问问李子勋——他为什么走不出我的心？

他为什么走不出我的心？ 他在两年前和我断绝了关系，而我却无法重新开始。我对任何事都不再感兴趣。我只是想他。我如何能脱离困境？ 如果你只是在想他，那又如何能脱离困境？你让我来回答一个几乎不可能的事。我想首先你需要在身体离婚后继续完成一个心理的离婚。心理学有种现象叫分离障碍，指孩子在慢慢长大的过程中，身体变成大人，但内心依然渴望是个孩子。当父母在时，故意幼稚化来寻求父母关怀；当父母不在时，通过寻找有母爱般的朋友或伴侣来继续扮演一个需要被关照的孩子。你的情况也是如此，你也处在一种类似的分离障碍中，虽然那个男人在空间上与你分开，但在你的内心现实里，你挫败了他，否认了已经离婚的事实，逼迫那个男人继续扮演你的丈夫，而你仍旧是有主的女人。 有的人可以通过恨来分离，但这种分离是不彻底的，因为恨其实是爱的一种反向，本质还是爱，爱之深则恨之切。心理学鼓励认同并宽容，把选择爱的权利还给他，也就把再爱的能力还给自己。你需要一种渴望去冒险和体验新情感的动力，读你的信我感受不到你真的想走出困境，读到的是一种自我沉溺。所以，在走出困境前，你有许多工作要做。首先是建立你对外部世界的关注；其次是要重新评价你的情爱观，选择一个不那么束缚你的爱情理论；第三你要开始讨好自己，对自己照顾好一点，并保持健康的心态与身体；第四是要减少过多性幻想，减少自慰或其他情爱游戏，保持一点性的饥渴力。如果你恰好是缺乏这些东西，那么就需要做一些性幻想和自慰来帮助激发自己的性欲望，以此来产生变化的动力。当这种动力达到一定的程度，你的内心就会被解构，禁锢消失，对世界和对男人的兴趣就会油然而生。 心理学有种现象叫分离障碍，指孩子在慢慢长大的过程中，身体变成大人，但内心依然渴望是个孩子。当父母在时，故意幼稚化来寻求父母关怀；当父母不在时，通过寻找有母爱般的朋友或伴侣来继续扮演一个需要被关照的孩子。