工作,我为什么呆不住?
• 我还该对好朋友坦率吗?
• 人与人之间不是平等的吗?
• 当妈妈后我得了职场厌恶症
• 这个心理咨询师做得对吗?
• 为什么我总是嫉妒身边的好朋友?
• 真诚直率也有错吗?
• 借出去的钱总是收不回
• 她为什么会这样?
• 闺密管得宽,我该怎么办?
• 该怎样面对嫉妒自己的女同事
• 如何处理人际关系
• 如何留住快乐的感觉?
• 为什么就是快乐不起来?
• 我到底在怕什么?
• 为什么我那么烦她?
• 生活的激情哪儿去了?
• 为什么我越大越紧张?
• 我为什么这么容易被感动?
• 每天清晨刚醒来时,我总是不开心
• 为什么巧遇会让我那么开心?
• 易受暗示怎么办?
• 人怎么那样容易怀疑别人?
• 如何应对“抱怨”?
• 脾气上来管不住,我该怎么办?
• 总活在别人的看法里
• 我为什么对她有好感?
• 为什么就忘不了他?
• 往后的路该怎么走?
• 真怕再胖回去,怎么办呢?
• 探索自我有必要吗?
• 世界真的是公正的吗?
• 面对死亡阴影,我该怎么办?
• 为什么我总觉得没有安全感?
• 我为什么常做噩梦?
• 梦里的世界有意义吗?
• 为什么我总梦见他?
• 关于临界状态
• 为什么我被幻想控制?
• 我该相信鬼神的存在吗?
• 心理学到底提供给我们的是什么?
• 我为什么不幸福?
• 我为什么那么在意完美?
• 为什么凡事我老往坏处想?
• 我为什么管不住自己? [当前]
• 我到底算哪里人?
• 为什么我老把自己抬得很高?
• 一穷二白的我还有理由活下去吗?