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这是我的第二本书，也是我这五年来的心情记录。 这五年，为了做节目，看了很多的心理学书籍，又积累了很多情感方面的故事，最后就写出了这么一本关于男女之间的“攻防手册”。 这样的书，市面上从来都不缺。 它们教女孩子怎么用外在去打动男人，然后怎么再用内在去吸引男人。 这样的结果会导致女性朋友们自以为是地认为男人会喜欢什么样的女性，而什么样的女性又会让男人避之不及。 其实错了。 很多的误区在这本书里将会为你揭开。 出版之前，我把书稿给了很多和我同龄的女性朋友们分享。 她们说：其实你讲的事情天天在我们身边发生，你讲的道理我们也都懂，但是我们不愿意从这方面去想而已。 若你能坚持看完这本书，我相信你的恋爱观念一定会有所改变。 我不是要教女性朋友怎么去谈恋爱。恋爱人人会谈，我只是要告诉你很多男人的潜台词，让你知道：你的男友究竟在想些什么。都市里的剩女们是美丽、坚强、自信的一个代名词，她们已经把自己很好地保护起来了。 但是，就像四十年代的女作家苏青小姐说的：我很自立，我能照顾自己的生活，但家里坏了一个灯泡都要自己去换，这有什么快乐可言？ 女人天生就是应该被宠、被呵护的，她们是应该搽好护手霜涂上指甲油来看男人来换灯泡的。 除非你的兴趣是喜欢干重活，那又另当别论。 我又把书稿给了和我同龄的男性朋友们看。 他们说：你把我们出卖了。 所以，我是出卖了我的男性朋友写了一本给女性同胞看的书。 有人说，你有什么资格让我们来相信你讲的道理没有错？ 那么，我就附上我的个人简历让你看一下吧，看看我都经历了什么，你再决定要不要买这本书。 本人，中学毕业去了南方。 曾经是一名流水线的小工，做过搬运、包装、机修、丝网印刷等等有技术和没有技术含量的工种。 又做过服装裁剪、海豚训练师等更高一级的技术工种。 20世纪90年代初投身深圳夜总会成为一名驻唱歌手，人称“深圳小费翔”。 1994年底，以一曲《阿莲》，唱红大江南北，迅速成名。作为95新生代的一员，前途不可限量。 然后，在一片掌声中，演出、走穴、领奖。 可惜后续没有任何作品跟上，然后在两年之内，迅速消失于众人的视线。 接着就是一段所谓的低谷中的岁月。 事业离我而去，爱情离我而去，经纪人也离我而去。 什么都离我而去…… 穷途末路之际，还被唱片公司的一纸传票告上了法庭。 当时的我，临近三十岁，每天混吃等死，人生仿佛走到了尽头。 最艰难的日子里，坐在家中，时常出现幻觉。 看着沙发上的手机，终日不出一声，以为是信号不好，遂放置窗口期待它能响一下。 作为一个艺人，再没有人记得你，这是一件何等可怕的事情。 所以就开始怀疑一切： 怀疑家中没有信号，怀疑手机是否欠费停机。 试着用家里的固话给手机上拨了一下，手机很清脆地响了起来。 非常地失望，没有出现想象中的任何一种意外状况。 然后继续坐着发呆。 隔了半天，回过头来看，忽然发现手机上有一未接来电，心头狂喜。 拿起一看，是家里的固话号码。 心中万分悲凉。 这样的日子维持了很久。 在这段沉寂的日子里，我思考了很多东西，也用文字记录下了很多东西。 沉寂数年以后，重新出山，我主持了《超级访问》，再度走红演艺圈。 从此以后，再也不敢妄自菲薄，日日战战兢兢，时时提心吊胆。 每一日都好似借来的，使劲地掰开了、揉碎了用，因为不知道何时又要把这好时光还回去。 几年时间，我主持的节目遍布了从央视到地方的数十台； 节目的类型也从综艺、音乐、深度访谈做到女性的心灵关怀。 然后还客串了无数的电影、电视剧、情景剧和舞台剧。 这么做的本意是想把我这十五年的演艺生涯中丢失的五年追回来。 意外的收获是，看尽了人间百态，体验了不同的人生，把别人几辈子的岁月用几年时间过下来了。 书中，只有《爱的味道》这篇小说是纯粹的创作。 其他的杂文都有原型在里面，在这里，向给我提供素材的各位表示感谢。 也向购买此书的读者表示感谢。 希望你们觉得这钱花得值啊！ 再次谢谢大家。