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问问李子勋——为什么巧遇会让我那么开心?

为什么巧遇会让我那么开心? 今天早上出门遇到了一个很久没有联系的初中同学,虽然说以前大家关系不错,但是通过这么几年的互不来往,原来的感觉已经消磨殆尽,这件事情对我以后的生活本不会产生任何影响,大家见面也只是相互地寒暄和互留联系方式,但为什么我还是会有一种莫名的开心和激动呢? 现在的生物科学比较认同细胞记忆,认为人具有言语记忆与情绪记忆两种不同的记忆,前者活跃在大脑,靠回忆与描述来表达;另一类储存在肌体里,靠激发与联想来完成。言语的记忆主要是人类的构词与解释系统,在理性的世界里,这样的记忆靠不断地强化、重复来增加,结果被转化成为一种体验记忆,最终储存在细胞里。而情绪记忆本来就是一种体验记忆,不需要重复,只要体验的强度突破记忆的阈值,就永远被保留起来。体验记忆是躯体直接的记忆,没有理性的分析过程,没有言语描述,所以是非常感觉的。 有一个形象的比喻,每个细胞都是一个记忆体,我们的肌体有多少细胞就有多少这样的记忆体,很像一个浩瀚的图书馆中的藏书,把生活的点点滴滴储存起来。不过,要触及这些记忆,打开它们并不容易,它们被打开需要类同质的刺激信息。比如我们小时候在一个地方生活过,几十年后,故地重游,很多儿时的记忆会很鲜活地涌现出来。故地重游就是类同质的信息。科学证实这些储存在细胞中的记忆,是通过心、脑的回复式交流,让我们的意识能够提取它们。老朋友相见,言语叙事的记忆早已消失殆尽,但老朋友作为一个重复信息载体,激发我们埋藏在肌体里很久的记忆,这些记忆会以一种缓慢的速率释放,这也许是你出现开心和激动的原因。 为了让我们能够记忆更多的经历,我们应该带着情绪去生活。我们阅读的时候,如果没有带任何情绪,也没有愉快的想象参与,那么这些言语记忆只能在大脑中保持很短的时间,就永远地丢失了。如果阅读时产生身心体验,不管是愉悦的还是伤痛的,这些情绪会在细胞组织里攒积起来,留下印痕,不管多久,类似的刺激会准确地激发记忆并重新体验那些情绪。想想看,李阳老兄不正是通过情绪与大声引发的肌肉体验来增强英语的记忆吗,古人靠大声朗读来学习,原理也在于此。带着情绪去生活、学习、交友、工作、恋爱,才是丰富人内心记忆的根本。 带着情绪去生活、学习、交友、工作、恋爱,才是丰富人内心记忆的根本。

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《问问李子勋》其他试读目录

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• 找个爱我的人做爱人才会幸福吗?
• 如何开始新的情感生活?
• 相爱需要距离吗?
• 有性幻想的女人
• 爱他,但不想发生关系
• 要不要放弃被动的他
• 不再做爱,就是不爱了吗?
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• 我要如何鼓励男朋友?
• 我为什么期待偷情的感觉?
• 分手后我仍忘不了他
• 他为什么走不出我的心?
• 喜欢她可以吗?
• 结婚的焦虑
• 恋爱8年怕结婚,我得了婚姻恐惧症?
• 他会与女秘书日久生情吗?
• 男人就应该是事业第一感情第二吗?
• 喜欢成熟男人胜过同龄男性
• 我是不是太贪心了?
• 为什么熟睡时总是打老公耳光?
• 想原谅他却做不到
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• 老公要换一种活法
• 老公比我性致高,我该怎么办?
• 我的老公爱网聊
• 老公不愿意跟我讨论工作
• 身怀六甲,老公却有外遇
• 我不想因为坏脾气失去老公
• 爱情不见了,家还能在吗?
• 维持婚姻的怎么不是爱情呢?
• 婚姻如何匹配会更好?
• 老公与女儿的互动有问题吗?
• 他为什么总责怪我的父亲?
• 我会在孩子心中失去分量吗?
• 我的继女难取悦
• 不知道和父亲如何相处
• 父母总是控制我
• 我的父亲爱炫耀
• 对亲人我为什么没感情?
• 我的婆婆讨厌我
• 婆婆有个坏习惯
• 婆婆总挑我的毛病
• 怎样让母亲真正快乐起来?
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• 如何处理好妈妈和男朋友的关系?
• 退休后妈妈情绪很低落
• 如何更好地与年长者交流?
• 下属有意集体排挤我
• 怎样保住我在公司的位置?
• 领导多疑,我咋办?
• 在职场中内向的人怎么能更快适应?
• 在职场要坚持好马不吃回头草吗?
• 5年换了4份工作,我为什么呆不住?
• 我还该对好朋友坦率吗?
• 人与人之间不是平等的吗?
• 当妈妈后我得了职场厌恶症
• 这个心理咨询师做得对吗?
• 为什么我总是嫉妒身边的好朋友?
• 真诚直率也有错吗?
• 借出去的钱总是收不回
• 她为什么会这样?
• 闺密管得宽,我该怎么办?
• 该怎样面对嫉妒自己的女同事
• 如何处理人际关系
• 如何留住快乐的感觉?
• 为什么就是快乐不起来?
• 我到底在怕什么?
• 为什么我那么烦她?
• 生活的激情哪儿去了?
• 为什么我越大越紧张?
• 我为什么这么容易被感动?
• 每天清晨刚醒来时,我总是不开心
• 为什么巧遇会让我那么开心? [当前]
• 易受暗示怎么办?
• 人怎么那样容易怀疑别人?
• 如何应对“抱怨”?
• 脾气上来管不住,我该怎么办?
• 总活在别人的看法里
• 我为什么对她有好感?
• 为什么就忘不了他?
• 往后的路该怎么走?
• 真怕再胖回去,怎么办呢?
• 探索自我有必要吗?
• 世界真的是公正的吗?
• 面对死亡阴影,我该怎么办?
• 为什么我总觉得没有安全感?
• 我为什么常做噩梦?
• 梦里的世界有意义吗?
• 为什么我总梦见他?
• 关于临界状态
• 为什么我被幻想控制?
• 我该相信鬼神的存在吗?
• 心理学到底提供给我们的是什么?
• 我为什么不幸福?
• 我为什么那么在意完美?
• 为什么凡事我老往坏处想?
• 我为什么管不住自己?
• 我到底算哪里人?
• 为什么我老把自己抬得很高?
• 一穷二白的我还有理由活下去吗?